Τι είναι η γενιά σάντουιτς;

Έχετε νιώσει ποτέ σαν μπέικον; Εάν έχετε ηλικιωμένους γονείς και παιδί που μεγαλώνει, πιθανότατα καταλαβαίνετε τι εννοώ. Μπέικον:όλοι θέλουν ένα κομμάτι από σένα και συχνά ταυτόχρονα. Το πρωί όταν ετοιμάζεστε για την ημέρα, το απόγευμα όταν υπάρχει συναισθηματική κρίση, την ώρα του δείπνου. Όταν είσαι ένα κομμάτι μπέικον, έχεις μεγάλη ζήτηση. Έχει βουρκώσει ακόμα το στόμα σας;

Λοιπόν, κρατήστε τα σάλια, γιατί το μπέικον για το οποίο μιλάμε έχει κολλήσει στη γενιά των σάντουιτς. Αν και, αν ήμασταν ειλικρινείς, θα τους αποκαλούσαμε Paninis γιατί βρίσκονται πιεσμένοι ανάμεσα σε δύο γενιές που χρειάζονται φροντίδα. Αυτοί είναι οι ενήλικες που βρίσκονται ανάμεσα στην ανατροφή των παιδιών και τη φροντίδα των γονέων.

Μιλάμε πολύ για τους Millennials που αφήνουν το στίγμα τους στον κόσμο, αλλά η γενιά των σάντουιτς έχει εξίσου επιρροή και σίγουρα αξίζει την προσοχή μας.

Έχοντας αυτό κατά νου, εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τη γενιά σάντουιτς.

Υπάρχουν πολλοί

Περίπου 10 έως 16 εκατομμύρια Αμερικανοί καταστρέφονται σε αυτό το δημογραφικό στοιχείο. Το τυπικό μέλος της γενιάς των σάντουιτς είναι μια 48χρονη γυναίκα με σταθερή δουλειά που ξοδεύει περίπου 20 ώρες την εβδομάδα φροντίζοντας τους γονείς της. Γενικά, σχεδόν οι μισοί ενήλικες ηλικίας 40 και 50 ετών ανήκουν σε αυτήν την ομάδα. Και αυτός ο αριθμός θα αυξηθεί μόνο. Το ασημένιο τσουνάμι πλησιάζει - και πιο γρήγορα από όσο νομίζουμε. Με έναν αυξανόμενο πληθυσμό ηλικιωμένων, από τους οποίους οι περισσότεροι βασίζονται αποκλειστικά στην οικογένεια και τους φίλους για την παροχή βοήθειας, η ανάγκη για φροντίδα θα αυξηθεί επίσης.

Βρίσκονται στην τηλεόραση

Πριν από λίγο καιρό, το Superstore του NBC μας έδωσε μια γεύση του πώς είναι να είσαι υπάλληλος χωρίς πρόσβαση σε άδεια μητρότητας μετ' αποδοχών. Και, όλο και περισσότερο, η mainstream τηλεόραση προβάλλει χαρακτήρες που εξισορροπούν την εργασία και την οικογένεια, αν και η «οικογένεια» τείνει να σημαίνει μόνο παιδιά. Ωστόσο, ορισμένες εκπομπές όπως το Empire , δώστε αυτό το επιπλέον στρώμα - έναν γερασμένο ή εξαρτημένο γονέα - σε έναν χαρακτήρα. Η πραγματικότητα των αναγκών φροντίδας για αυτή τη γενιά είναι επίσης ζωντανή στα ντοκιμαντέρ. σαν αυτό." Λοιπόν, Sandwich Generation, σας βλέπουμε (κυριολεκτικά) και αναγνωρίζουμε ότι η δουλειά που κάνετε είναι μια λεπτή πράξη εξισορρόπησης. Ακόμη και χωρίς το δράμα της primetime TV.

Είναι πιεσμένοι και αγχωμένοι

Το να χρειάζεται να φροντίζεις έναν άλλο άνθρωπο είναι δύσκολο. Όμως, το να πρέπει να τα φροντίζεις ενώ βρίσκεσαι ανάμεσα στις ανάγκες πολλών γενεών είναι απλώς τρελό. Και, καθώς ο γηράσκων πληθυσμός μεγαλώνει, οι μακροπρόθεσμες ανάγκες τους αυξάνονται. Φυσικά, η υποστήριξη για γονείς και παιδιά έχει πολλά σχήματα και μεγέθη. για παράδειγμα, συναισθηματικά, σωματικά και οικονομικά.

