• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Στρατηγικές Επικοινωνίας για Γονείς Παιδιών με ΔΕΠΥ

Η ανατροφή ενός παιδιού με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής ή διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας είναι μια πρόκληση. Η επικοινωνία είναι απαραίτητη και η επικοινωνία με ένα παιδί που έχει προσοχή ή αισθητηριακές προκλήσεις μπορεί να είναι δύσκολη. Ακολουθούν στρατηγικές για την ενίσχυση της επικοινωνίας με το παιδί σας.

1. Αναγνωρίστε πότε το παιδί σας πραγματικά σας ακούει και σας προσέχει.
   Οι περισσότεροι άνθρωποι χρειάζονται οπτική επαφή για να γνωρίζουν ότι τους ακούνε. Ωστόσο, ένα παιδί με ΔΕΠΥ ή ΔΕΠΥ έχει μυαλό που λειτουργεί με γρήγορους ρυθμούς. Μπορεί να μην είναι σε θέση να έχουν ή να διατηρήσουν οπτική επαφή μαζί σας. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν ακούνε. Αντίθετα, πολλά παιδιά ταράζονται με αντικείμενα όταν ακούνε. Δώστε προσοχή στα σημάδια του παιδιού σας.
2. Δώστε τους σύντομες και απλές οδηγίες.
   Τα παιδιά κατακλύζονται εύκολα. Όταν τους διδάσκετε κάτι ή τους ζητάτε να εκτελέσουν μια εργασία, δώστε τους οδηγίες βήμα προς βήμα. Ωστόσο, μην σχεδιάζετε όλα τα βήματα ταυτόχρονα. Δώστε τους ένα ή δύο απλά βήματα και μετά προχωρήστε μόλις ολοκληρωθεί κάθε βήμα.
3. Δημιουργήστε στρατηγικές επικοινωνίας.
   Ίσως χρειαστεί να γίνετε δημιουργικοί όταν προσπαθείτε να επικοινωνήσετε με το παιδί σας. Για παράδειγμα, εισαγάγετε μια «μπάλα ακρόασης». Δώστε στο παιδί σας να κρατά την μπάλα ή να την πετάει από χέρι σε χέρι ενώ σας ακούει. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε οπτικές ενδείξεις για να υποδείξετε τι θέλετε ή τι χρειάζεστε να κάνει το παιδί σας. Όταν έρθει η ώρα για ύπνο, δείξτε τους μια εικόνα ενός κρεβατιού ή δώστε τους το λούτρινο ζωάκι με το οποίο κοιμούνται.
4. Δώστε τους επιλογές.
   Τα παιδιά μαθαίνουν να συντονίζουν γρήγορα τους γονείς τους, ειδικά όταν αντιλαμβάνονται ότι τους μιλάτε αντί για σε τους. Ωστόσο, όταν δίνετε στο παιδί σας μια επιλογή, είναι πιο εύκολο γι 'αυτό να ακούσει. Συχνά επιτρέπουν στους εαυτούς τους να επιβραδύνουν και να ζυγίζουν τις επιλογές ώστε να μπορούν να πάρουν την πιο ελκυστική απόφαση. Για παράδειγμα, όταν είναι ώρα για ύπνο, μπορείτε να πείτε:«Είναι ώρα για ύπνο. Ποιες πιτζάμες θέλετε να φορέσετε απόψε – τις κόκκινες ή τις μπλε;»

Σχετικά:Ανατροφή του παιδιού σας με ΔΕΠΥ – Στρατηγικές που λειτουργούν!

5. Χρησιμοποιήστε οπτικά βοηθήματα.
   Τα παιδιά με ADD και ADHD ανταποκρίνονται στα οπτικά βοηθήματα. Αντί να τους πείτε τι πρέπει να κάνουν για να ετοιμαστούν για ύπνο, δημιουργήστε μια αφίσα με μια σειρά από εικόνες που δείχνουν τα βήματα.
6. Μιλήστε απαλά και παραμείνετε ήρεμοι.
   Καθώς ταράζεστε ή υψώνετε τη φωνή σας, μπορεί να τονώσει το παιδί σας. Αυτό είναι το αντίθετο από αυτό που προσπαθείτε να πετύχετε, ειδικά αν είναι ήδη ταραγμένοι ή αναστατωμένοι. Μιλήστε ήσυχα στο παιδί σας και παραμείνετε ήρεμοι. Εάν εκρήγνυνται ή είναι ταραγμένοι, απομακρυνθείτε και ασχοληθείτε με μια ήσυχη δραστηριότητα που μπορεί να τους φανεί ενδιαφέρουσα. Φτιάξτε έναν πύργο με μπλοκ, χρώμα ή δουλέψτε σε ένα παζλ. Η ηρεμία σας μπορεί και θα τους επηρεάσει.
7. Εξηγήστε τις προσδοκίες σας.
   Όταν το παιδί σας γνωρίζει τι αναμένεται από αυτό και τι μπορεί να περιμένει, τείνει να συμπεριφέρεται καλύτερα. Η επιβράβευση της θετικής συμπεριφοράς υποστηρίζει επίσης τη μελλοντική συνεργασία.

Η ανατροφή ενός παιδιού με ADD ή ADHD απαιτεί κάποια δημιουργική ανατροφή. Μάθετε τα σημάδια και τα ερεθίσματα του παιδιού σας. Παρατηρήστε το μαθησιακό τους στυλ και υποστηρίξτε αυτό το στυλ στην επικοινωνία σας. Εάν δυσκολεύεστε, εγγραφείτε σε μια ομάδα υποστήριξης. Μερικές φορές, η συζήτηση με άλλους γονείς μπορεί να σας βοηθήσει όχι μόνο να αντεπεξέλθετε, αλλά μπορείτε επίσης να πάρετε μερικές νέες συμβουλές.