Οι συσπάσεις γίνονται σε ακανόνιστα διαστήματα. π.χ., κάθε πέντε έως 15 λεπτά. Συμβάσεις συμβαίνουν σε πιο τακτικά διαστήματα. π.χ., μεταξύ πέντε και 10 λεπτών. Η διάρκεια της σύμβασης ποικίλλει. π.χ., διάρκειας 20 δευτερολέπτων έως 90 δευτερολέπτωνΗ διάρκεια των συσπάσεων συνήθως αυξάνεται. π.χ., διάρκειας 30 έως 60 δευτερολέπτων Αν και μπορεί να είναι επώδυνα, η δύναμη των συσπάσεων παραμένει η ίδια ή μειώνεται. Η ένταση των συστολών αυξάνεται σταδιακά, γίνονται προοδευτικά πιο επώδυνες. Συχνά συμβαίνουν συσπάσεις στην κάτω κοιλιακή χώρα. Οι συμβάσεις μπορούν να γίνουν αισθητές στην κοιλιά, στο κάτω μέρος της πλάτης, και μερικές φορές στους μηρούς. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι οι συσπάσεις είναι πιο άβολες όταν κινείστε και μειώνονται όταν ξεκουράζεστε. Οι συμβάσεις δεν μειώνονται όταν ξεκουράζεστε, αλλά συνεχίστε ανεξάρτητα από το τι κάνετε. Ο τράχηλος της μήτρας συνήθως παραμένει κλειστός. Ο τράχηλος αραιώνει και συντομεύεται (εξαφανίζεται) και ανοίγει (διαστέλλεται). Δεν υπάρχει "εμφάνιση" (ροζ χρωματισμένη κολπική βλέννα). Μπορεί να υπάρχει "εμφάνιση" και/ ή υγρό που διαρρέει από τον αμνιακό σάκο σας.

Η προετοιμασία για τον τοκετό και τη γέννηση είναι σαν να ετοιμάζεσαι για έναν μαραθώνιο. Εάν έχετε ασκήσει θέσεις άνεσης και τεχνικές αναπνοής και χαλάρωσης, θα μπορείτε να επιλέξετε αυτά που θεωρείτε πιο χρήσιμα κατά τη διαδικασία του τοκετού και του τοκετού.

Αν πάλι δεν είσαι σίγουρος εάν αντιμετωπίζετε προεγχειρητική ή πραγματική εργασία, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές:

Πόροι &σύνδεσμοι:
HealthLink BC:Εργασία και παράδοση
HealthLink BC:Συστολές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:Τι να περιμένετε

Previous:

Next:

Εργασίας & Γέννηση

Λέγοντας Pre-Labor and True Labor Apart

Είναι εύκολο να συγχέουμε την προγεννητική εργασία με την πραγματική εργασία.

Ακολουθεί μια λίστα με σημάδια που θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε τη διαφορά.

Προ-εργασίας Αληθινή Εργασία