• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

10 Δεξιότητες Ζωής που Πρέπει να Διδάξετε στο Παιδί σας μέχρι τα 10 Χρόνια

Υπάρχουν τόσα πολλά για τα παιδιά μας να μάθουν στον σημερινό υψηλής τεχνολογίας κόσμο που μπορεί εύκολα να χάσουν τις πρακτικές δεξιότητες ζωής. Στην πραγματικότητα, μια μελέτη της εταιρείας ασφαλείας AVG Technologies βρήκε ότι ενώ το 58 τοις εκατό των 3- έως 5-ετών στις Ηνωμένες Πολιτείες μπορεί να πλοηγηθεί σε smartphone, λιγότερο από ένα στα έξι (15 τοις εκατό) μπορεί να φτιάξει το δικό του πρωινό. «Βλέπω πολλούς γονείς να κάνουν τα πάντα για τα παιδιά τους αντί να τους αφήσουν να αυτοεξυπηρετηθούν», λέει ο Τιμ Ελμόρ, ιδρυτής του Growing Leaders, ένα μη κερδοσκοπικό στην Άτλαντα που συνεργάζεται με σχολεία και πολιτικές ομάδες για να προωθήσει ηγετικές ιδιότητες στα παιδιά. «Πρέπει να προετοιμάζουμε το παιδί για το μονοπάτι, όχι το μονοπάτι για το παιδί».

Εστιάζοντας στις δεξιότητες ζωής νωρίς, μπορείτε να κάνετε ακριβώς αυτό. Και με τόσα πολλά παιδιά στο σπίτι αυτές τις μέρες, δεν υπάρχει χρόνος σαν τον παρόντα για να ξεκινήσετε.

Προετοιμασία Απλού Γεύματος

Προσκαλέστε το παιδί σας να βοηθήσει να φτιάξει τα γεύματα, αναθέστε τους εργασίες να κάνουν, και μείνετε ήσυχοι όταν χύνεται η αλεύρι και πετάνε τα κελύφη αυγών. Εξασκηθείτε στο κόψιμο με μπανάνα και πλαστικό μαχαίρι. Αφήστε τα προσχολικά να κουταλιέρογλιστρουν γιαούρτι σε μπολ και να προσθέσουν κομμένα, προπλυμένα φρούτα. Δείξτε στα πέντε ετών και πάνω πώς να φτιάξουν σάντουιτς και σμουθί – και αφήστε αυτά επτά ετών και πάνω να δοκιμάσουν το φούρνο-τοστ. Αν το κάνετε αυτό, το παιδί σας πρέπει να μπορεί να χρησιμοποιήσει τη φωτιά με επιβλέψη μέχρι τα 10 ετών.

Χρήση του Διαδικτύου με Σοφία

Με τα παιδιά να ξοδεύουν περισσότερο χρόνο στις οθόνες από ποτέ, είναι σημαντικό να ενισχύσετε μερικούς κανόνες για να τους βοηθήσετε να πλοηγηθούν ασφαλώς στον ψηφιακό κόσμο, λέει η Τζόσελιν Ράμους Καμπμπελ, υποστηρικτής ασφαλείας διαδικτύου και ειδικών αναγκών, μαμά τεσσάρων παιδιών στο Κλερмон, Φλορίδα, που γράφει στο MamiOfMultiples.com. Μόλις το παιδί σας είναι σε θέση να χρησιμοποιήσει τεχνολογία χωρίς επιβλεπόμενα, περάστε από αυτές τις βέλτιστες πρακτικές:

• Επιλέξτε έναν κωδικό πρόσβασης που είναι δύσκολο να μαντευτεί και κρατήστε τον πάντα ιδιωτικό, εκτός από τη Μαμή ή τον Παπί.
• Μιλήστε μόνο με ανθρώπους που γνωρίζετε στην πραγματική ζωή, και μην δίνετε προσωπικές πληροφορίες όπως η ημερομηνία γέννησης, η διεύθυνση σπιτιού ή το τηλέφωνο.
• Είστε ευγενικοί. Θυμηθείτε ότι οτιδήποτε στέλνετε ή λείτε εικονικά είναι εκεί για πάντα.
• Ζητήστε άδεια ή ρωτήστε για βοήθεια πριν κατεβάσετε κάτι ή πατήσετε ένα pop-up.
• Το πιο σημαντικό, αφήστε το παιδί σας να ξέρει ότι μπορεί να έρθει κοντά σας με οποιοδήποτε πρόβλημα. «Αυτή είναι μια συζήτηση που θα έχετε ξανά και ξανά καθώς τα παιδιά σας μεγαλώνουν», λέει η Ράμους Καμπμπελ.

