• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

6 Μικροί Τρόποι για να Κάνετε κάθε Παιδί σας να Νιώθει Εξαιρετικό

Η γονική ευθύνη είναι η απόλυτη πρανοδεία, και αυτό γίνεται πιο προφανές από ποτέ όταν προσπαθείτε να διανείμετε τον χρόνο και την προσοχή σας μεταξύ των παιδιών σας. Η επίτευξη αυτής της εξquisίτης ισορροπίας απαιτεί την ικανοποίηση των αναγκών κάθε παιδιού, ταυτόχρονα διασφαλίζοντας ότι κανένας δεν νιώθει παραλελειμμένος.

Είναι μια προσπάθεια που αξίζει. Το να βοηθήσετε το παιδί σας να νιώσει αγαπημένο και ξεχωριστό, χωριστά από τους αδερφούς του, μπορεί να διαμορφώσει την ταυτότητά του και να το προετοιμάσει για μια υγιή αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση στο μέλλον. Αντίθετα, τα παιδιά που δεν νιώθουν αυτή τη ξεχωριστή δεσμά με τους γονείς τους ενδέχεται να εκβιαστούν αργότερα στη ζωή, όπως υπογραμμίζει η Laura Kauffman, Ph.D., αδειοδοτημένη ψυχολόγος παιδιού στο Menlo Park, California. «Αυτά τα παιδιά είναι λιγότερο πιθανό να ακολουθήσουν τους κανόνες του νοικοκυριού, και πιθανό να διαγωνίζονται για την προσοχή των γονέων τους με λιγότερο θετικά τρόπους, συμπεριλαμβανομένων των τσινών με αδερφούς ή της κακής συμπεριφοράς στο σχολείο», λέγει.

Τελικά, «ο στόχος μας [ως γονέων] είναι να μεταφέρουμε την άκατη αγάπη μέσω εστιασμένης προσοχής με ξεκάθαρα όρια και σύνορα που θα τους επιτρέψουν να αντέξουν τις αναπόφευκτες διακοπές της προσοχής μας», προσθέτει η κα. Kauffman. Η ισορροπία θα τους βοηθήσει να καταλάβουν ότι θα υπάρχουν στιγμές που θα έχουν την πλήρη προσοχή σας — και στιγμές που δεν θα έχουν.

Δύσκολο; Ναι, αλλά εφικτό. Εδώ είναι έξι απλοί αλλά δυνατοί τρόποι για να κάνετε κάθε ένα από τα παιδιά σας να νιώθει σαν VIP.

Δημιουργήστε οπτική επαφή

Μπορεί να πιστεύουμε ότι μπορούμε να ακούσουμε τι λέει το παιδί μας بينما απαντάμε σε ένα email εργασίας, αλλά στην πραγματικότητα, η διαίρεση της προσοχής σας μπορεί να κάνει το παιδί να νιώσει ότι το βάζετε δεύτερο. Επόμενη φορά που θέλει να μιλήσει μαζί σας, αφήστε ό,τι κάνετε και δώστε στο παιδί σας την πλήρη οπτική επαφή και την ολοκληρωμένη προσοχή. Ρωτήστε ένα ή δύο ερωτήματα που δείχνουν ότι ακούτε πραγματικά και είστε παρόν. Αν δεν μπορείτε να σταματήσετε εκείνη τη στιγμή, πείτε το. Ζητήστε από το παιδί να σας δώσει ένα λεπτό για να ολοκληρώσετε την εργασία σας, και βεβαιωθείτε ότι θα ακολουθήσετε μετά, λέει η κα. Kauffman.

Αφιερώστε απρόσκοπτο χρόνο μαζί κάθε μέρα

Δεν χρειάζεται να κάνετε μεγάλες ρυποδοτήσεις χρόνου· ακόμα και 10 λεπτά την ημέρα είναι καλά. Αφήστε το παιδί να αποφασίσει τι θα κάνετε μαζί και, αν είναι δυνατόν, σβήστε το τηλέφωνο ή —ακόμα καλύτερα— αφήστε το σε άλλο δωμάτιο για να μην πειράζεστε να ελέγξετε το feed σας στα social media.

Ρωτήστε ενδιαφερόμενες ερωτήσεις

Ξεπεράστε την γενική συζήτηση «Πώς πήγε το σχολείο;» και ρωτήστε στα παιδιά σας στοχευμένες ερωτήσεις που δείχνουν ότι είστε ενδιαφερμένοι για αυτό που συμβαίνει στη ζωή τους, λέει η κα. Kauffman. Για παράδειγμα, ρωτήστε τους για το τεστ ορθογραφίας τους ή τι συνέβη στην αγαπημένη τους τηλεοπτική σειρά.

Δημιουργήστε σημαντικές παραδόσεις

Δεν χρειάζεται να φτιάξετε τίποτα περίπλοκο· πρόκειται πραγματικά για την ποιότητα του χρόνου που περνάτε εξαφνιστικά και τη δημιουργία μόνιμων αναμνήσεων. Μπείτε στην κουζίνα μαζί με το παιδί σας και φτιάξτε τηγανίτες για την οικογένεια την Κυριακή. Ορίστε μια μηνιαία ραντεβού όπου θα χαρίσετε στο παιδί σας ένα αγαπημένο γλυκό και μια ώρα στο πάρκο. Προσκαλέστε το παιδί σας να σας συνοδέψει στο σταθερό ραντεβού στο κομμωτήριο, και μείνετε για μανικιούρ-πεδίκιουρ μετά. Τέτοιες απλές παραδόσεις μπορούν να προωθήσουν πολύ τη ξεχωριστή σύνδεση γονέα-παιδιού.

Εμφανίστε ουσιαστικότητα

Ένα φιλί στην πιγούνια, μια σφιχτή αγκαλιά πριν από τον ύπνο — η εμφάνιση της αγάπης σας κάνει τα παιδιά να νιώθουν αγαπημένα. Δεν είστε οικογένεια «αγκαλιών»; Δημιουργήστε το δικό σας ειδικό χαιρετισμό ή βρείτε μια весеλή κρυφτή λέξη με κάθε παιδί.

Αγαπήστε αυτό που αγαπούν τα παιδιά σας

Βέβαια, πιθανότατα δεν είστε τόσο ενθουσιασμένοι με τη νέα συλλογή Shopkins όσο αυτοί, αλλά το να αγαπάτε αυτό που αγαπούν τα παιδιά σας είναι εξαιρετικός τρόπος να δείξετε ότι είναι σημαντικά για σας. Ακούστε με ενθουσιασμό καθώς εξηγούν τη λειτουργία του καστέλου τους από Lego, και κάντε τον εαυτό σας διαθέσιμο για να βοηθήσετε να καλλιεργήσουν το χόμπι τους. Η κα. Kauffman λέει ότι η κοινή χρήση των πάθων των παιδιών σας δεν μόνο τους βοηθά να νιώθουν υποστηριζόμενοι, αλλά τους επιτρέπει επίσης να «νιώθουν ότι είναι αρκετά σημαντικοί για να αφιερώσετε τον πολύτιμο χρόνο σας σε αυτούς».