Βοηθώντας Τον Νηπιογνώμονα Σας Να Αφήσει Το Μπιμπέρα

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) συστήνει στους γονείς να αποθαλάσσωσαν τα παιδιά τους από το μπίμπερα μεταξύ 12 και 24 μηνών ηλικίας. Όπως συμβαίνει με τόσα πτυχές της ανάπτυξης ενός παιδιού, είναι σημαντικό να κοιτάξετε το παιδί σας ως άτομο. Οι γενικές οδηγίες μπορούν να είναι χρήσιμες, αλλά το πότε εντός αυτού του χρονικού διαστήματος το παιδί σας αποθαλάσσεται είναι μοναδικό για αυτά.

Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει καλό λόγο για την εξάλειψη των μπιπεριών στο δεύτερο έτος του παιδιού σας. Η έρευνα δείχνει ότι η παρατεταμένη χρήση μπιπεριών μπορεί να προκαλέσει καριέ. Η χρήση μπιπεριών μπορεί επίσης να οδηγήσει τους νηπιογνώμονες να πίνουν πολύ γάλα, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε ανισορροπημένη θρέψη καθώς το γάλα αντικαθιστά άλλα τρόφιμα στη διατροφή του παιδιού σας. Και αν το γάλα αντικαθιστά ποικίλια τρόφιμα, το παιδί σας δεν λαμβάνει έκθεση στα αρώματα και τις υφές που μπορούν να βοηθήσουν να επεκτείνουν το χαρτογράφημα γεύσεων τους. Επομένως, η βοήθεια του παιδιού σας να φτάσει στο σημείο όπου είναι έτοιμο να πει «αντίο, μπίμπερα» είναι σημαντική.

Πότε Να Ξεκινήσετε

Αν και πολλοί γονείς δεν προσφέρουν ποτήρι μέχρι μετά τα πρώτα γενέθλια του παιδιού τους, η αλήθεια είναι ότι μπορείτε να εισαγάγετε ένα ποτήρι (με ή χωρίς καπάκι) στο δεύτερο μισό του πρώτου έτους. Μπορεί να είναι πραγματικά καλή στιγμή για ένα μωρό να πειραματιστεί. Απλώς θυμηθείτε ότι αν βάλετε νερό στο ποτήρι για να πιάσει μαζί με ένα γεύμα, είναι απλώς για εξάσκηση. Η πλειοψηφία της υγρής τους πρόσληψης πρέπει ακόμα να προέρχεται από μητρικό γάλα ή φόρμουλα.

Το σημαντικότερο σημείο ετοιμότητας για ένα ποτήρι είναι η ικανότητα να καθίσει ορθά. Αν το παιδί σας έχει ισχυρές κινητικές δεξιότητες και κρατάει ήδη το μπίμπера μόνος του, μπορεί να είναι πιο πιθανό να πιάσει το ποτήρι αμέσως, αλλά αυτές οι δεξιότητες δεν είναι απαραίτητες για να ξεκινήσετε.

Πώς Να Φάσιλι νετε Τα Μπιμπέρια

Υπάρχουν δύο κοινές μέθοδοι μετάβασης ενός παιδιού από μπίμπερα σε ποτήρι. Η προσέγγιση που θα πάρετε εξαρτάται από την προσκόλληση του παιδιού σας στο μπίμπερα και αν νιώθετε ότι είναι έτοιμο να αφήσει το μπίμπερα όλο μαζί.

Για Το Παιδί «Ας Πηγαίνουμε Αργά»

Εισαγάγετε ένα ποτήρι ως συμπληρωματική πηγή υγρών για μερικές ημέρες. Προσφέρετε λίγο νερό και αφήστε το παιδί σας να παίξει με το άδειο ποτήρι καθώς συνηθίζει.

Επόμενο, αντικαταστήστε ένα μπίμπερα με ένα ποτήρι με καλαμάκι μια φορά την ημέρα για μια εβδομάδα και σταδιακά αυξήστε για να αντικαταστήσετε όλα τα ημερήσια ποτά με ποτήρια. Το μωρό σας δεν χρειάζεται να μπορεί να πιει από ένα ανοιχτό ποτήρι μόνο του για να μεταβεί σε ποτήρι με καλαμάκι. Πρέπει απλώς να μπορεί να καταπιεί μια μικρή ποσότητα νερού από ένα ανοιχτό ποτήρι.

Αφαιρέστε τα μπιμπέρια από την όψη ώστε το παιδί σας να μην ζητάει αυτά αντί για το ποτήρι. Σκεφτείτε να πάρετε ένα ποτήρι με καλαμάκι που χαρακτηρίζει ένα από τα αγαπημένα ζώα ή χαρακτήρες του παιδιού σας. Αν το παιδί σας είναι μεγαλύτερο, μπορείτε να δοκιμάσετε να εξηγήσετε ότι είναι ώρα να πούμε αντίο στα μπιμπέρια. Να σας βοηθήσει το παιδί σας να τα πακετάρει και να τα στείλει μακριά. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μετάβαση.

Το βράδυ μπορεί να είναι πρόκληση για ένα παιδί που είναι πολύ προσκολλημένο στο μπίμπερα. Το κλειδί για να βοηθήσετε το παιδί σας να αφήσει το βραδινό μπίμπερα είναι η συνέπεια, μαζί με το να καταλάβετε τι προσφέρει το μπίμπερα (παράδειγμα άνεση) και να το προσφέρετε με άλλο τρόπο (όπως με επιπλέον αγκαλιές ή ιστορίες). Θυμηθείτε, κάθε παιδί είναι διαφορετικό.

Η δημιουργία μιας ρουτίνας βραδινού ύπνου με ιστορίες, αγκαλιές και ένα αντικείμενο αγάπης μπορεί να χτίσει ένα ζεστό, παρηγορητικό τελεστικό που κάνει τη μετάβαση ευκολότερη για το παιδί σας.

Για Το Παιδί «Έτοιμο Να Πηγαίνω Στο Επόμενο»

Μέχρι τα 12 μήνες, πολλοί νηπιογνώμονες δεν θα έχουν πρόβλημα να αφήσουν το μπίμπερα. Αν το παιδί σας πιάνει το ποτήρι από την αρχή, εξετάστε το ενδεχόμενο να πάρετε μερικά επιπλέον βήματα. Εισαγάγετε ένα ανοιχτό ποτήρι νωρίστικα και προσφέρετε ποτήρια με καλαμάκι για περιπτώσεις όπου χρειάζεται να αποφύγετε μεγάλα ξεχειλώματα (σαν στο αυτοκίνητο).

Χρησιμοποιήστε ένα ποτήρι για υγρά, συμπεριλαμβανομένου γάλακτος, μόλις το παιδί σας είναι αναπτυξιακά έτοιμο. Ενσωματώστε ένα ποτήρι με καλαμάκι ή ανοιχτό ποτήρι στα γεύματα για να βοηθήσετε τα παιδιά να μαθαίνουν να πίνουν μαζί με το φαγητό τους. Το να κάθονται ή στέκονται τα παιδιά σε ένα μέρος για να πίνουν καθορίζει επίσης μια πιο συνειδητή συνήθεια και μπορεί να μειώσει τραυματισμούς που προκαλούνται από πτώσεις με μπίμπερα ή ποτήρι στο στόμα τους.

  • Οι Θερμαστές Μπιμπερών που Κάνουν τα Γεύματα Εύκολα και Γρήγορα
    Ερευνάμε, τεστάρουμε, αξιολογούμε και προτείνουμε ανεξάρτητα τα καλύτερα προϊόντα. Αν αγοράσετε κάτι μέσω των συνδέσμων μας, μπορεί να κερδίσουμε προμήθεια. Χρειάζομαι θερμαστή μπιμπερών; Είτε επιλέγετε να ζεσταίνετε τα μπιμπερό (ή να δίνετε μπιμπερό
  • Οδηγός δώρων για τις γιορτές: Ποιον πρέπει να δώσετε φιλοδώρημα και πόσο;
    Αν και κάθε στιγμή είναι καλή για να δείξετε την εκτίμησή σας σε όσους κάνουν τη ζωή σας ευκολότερη και πιο ωραία, οι γιορτές παραδοσιακά είναι η εποχή για να εκφράσετε την ευγνωμοσύνη σας με χρήμα. Καθόλου δεν είναι υποχρεωτικό το φιλοδώρημα των γιο
  • Ένα νέο ημερολόγιο ΝΙΠ
    Μπορώ μόνο να φανταστώ πόσο σπαραγμοσμένη και τρομακτική είναι η εμπειρία να έχεις μωρό στο ΝΙΠ. Ευτυχώς υπάρχουν άνθρωποι όπως η Τρις Ρίνγκλε – νοσηλεύτρια ΝΙΠ με μια εξαιρετική ιδέα για Kickstarter που已经 χρηματοδοτήθηκε. Ένα νέο ημερολόγιο ΝΙΠ Μετά