Πλύσιμο Ρούχων

Πολλοί εφήβοι φεύγουν για το κολλέγιο χωρίς τίποτα να ξέρουν πώς να καθαρίσουν τα ρούχα τους. Μην αφήσετε το παιδί σας να γίνει ένα από αυτά. Μπορείτε να ξεκινήσετε τα μαθήματα πλυσίματος όταν τα παιδιά είναι περίπου εξαχρονια. Αν έχετε πλυντήριο με φόρτωση από πάνω, κρατήστε ένα σκαλοπάτι κοντά. Περπατήστε τους στη διαδικασία – πώς να μετρήσετε και να προσθέσετε το αποστιξτικό, να επιλέξετε τις ρυθμίσεις, και να ξεκινήσετε τη μηχανή – και κάντε το διασκεδαστικό. Η Έιμυ Μάσκοτ, που γράφει στο TeachMama.com, έδιδαξε τα τρία παιδιά της επιλέγοντας ονόματα για κάθε δουλειά, όπως Wash Warrior, Super-Fly Dry Guy, Put 'Em Away Triple Play.

Φύτευση Ενός Νεαρού Φυτού

Πολλοί προσχολικοί μαθαίνουν να σπέρνουν σπόρους στην τάξη αλλά όχι πώς να μεταφέρουν τους νεαρούς φυτους σε κήπο. Η Ουίτρι Κόεν, συνσυγγραφέας του The Book of Gardening Projects for Kids και διευθύντρια εκπαίδευσης στο Life Lab, το αναλύει.

1. Προετοιμάστε ένα σημείο για να φυτεύσετε έναν νεαρό φυτό. Αν είναι δυνατόν, προσθέστε περίπου δύο ίντσες οργανική κόμποστ στην κορυφή του εδάφους. Ανακατέψτε το, σπάστε τυχόν σφαιρίδια γης, και ποτίστε το έδαφος μέχρι να είναι περίπου τόσο υγρό όσο ένα βρασμένο σπαντζούρα.
2. Ζητήστε από το παιδί σας να σκάψει μια τρύπα που είναι ελαφρώς μεγαλύτερη από το δοχείο που είναι το φυτό.
3. Μόλις αφαιρέσετε το φυτό από τη γλάστρα και το βάλετε στην τρύπα, ζητήστε από το παιδί σας να ωθήσει απαλά τη γη γύρω του και να την πιέσει.
4. Αφήστε το παιδί σας να το ποτίσει με απαλή ροή από ένα κουντούπι με τρυπημένο μύτη.
5. Μέχρι τα εξα ή επτά χρόνια, τα παιδιά μπορούν να αφαιρέσουν έναν νεαρό φυτό μόνα τους. Ζητήστε από το παιδί σας να ανοίξει δύο δάχτυλα ώστε ο καυλός του φυτού να πάει ανάμεσα τους. Μετά γυρίστε την ανεστραμμένη γλάστρα με τον νεαρό φυτό ανάποδα και πιέστε την εξωτερική πλευρά του δοχείου μέχρι να βγει το φυτό. Αν οι ρίζες είναι στριμμένα σφιχτά, το παιδί σας θα πρέπει να τις χαλαρώσει λίγο-λίγο πριν τη φύτευση.

Γράψιμο Επιστολής

Το γράψιμο επιστολής είναι μια χαμένη τέχνη, αλλά δεν πρέπει να είναι. Τα νηπιά μπορεί να διεκδικήσουν μια σημείωση σε ένα μέλος της οικογένειας ή ένα φίλο (βελτιωμένη με σχέδια, φυσικά), να κολλήσουν τη γραμματοσήμο, και να την ρίξουν σε ένα ταχυδρομικό κουτί. Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να γράψουν τις δικές τους επιστολές – και να γράψουν διευθύνσεις σε φακέλους. Μπορείτε ακόμα να τους διδάξετε τα πέντε μέρη μιας επιστολής: ημερομηνία, χαιρετισμός, σώμα, απλοχή, και υπογραφή.

Βοήθεια σε Κάποιο που Πνίγεται

Τα παιδιά από εννέα ετών μπορούν να μάθουν CPR, σύμφωνα με την Αμερικανική Καρδιακή Ένωση. Προγράμματα όπως το Heimlich Heroes προσφέρουν πόρους εκπαίδευσης αβδομινικής ώθησης για παιδιά στην πρώτη τάξη και πάνω. Η πρώην EMT Άντρεα Σαρόζα, μαμά στο Κόμιν, Τζορτζία, άρχισε να δείχνει στα παιδιά τα βασικά όταν ήταν μόλις στο νηπιαγωγείο. «Τα έκανα να ασκηθούν σε αρκουδάκια», λέει η Σαρόζα. Το 2019, αυτά τα μαθήματα απέρριψαν με μεγάλο τρόπο όταν η κόρη της Κιάρα Φερνάντεζ, τώρα 14 ετών, σώθηκε την μικρότερη αδερφή της Τζαντά, 12 ετών, από πνίξιμο σε εστιατόριο όταν η Σαρόζα δεν ήταν παρών.

