Οι επιπτώσεις της κατανάλωσης σοκολάτας για τη συμπεριφορά ενός νηπίου

Διατροφή αποτελεί προτεραιότητα για τους γονείς των νηπίων , αλλά μπορεί συχνά να είναι δύσκολο να πειστούν τα βρέφη να τρώνε υγιεινά γεύματα και σνακ . Συνήθως, τα μικρά παιδιά έλκονται από ζαχαρούχα αντιμετωπίζει όπως η σοκολάτα , και καθώς γίνονται ολοένα και πιο ανεξάρτητοι και φωνητικά , αυτό μπορεί να μετατραπεί σε μια μάχη των διαθηκών μεταξύ γονέα και παιδιού .
Κανονική Νήπιο Συμπεριφορά
Είναι φυσιολογικό για ένα μικρό παιδί να έχουν ξεσπάσματα .

Μερικά παιδιά είναι πιο άγριο και ιδιοσυγκρασίας από τους άλλους . Σύμφωνα με το BBC Υγείας , τα περισσότερα μικρά παιδιά περνούν περιόδους να είναι υπερκινητικά , ανυπάκουος και πεισματάρης , τα οποία είναι φυσιολογικά στάδια ανάπτυξης . Τα μικρά παιδιά μαθαίνουν να γίνουν πιο ανεξάρτητοι , προσπαθούν να κατανοήσουν τους κανόνες , τα όρια και νέες έννοιες , και διαρκώς αντιμέτωποι με νέες προκλήσεις , οπότε είναι φυσικό να αντιδρούν σε αυτές τις αλλαγές με τρόπους που θα μπορούσαν να παρερμηνευθούν ως ανάρμοστη συμπεριφορά κατά καιρούς .


υπερκινητικότητα

Οι γονείς συχνά κατηγορούν τη σοκολάτα και άλλα ζαχαρούχα σνακ για την υπερκινητικότητα των παιδιών τους ή την κακή συμπεριφορά . Το 1973 , ειδικό στις αλλεργίες Benjamin Feingold πρότεινε ότι η ζάχαρη , τα πρόσθετα και τεχνητές χρωστικές ουσίες θα μπορούσε να προκαλέσει ή να επιδεινώσει την υπερκινητικότητα σε παιδιά . Σύμφωνα με την ιστοσελίδα Baby Center , ωστόσο , η πλειοψηφία των μετέπειτα έρευνα δεν ήταν σε θέση να υποστηρίξει τη θεωρία του . Μερικές μελέτες έχουν αποδείξει τη σχέση μεταξύ υπερκινητικότητα και πρόσθετα τροφίμων , χρωστικές και συντηρητικά , αλλά όχι ζάχαρη .
Η
Η Τροφικές αλλεργίες και δυσανεξίες
δυσανεξία στη λακτόζη παιδιά θα πρέπει να αποφεύγουν όλα τα τρόφιμα που περιέχουν γάλα .

Ενώ η σοκολάτα δεν θα πρέπει να προκαλέσει προβλήματα συμπεριφοράς στην πλειονότητα των νηπίων , εάν ένα παιδί έχει δυσανεξία στη λακτόζη ή αλλεργία στο γάλα , τρώνε σοκολάτα θα μπορούσε να τον κάνει ανήσυχο , που οδηγούν σε ευερεθιστότητα και εναλλαγές της διάθεσης . Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι το τυρί και το γιαούρτι , τα οποία θεωρούνται υγιεινά τρόφιμα για βρέφη , έχουν πολύ υψηλότερα επίπεδα από ό, τι το γάλα σοκολάτας και όπως πρέπει , επίσης, να αποφεύγονται τέτοιες , αν ένα μικρό παιδί είναι δυσανεξία στη λακτόζη ή αλλεργία στο γάλα .


ανησυχίες για την υγεία
Φρέσκα φρούτα και τα λαχανικά είναι ένα σημαντικό μέρος της διατροφής ενός μικρού παιδιού .

Αν και δεν υπάρχει καμία συγκεκριμένη απόδειξη ότι η σοκολάτα επηρεάζει τη συμπεριφορά ενός μικρού παιδιού , άλλες θεμιτές λόγοι δικαιολογούν τον περιορισμό της κατανάλωσης σοκολάτας του παιδιού σας . Πάρα πολλή ζάχαρη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο της παχυσαρκίας , των καρδιακών παθήσεων και φθορά των δοντιών. Σύμφωνα με τα παιδιά της υγείας, εφόσον το παιδί σας τρώει πολλά φρούτα , λαχανικά , δημητριακά ολικής αλέσεως , ακόρεστα λίπη , αυτή θα πρέπει να λαμβάνει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται και που έχουν την περιστασιακή απόλαυση της σοκολάτας δεν θα την κάνει οποιαδήποτε ζημιά .
Η
Η

Previous:

Next: