• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να διατηρήσετε μια αγαπητική σχέση μητέρας-κόρης στα έφηβα της

Με την αυξανόμενη αίσθηση ανεξαρτησίας και την τάση να υιοθετεί εκείνη την εύστοχη στάση, η κόρη που θησαυρίσατε ως μικρό κορίτσι μπορεί να φαίνεται σαν ξένη κατά τη διάρκεια των ετών της εφηβείας. Αν και οι διάθειες και οι συμπεριφορές της εφήβης κόρης σας μπορεί να σας κάνουν να νιώθετε σαν να θέλετε να κάνετε ένα tantrum παιδιού, θυμηθείτε ότι εσείς είστε ο ενήλικας στη σχέση, θυμίζει η Sil Reynolds, NP, συνυπογράφος του "Mothering &Daughtering", σε άρθρο στο "Natural Awakenings". Αυτό απαιτεί να συνεχίσετε να παρέχετε ένα ασφαλές συναισθηματικό και ψυχολογικό χώρο για την κόρη σας και να προσπαθείτε να μην πάρετε τις συμπεριφορές της προσωπικά, προτείνει η Reynolds.

Οδηγίες

1. Σχεδιάστε ένα τακτικό ραντεβού μητέρας-κόρης. Ανάλογα με το πρόγραμμα της κόρης σας - και το δικό σας - αυτό μπορεί να είναι ρεαλιστικό μία φορά τον μήνα ή μία φορά το τρίμηνο, αλλά ό,τι κι αν είναι, χρησιμοποιήστε το ως χρόνο να βγείτε μαζί ως φίλοι. Κάνετε πράγματα που αρέσει στην κόρη σας, είτε περιλαμβάνει ψώνια ή την επίσκεψη σε ένα avant-garde art show. Το να δείξετε ενδιαφέρον για αυτό που της αρέσει μπορεί να βοηθήσει να της δείξετε ότι νοιάζεστε για την ιδιαιτερότητά της, και να αποδείξετε τη δική σας ευελιξία και διαπλατύτητα, θυμίζει το "Psychology Today".

2. Διατηρήστε τα οικογενειακά δείπνα ακατάλυτα. Η κόρη σας μπορεί να είναι όλο και πιο απασχολημένη με προπονήσεις θεατρικών, αθλητικές προπονήσεις ή άλλες δραστηριότητες, αλλά το οικογενειακό δείπνο είναι ακόμα χρόνος να μιλήσετε για τις επιτυχίες της ημέρας και γενικά να ελέγξετε εναλλακτικά ο ένας τον άλλον.

3. Επιτρέψτε της λίγη ελευθερία να κάνει επιλογές και να αναπτύξει τη δική της ζωή. Μπορεί να είναι δύσκολο να βγάλετε ένα βήμα πίσω και να της επιτρέψετε να πάρει έναν κακό βαθμό ή να φτάσει αργά σε ένα σημαντικό γεγονός, αλλά αντισταθείτε την επιθυμία να παρέπεσετε πάνω σε όλες τις δραστηριότητες της. Το να της επιτρέψετε να αποτύχει μπορεί να βοηθήσει να της δείξετε ότι της εμπιστεύεστε. Είναι σημαντικό για τα κορίτσια να διαμορφώσουν τις δικές τους απόψεις και να δοκιμάσουν τις δικές τους ιδέες, ακόμα κι αν δεν συμφωνείτε, θυμίζει η ψυχολόγος Susan Newman, Ph.D., σε άρθρο στο "Psychology Today".

4. Συνεχίστε να φέρνετε τα δύσκολα θέματα όταν προκύπτουν. Ενώ ξοδεύει πολύ χρόνο ανοίγοντας τις φτερές της, εξακολουθεί να χρειάζεται να ξέρει ότι είστε εκεί για την όταν χρειάζεται. Μέσα στη ζωή της, ακόμα και από μικρότερη ηλικία, είστε ανοιχτοί να μιλήσετε για τη menstruation, το σεξ, τα αγόρια και τις μελλοντικές ελπίδες και όνειρα της, και μην σταματήσετε αυτό όταν είναι έφηβος. Αν οι προσωπικές συζητήσεις είναι δύσκολες, δοκιμάστε να γράφετε ο ένας στον άλλον σε ένα ημερολόγιο μητέρας-κόρης.