Για να διδάξετε την маневρα Χάιμλικ, πείτε στα παιδιά σας ότι αν κάποιος δεν μπορεί να αναπνεύσει, να βηχτεί, ή να μιλήσει, πρέπει πρώτα να ρωτήσουν: «Πνίγεσαι;». Αν ο άνθρωπος κάνει ναι με το κεφάλι και δεν υπάρχει ενήλικας κοντά, πρέπει να ακολουθήσουν αυτά τα βήματα:

1. Στέκετε πίσω από το άτομο που πνίγεται και περιστρίψτε τα χέρια σας γύρω του.
2. Κλείστε το ένα χέρι σε κόλπο, και βάλτε την πλευρά του αντίχειρα ακριβώς πάνω από την ομφαλιά τους αλλά κάτω από την πλευρική λαιμό.
3. Χωρίστε το χέρι σας με το άλλο χέρι και ωθήστε το στο κοιλία τους με γρήγορες εσωτερικές και ανώτερες ωθήσεις. Επαναλάβετε μέχρι να βγει το αντικείμενο.

Αντιμετώπιση Τραύματος

Για να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας δεν θα πανικοβληθεί όταν βλέπει αίμα, αποφύγετε να υπερανταποκρίνεστε εσείς. Το να δώσετε τους ένα σχέδιο δράσης, όπως το παρακάτω, θα βοηθήσει επίσης να τους αποσπάσετε την προσοχή από τον πόνο και θα φανεί χρήσιμο όταν δεν είστε κοντά για να φιλάτε τα μπουμπούκια τους.

1. Αν η κόψιμο ή η εσχάρα αιμάττει, πιέστε σταθερά την περιοχή με ένα καθαρό πανί μέχρι να σταματήσει.
2. Κρατήστε το τσιγκούνι κάτω από τρεχόν νερό, ή μπουνιάστε το απαλά με ένα υγρό χαρτοπετσέτι.
3. Εφαρμόστε αντιβιοτικό μάζα με βαμβακόβατο.
4. Καλύψτε με ένα κολλητό πλάστερο ή γάζα και κολλητική ταινία.

Πλοήγηση

Αν έχετε ξεχαστεί ποτέ ακολουθώντας τις οδηγίες βήμα-βήμα του GPS σας, ξέρετε γιατί το να μπορείτε να διαβάσετε ένα χάρτη είναι ουσιώδες – ακόμα κι αν είναι ένα στο τηλέφωνό σας. Αφήστε το παιδί σας να ολοκληρώσει μια θησαυροανεύρεση, να ασχοληθεί με geocaching, ή να ηγηθεί τη διαδρομή στο ζωολογικό κήπο ή μουσείο, καθώς αυτές οι δραστηριότητες θα χτίσουν τις πλοηγητικές δεξιότητες του παιδιού σας.

Σύγκριση Τιμών

Το να μάθετε να είστε έξυπνος καταναλωτής απαιτεί πρακτική. Δοκιμάστε αυτή την τριβήμα προσέγγιση:

• Εξηγήστε καθώς προχωράτε. Αναφέρετε τις τιμές δυνατά και μιλήστε για τις επιλογές με το παιδί σας: «Παίρνω βενζίνη από το άλλο σταθμό γιατί κοστίζει 10 σεντ λιγότερο το γαλόνι εκεί». Μοιραστείτε μαζί τους τα πράγματα που θα ήθελατε να έχετε (π.χ. τα τελευταία παπούτσια ή τεχνολογία) αλλά δεν αγοράζετε γιατί δεν ταιριάζουν στο budget σας.
• Αφήστε το παιδί σας να πληρώσει μερικές φορές. Δώστε στο παιδί σας ένα δωροληπτούμενο, και μετά ορίστε συγκεκριμένα αντικείμενα που είναι υπεύθυνα να αγοράσουν, όπως νέα παιχνίδια ή βιντεοπαιχνίδια. Αυτό δίνει στο παιδί σας ευκαιρία να διαχειριστεί τα δικά του χρήματα και να ζήσει και την ικανοποίηση της οικονομίας για κάτι που θέλουν και μετά να το αγοράσουν.
• Παίξτε το παιχνίδι του σουπερμάρκετ. Όταν κάνετε ψώνια, στο κατάστημα ή online, προκαλέστε το παιδί σας να βρει την πιο φθηνή μάρκα δημητριακών.

Στελέχωση Δώρου

Το παιδί σας ήδη αγαπάει να δίνει δώρα, και η στελέχωση τους κάνει το πράγμα ακόμη πιο ικανοποιητικό. Τα προσχολικά μπορούν να βοηθήσουν να κόψουν το χαρτί και να κολλήσουν τη ταινία ενώ τα νηπιαγωγικά μπορούν να ολοκληρώσουν επιπλέον βήματα με τη βοήθειά σας, όπως να αφαιρέσουν την ετικέτα τιμής, να βρουν το σωστό μέγεθος κουτί, και να τυλίξουν το χαρτί γύρω από το δώρο για να βεβαιωθούν ότι ταιριάζει πριν το κόψουν.

Μια έκδοση αυτής της ιστορίας εμφανίστηκε προηγουμένως στο Parents Latina.