Στην πραγματικότητα, μεταξύ όλων των ενηλίκων με ζωντανό γονέα ηλικίας 65 ετών και άνω, περισσότερο από το ένα τρίτο λένε ότι οι γονείς ή οι γονείς τους βασίζονται συχνά σε αυτούς για συναισθηματική υποστήριξη. Και, περίπου ένας στους επτά ενήλικες μέσης ηλικίας παρέχει οικονομική υποστήριξη και στους και στους δύο έναν ηλικιωμένο γονέα και ένα παιδί. Με τη φροντίδα των παιδιών τόσο ακριβή, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι αυτό πιέζει τη γενιά ακόμη περισσότερο. Και, σύμφωνα με την Έρευνα Φροντίδας Ηλικιωμένων του 2016 του Care.com, σχεδόν ένας στους πέντε ανθρώπους παρέχει 10.000 $ ή περισσότερα ετησίως ως οικονομική υποστήριξη για τον ηλικιωμένο στη ζωή του! Εδώ που τα λέμε, αν είσαι γυναίκα σε αυτήν την ομάδα, τότε χάνεις ακόμα περισσότερα χρήματα. Με τις κόρες να αναλαμβάνουν περισσότερα από τα καθήκοντα φροντίδας, υπάρχει σημαντικός οικονομικός αντίκτυπος εδώ. Μιλάμε για απώλειες άνω των 300.000 $… για μία μόνο γυναίκα. Τόσο θα χάσει σε μισθούς και επιδόματα Κοινωνικής Ασφάλισης λόγω της εγκατάλειψης του εργατικού δυναμικού ή της μείωσης του ωραρίου λόγω των ευθυνών της στον τομέα της φροντίδας.

Και, τα χρήματα δεν είναι το μόνο πράγμα που χάνουν. Οι ενήλικες της γενιάς σάντουιτς είναι κάπως πιο πιθανό από άλλους ενήλικες να πουν ότι τους πιέζει συχνά ο χρόνος. Σχεδόν το ένα τρίτο των γονέων της Panini λένε ότι αισθάνονται πάντα βιαστικοί ακόμα και να κάνουν τα πράγματα που πρέπει να κάνουν. Επιπλέον, το να είσαι μητέρα, κόρη και άτομο ταυτόχρονα μπορεί να γίνει αρκετά κουραστικό. Ωστόσο, υπάρχει αυτοφροντίδα και άλλες συμβουλές εκεί έξω που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε το άγχος όλων των καπέλων που φορούν τα μέλη της γενιάς Sandwich.

Χρειάζονται βοήθεια

Η φροντίδα είναι η δουλειά που κάνει τον κόσμο να λειτουργεί ομαλά. κάνει όλα τα άλλα δυνατά. Οι ανάγκες φροντίδας αυξάνονται μόνο και όπως συμβαίνει, αυτές της γενιάς σάντουιτς πιέζονται μόνο περαιτέρω στο Paninis.

Μια πρόσφατη έρευνα του Care.com σχετικά με το θέμα της φροντίδας ηλικιωμένων διαπίστωσε ότι τα δύο τρίτα των ανθρώπων (66%) ανησυχούν για το ποιες επιλογές φροντίδας ηλικιωμένων θα είναι διαθέσιμες στο μέλλον για αυτούς και τη σύζυγό τους. Με άλλα λόγια, οι άνθρωποι ανησυχούν.

Ωστόσο, υπάρχουν αρκετές πολιτικές που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του άγχους, κάνοντας τη φροντίδα πιο προσιτή και φθηνότερη για τους ηλικιωμένους και τις πατάτες τηγανιτές.

Εξετάστε την Πρόταση Μακροχρόνιας Φροντίδας της Χαβάης, η οποία απαιτεί την ανάπτυξη ενός ταμείου που θα διασφαλίζει ότι όλοι έχουν πρόσβαση σε βασικούς πόρους για την παροχή φροντίδας στο σπίτι για ηλικιωμένους ή άτομα με αναπηρία. Είναι ένα παράδειγμα που όχι μόνο αναγνωρίζει τις ανάγκες της γενιάς σάντουιτς- αλλά προτείνει μια λύση στο εγγύς μέλλον.

Στο άλλο άκρο του ηλικιακού φάσματος, οι φορολογικές πιστώσεις φροντίδας παιδιών και εξαρτώμενης φροντίδας, οι οποίες σας επιτρέπουν να προσδιορίσετε αναλυτικά τα έξοδα που σχετίζονται με τη φροντίδα για να αντισταθμίσετε τη φορολογική υποχρέωση μιας οικογένειας, θα μπορούσαν επίσης να βοηθήσουν. Μόνο που είναι λίγο ξεπερασμένα. Ευτυχώς, υπάρχουν προτάσεις που θα βοηθήσουν στην προσαρμογή των πολιτικών με τις τρέχουσες ανάγκες. Οι ενημερώσεις και οι προτάσεις περιλαμβάνουν την πρόταση της υποψήφιας για την προεδρία των Δημοκρατικών Χίλαρι Κλίντον να περιορίσει τις δαπάνες για τη φροντίδα των παιδιών στο 10%, θα βοηθούσε στην ελάφρυνση των δαπανών για τα ήδη πιεσμένα Σάντουιτς. Και, ας μην ξεχνάμε τους Ευέλικτους Λογαριασμούς Δαπανών ή τους FSA, οι οποίοι μπορούν επίσης να βοηθήσουν με τα έξοδα που σχετίζονται με τη φροντίδα των παιδιών.

Οι εταιρείες πιάνουν, επίσης. Κάτι που ίσως δεν προκαλεί έκπληξη, δεδομένου ότι οι αμερικανικές επιχειρήσεις χάνουν δεκάδες δισεκατομμύρια ετησίως σε χαμένο κόστος παραγωγικότητας λόγω απουσιών, παρουσίας και άλλων ζητημάτων που σχετίζονται με την οικογενειακή φροντίδα. Αν και δεν ακούτε για αυτό τόσο πολύ όσο η άδεια μητρότητας και πατρότητας, όλο και περισσότεροι ηγέτες επιχειρήσεων εισάγουν προνόμια εργαζομένων όπως το Care@Work για να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις της επαγγελματικής ζωής των εργαζομένων της Sandwich Generation. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με την Εθνική Μελέτη Εργοδοτών του Ινστιτούτου Οικογένειας και Εργασίας 2014, το 43 τοις εκατό των εργοδοτών παρέχει πρόσβαση σε πληροφορίες σχετικά με τις απαραίτητες υπηρεσίες για ηλικιωμένα μέλη της οικογένειας, από 31 τοις εκατό το 2008.

Καθώς περισσότεροι άνθρωποι ζουν περισσότερο, η γενιά σάντουιτς θα συνεχίσει να αυξάνεται – και το ίδιο θα είναι και ο αντίκτυπός της στο σπίτι, στην εργασία και στην κοινωνία. Αυτό είναι ένα δημογραφικό με σύνθετες ανάγκες που απαιτούν καινοτόμες λύσεις… και στα τρία αυτά επίπεδα.

Πες μας τώρα:Ποιες είναι οι ιδέες σου για να ξεφύγεις από το άγχος της Γενιάς Σάντουιτς;


  • Πολλοί γονείς χρησιμοποιούν αυστηρή φωνή κατά την πειθαρχία, αλλά ο τόνος με ενσυναίσθηση και κατανόηση είναι στην πραγματικότητα πιο αποτελεσματικός. Το κλειδί είναι να είστε ειλικρινείς σχετικά με αυτό. Περισσότερα: 10 σημάδια που δείχνουν ότι το
  • Πρόσφατα, το Κέντρο Ελέγχου Νοσημάτων συνέταξε μια μελέτη η οποία δημοσιεύτηκε στο Εφημερίδα της Γυναικείας Υγείας που διαπίστωσε ότι η καθημερινή χρήση πολυβιταμινών στις γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία μειώνεται. Γιατί είναι τόσο μεγάλη υπόθεσ
  • Τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης στοιχεία λίστας ελέγχου που ίσως δεν έχετε σκεφτεί. Ακολουθούν τα 20 κορυφαία πράγματα που πρέπει να κάνετε κατά το τελευταίο τρίμηνο. Νομίζω ότι μπορώ, Νομίζω ότι μπορώ, Νομίζω ότι μπορώ… η τελευταία (αχ!) Ώθηση