Βοηθώντας έφηβους με καταστροφική συμπεριφορά

Τα έφηβα χρόνια μπορεί να περιλαμβάνουν μια ταραχώδη περίοδος μάθησης και ανάπτυξης καθώς ένας έφηβος εργάζεται προς την ανεξαρτησία και την ενηλικίωση. Αν ένας έφηβος γίνει overwhelmed με τη διαδικασία και πάρει λάθος αποφάσεις, είναι δυνατόν να εμφανιστούν καταστροφικές συμπεριφορές. Αν προκύψουν ριψοκίνδυνες και καταστροφικές καταστάσεις, παρέχετε στον έφηβό σας στερεή και αγαπητή υποστήριξη.

Προειδοποιητικά Σημάδια

Οι περισσότερες καταστροφικές συμπεριφορές στις οποίες οι έφηβοι μπορεί να πέσουν θα περιλαμβάνουν ένα ή περισσότερα προειδοποιητικά σημάδια, σύμφωνα με τον κοινωνικό εργάτη Jack Holland, με τον ιστότοπο Reclaiming Futures. Χαμηλή αυτοεκτίμηση, πτώση βαθμολογιών, απώλεια βάρους και παράνομη δραστηριότητα που οδηγεί σε νομικά προβλήματα είναι τέσσερα συνηθισμένα σημάδια ότι ο έφηβός σας μπορεί να είναι σε μπέρδεμα. Οποιοδήποτε από αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια μπορεί να συμβεί σε συνδυασμό με καταστροφική συμπεριφορά όπως κατανάλωση φαρμάκων ή αλκοόλ ή αυτοβλαβερές δραστηριότητες όπως διαταραχή διατροφής.

Δέσμευσεις

Δύσκολες καταστάσεις στη ζωή ενός εφήβου μπορεί να λειτουργήσουν ως δεσμεύσεις για καταστροφική συμπεριφορά, σύμφωνα με ερευνητές του Southwestern Medical Center. Η κατάθλιψη μπορεί να είναι σημαντική δέσμευση που οδηγεί σε αρνητικές ριψοκίνδυνες συμπεριφορές όπως η πόση, η λήψη φαρμάκων και η συμμετοχή στην βία. Η έλλειψη οικογενειακής και σχολικής υποστήριξης μπορεί επίσης να συμβάλει στους έφηβους να κάνουν λάθος κρίσεις και να εμπλακούν σε καταστροφική συμπεριφορά. Αν αντιληφθείτε μια κατάσταση δέσμευσης που έχετε την εξουσία να επηρεάσετε ή να ελαττώσετε — όπως η αύξηση της ποσότητας εμπλοκής και υποστήριξης που δίνετε στον έφηβό σας — μπορεί να μπορείτε να βοηθήσετε να μειώσετε την καταστροφική συμπεριφορά της.

Εύρεση Κινήτρου

Το κίνητρο να αλλάξει ή να κάνει θετικές επιλογές είναι μια ατομική ώθηση, δηλώνει η Middle Earth, ένας μη κερδοσκοπικός οργανισμός που εξυπηρετεί τις ανάγκες των εφήβων. Συχνά, ένας έφηβος που εμπλέκεται σε καταστροφική συμπεριφορά προσπαθεί να καλύψει μια μη καλυμμένη ανάγκη μέσω της συμπεριφοράς. Μέχρι να μάθει πώς να καλύψει αυτή την ανάγκη με πιο θετικό τρόπο, ο έφηβος δεν θα έχει το κίνητρο να σταματήσει την καταστροφική συμπεριφορά του.

Ενθάρρυνση Αλλαγής

Με μια στερεή και υποστηρικτική προσέγγιση, προσπαθήστε να βοηθήσετε το παιδί σας να βρει το κίνητρο και την επιθυμία να κάνει θετικές αλλαγές. Αποφύγετε την अत्यधική οργή, την κατακερματιστική γκρίνια και την κατηγορία καθώς αλληλεπιδράτε με αυτήν — αυτές οι τακτικές μπορεί να ενισχύσουν την καταστροφική συμπεριφορά. Ανοίξτε έναν διάλογο με τον έφηβό σας για να την ενθαρρύνετε να σκεφτεί τις επιλογές που κάνει. Ρωτώντας ανοιχτές ερωτήσεις για τις συμπεριφορές, μπορεί να χτυπήσετε κάτι που θα κινητοποιήσει τον έφηβό σας να κάνει αλλαγές. Αν η καταστροφική συμπεριφορά είναι σοβαρή, αν απειλεί την υγεία της και αν δεν μπορείτε να πετύχετε στην ενθάρρυνση θετικής αλλαγής, ζητήστε επαγγελματική βοήθεια για τον έφηβό σας.

Previous:

Next: