Διάρροια νηπίων

Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες διάρροιας στα νήπια. Εδώ είναι μερικά κοινά.

  • Μια αλλεργία στο γάλα, η δυσανεξία στη λακτόζη ή άλλη υποκείμενη κατάσταση υγείας μπορεί να προκαλεί δυσαπορρόφηση.
  • Μια λοίμωξη, όπως η γιαρδιάση, θα μπορούσε να είναι το έναυσμα.
  • Η "διάρροια του νηπίου" (γνωστή και ως χρόνια μη ειδική διάρροια της παιδικής ηλικίας) είναι μια άλλη πιθανή αιτία και συχνά σχετίζεται με την υπερβολική κατανάλωση χυμού φρούτων (φρουκτόζη). Η διάρροια του νηπίου συνήθως ξεκινά από την ηλικία των έξι μηνών έως τους 30 μήνες και υποχωρεί όταν το παιδί είναι περίπου τεσσάρων ετών. Τα παιδιά με "διάρροια νηπίων" συνήθως κάνουν δύο έως έξι υδαρή κόπρανα κάθε μέρα, αλλά διαφορετικά μπορεί να φαίνονται καλά και να πάρουν βάρος κατάλληλα για την ηλικία τους.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη διάρροια σε μικρά παιδιά

Προσπαθήστε να κρατήσετε αρχείο για μια εβδομάδα περίπου για να δείτε πότε ακριβώς εμφανίζεται η διάρροια—την ημερομηνία, την ώρα της ημέρας, την ημερομηνία και την ώρα του τελευταίου γεύματος του παιδιού σας και σε τι περιελάμβανε το τελευταίο γεύμα. Μπορεί να ακούγεται σαν πολλή δουλειά, αλλά μπορεί να δείτε να αναπτύσσεται ένα μοτίβο, το οποίο μπορεί να παρέχει ενδείξεις για μια πιθανή αιτία.

Για παράδειγμα, εάν παρατηρήσετε ότι το παιδί σας τείνει να έχει συμπτώματα κυρίως μετά την κατανάλωση γάλακτος ή γαλακτοκομικών, τότε μπορεί να θέλετε να ρωτήσετε τον παιδίατρό του εάν είναι εντάξει να αφαιρέσετε αυτά τα είδη τροφών από τη διατροφή του.

Εάν πιστεύετε ότι το παιδί σας μπορεί να έχει διάρροια μικρού παιδιού, υπάρχουν μερικά βασικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε.

  • Περιορίστε τον χυμό φρούτων ή σταματήστε να τον δίνετε στο παιδί σας εντελώς, ειδικά τους χυμούς με υψηλή περιεκτικότητα σε φρουκτόζη ή σορβιτόλη, όπως ο χυμός μήλου και ο χυμός αχλαδιού. Ο χυμός λευκού σταφυλιού είναι καλύτερη επιλογή. Να θυμάστε ότι η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) συνιστά τον ημερήσιο περιορισμό του χυμού φρούτων σε μόλις 4 έως 6 ουγγιές για παιδιά ηλικίας μεταξύ 1 και 6 ετών. Ακόμη και μικρές ποσότητες χυμού μπορεί να είναι υπερβολικές για ορισμένα παιδιά και για εκείνα με νήπια Η διάρροια μπορεί να ωφεληθεί από την πλήρη εξάλειψη του χυμού από τη διατροφή τους.
  • Αυξήστε την ποσότητα λίπους στη διατροφή του παιδιού σας (μιλήστε ωστόσο με τον παιδίατρό σας σχετικά με αυτό, ώστε να μην καταλήξετε να δίνετε στο παιδί σας πάρα πολλές τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, κάτι που δεν είναι υγιεινό).
  • Αυξήστε την ποσότητα φυτικών ινών στη διατροφή του παιδιού σας. (Σημείωση:Αυτή η σύσταση μπορεί να προκαλέσει σύγχυση, καθώς μια δίαιτα πλούσια σε φυτικές ίνες υποτίθεται ότι βοηθά τα παιδιά που έχουν δυσκοιλιότητα, αλλά οι φυτικές ίνες φαίνεται να βοηθούν πολλά διαφορετικά είδη γαστρεντερικών διαταραχών.)

Μια άλλη γενική διατροφική στρατηγική είναι να δοκιμάσετε να προσθέσετε τρόφιμα στη διατροφή τους που είναι γνωστό ότι προκαλούν δυσκοιλιότητα (το αντίθετο από τη διάρροια). Για παράδειγμα, τα παιδιά που καταναλώνουν πολύ πλήρες αγελαδινό γάλα και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα και εκείνα που τρώνε μπανάνες ή μαγειρεμένα καρότα συχνά παρουσιάζουν δυσκοιλιότητα. Έτσι, εάν αυξήσετε τις ποσότητες αυτών των τροφών στη διατροφή ενός παιδιού που έχει διάρροια, μπορεί να βοηθήσει τα κόπρανα του να γίνουν πιο σφιχτά.

Πότε το νήπιό σας πρέπει να το δει ένας παιδίατρος για διάρροια

Εάν έχετε δοκιμάσει όλες τις μεθόδους που περιγράφονται παραπάνω και δεν λειτουργούν, εάν το παιδί σας έχει άλλα ασυνήθιστα συμπτώματα (όπως πυρετό) ή εάν η διάρροια του συνεχίζεται για αρκετό καιρό, τότε θα πρέπει να δείτε το παιδί σας παιδίατρος. Μπορεί να επιλέξουν να παραγγείλουν καλλιέργειες κοπράνων για να ελέγξουν για παράσιτα και βακτηριακές λοιμώξεις. Εάν η αιτία είναι μια βακτηριακή λοίμωξη, για παράδειγμα, ο γιατρός μπορεί να είναι σε θέση να συνταγογραφήσει ένα αντιβιοτικό φάρμακο που μπορεί να βοηθήσει να απαλλαγούμε από τη μόλυνση (και τη διάρροια).

Εάν το παιδί σας είναι πολύ ιδιότροπο, έχει λιπαρά κόπρανα που μυρίζουν πολύ ή αν δεν παίρνει βάρος σωστά, τότε ο παιδίατρός σας μπορεί να είναι πιο επιθετικός στην αναζήτηση ιατρικής αιτίας για τα χαλαρά κόπρανα του παιδιού σας.

Είναι σημαντικό να εργαστείτε για την επίλυση αυτού του προβλήματος, όχι μόνο για να αισθάνεται το παιδί σας καλύτερα (οι εκρηκτικές κενώσεις δεν είναι διασκεδαστικές), αλλά και επειδή τα χαλαρά κόπρανα είναι βέβαιο ότι θα κάνουν πολύ πιο δύσκολο να το εκπαιδεύσετε στο γιογιό.


Previous:

Next: