• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Πόνος στο στήθος στους εφήβους:Αιτίες, συμπτώματα και πότε πρέπει να ανησυχείτε

Ο πόνος στο στήθος στους εφήβους είναι ασυνήθιστος και μπορεί να οφείλεται σε καρδιακές ή μη καρδιακές παθήσεις. Ευτυχώς, ο πόνος στο στήθος στους εφήβους εμφανίζεται συνήθως λόγω μη καρδιακών παθήσεων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορεί να οφείλεται σε καταστάσεις όπως άσθμα ή πόνο στο θωρακικό τοίχωμα από μυϊκούς ή οστικούς τραυματισμούς ή φλεγμονή. Ωστόσο, ο πόνος στο στήθος είναι ένα ανησυχητικό σύμπτωμα σε οποιαδήποτε ηλικία και οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης θα πρέπει να το αξιολογήσουν για να διαγνώσουν την υποκείμενη αιτία.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τις αιτίες, τα συνοδευτικά συμπτώματα, τη διάγνωση και τις θεραπείες για τον πόνο στο στήθος στους εφήβους και πότε πρέπει να αναζητήσετε ιατρική φροντίδα.

Σημεία και συμπτώματα που σχετίζονται με τον πόνο στο στήθος στους εφήβους

Τα σημεία και τα συμπτώματα που υπάρχουν, μαζί με τον πόνο στο στήθος, μπορεί να εξαρτώνται από την υποκείμενη αιτία. Ο πόνος μπορεί να γίνει αισθητός ως αίσθημα καψίματος, αιχμηρού ή σφύγματος στο στήθος, ανάλογα με την αιτία.

Τα ακόλουθα είναι μερικά από τα σημεία και συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν μαζί με πόνο στο στήθος .

1. Δύσπνοια
2. Ταχύς καρδιακός παλμός
3. Βήχας
4. Καούρα (αίσθημα καύσου πίσω από το στέρνο)
5. Ευαισθησία στο θωρακικό τοίχωμα
6. Δυσκολίες κατάποσης
7. Ξινή γεύση στο στόμα
8. Πυρετός
9. Ιδρώτα
10. Ναυτία ή έμετος
11. Συγγραφή
12. Ελαφριά κεφαλιά

Το σφίξιμο ή η πίεση στο στήθος με συντριπτικό πόνο είναι ένα κλασικό σύμπτωμα καρδιακής προσβολής. Ο πόνος στο στήθος λόγω καρδιακής προσβολής μπορεί να διαρκέσει από λίγα λεπτά έως μερικές ώρες. Ωστόσο, τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω μπορούν να παρατηρηθούν σε καρδιακό και μη καρδιακό πόνο στο στήθος.

Εάν ο έφηβος σας είχε πόνο στο στήθος για μερικές ημέρες ή εβδομάδες, τότε μπορεί να οφείλεται σε μη καρδιακά αίτια. Ωστόσο, είναι σημαντικό να αναζητήσετε την προσοχή των γιατρών για διάγνωση και έγκαιρη θεραπεία.

Πόνος στο στήθος στους εφήβους:Πότε να ανησυχείτε;

Εάν ο έφηβος σας έχει πόνο στο στήθος με άλλα συμπτώματα όπως δύσπνοια, γρήγορο καρδιακό ρυθμό, συγκοπή ή απώλεια συνείδησης κ.λπ., τότε αναζητήστε άμεση ιατρική φροντίδα.

Η οξεία εμφάνιση πόνου στο στήθος λόγω τραύματος μπορεί συχνά να υποδεικνύει καταστάσεις που προκαλούν συσσώρευση υγρού ή αέρα στην υπεζωκοτική κοιλότητα (κοιλότητα γύρω από τους πνεύμονες) ή στην περικαρδιακή κοιλότητα (κοιλότητα γύρω από την καρδιά). Μπορεί να αποβεί θανατηφόρο σε σύντομο χρονικό διάστημα εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Αναζητήστε επείγουσα φροντίδα εάν ο έφηβος σας έχει οξεία έναρξη πόνου στο στήθος.

Αιτίες πόνου στο στήθος σε έναν έφηβο

Ο πόνος στο στήθος μπορεί να ομαδοποιηθεί σε καρδιακό πόνο στο στήθος και σε μη καρδιακό πόνο στο στήθος. Ο μη καρδιακός πόνος στο στήθος είναι συνήθως πιο συχνός στους εφήβους.

Μη Καρδιακός πόνος στο στήθος

Ο μη καρδιακός πόνος στο στήθος μπορεί να ευθύνεται για το 98% του πόνου στο στήθος που εμφανίζεται σε εφήβους και παιδιά. Αυτό μπορεί να οφείλεται κυρίως σε μυοσκελετικές παθολογίες, γαστρεντερικά προβλήματα ή πνευμονικά προβλήματα. Οι ακόλουθες ασθένειες μπορεί να είναι η αιτία για μη καρδιακό πόνο στο στήθος .

1. Μυοσκελετικός πόνος στο στήθος

Ο πόνος στο θωρακικό τοίχωμα ή ο μυοσκελετικός πόνος μπορεί να είναι η πιο κοινή αιτία πόνου στο στήθος στους εφήβους. Διάφορες ασθένειες και καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν πόνο στην περιοχή του θώρακα.

• Κωστοχονδρίτιδα :Αυτό είναι επίσης γνωστό ως κοστοστερνικό σύνδρομο και μπορεί να προκαλέσει πόνο με μαχαίρι στη μία πλευρά του θώρακα. Κωστοχονδρίτιδα είναι η φλεγμονή των χόνδρων των πλευρών που συνδέονται με το στέρνο (οστό του μαστού).

• σύνδρομο Tietze :Είναι η φλεγμονή των χόνδρων που συνδέονται με τα πλευρά. Το σύνδρομο εμφανίζεται συχνά λόγω υπερβολικού βήχα κατά τη διάρκεια λοίμωξης της ανώτερης αναπνευστικής οδού.

• Μη ειδικός ή ιδιοπαθής πόνος στο θωρακικό τοίχωμα :Είναι οξύς πόνος που διαρκεί λίγα δευτερόλεπτα έως λεπτά χωρίς τα σημάδια της φλεγμονής.

• Σύνδρομο ολίσθησης πλευρών ή σύνδρομο πόνου κάτω πλευράς :Αυτό μπορεί να οφείλεται σε τραύμα ή εξάρθρωση των κάτω πλευρών.

• Μυϊκή καταπόνηση και τραυματισμοί: Το τραύμα του θωρακικού τοιχώματος ή η μυϊκή καταπόνηση συμβαίνει κυρίως λόγω άρσης βαρών, γυμναστικής ή άλλων αθλητικών δραστηριοτήτων. Οι τραυματισμοί του θωρακικού τοιχώματος μπορεί να παρουσιάσουν τοπική ευαισθησία και πόνο. Ωστόσο, οι έφηβοι που αντιμετωπίζουν πόνο στο στήθος με αναπνευστικά προβλήματα ή γρήγορο καρδιακό παλμό μετά από τραύμα, όπως πτώση, τροχαίο ατύχημα κ.λπ., μπορεί να χρειαστούν άμεση ιατρική φροντίδα για να αποκλειστούν περικαρδιακές ή μυοκαρδιακές βλάβες.

• Τείδωρο ή προκαρδιακό πιάσιμο: Είναι ένας ξαφνικός οξύς πόνος στην αριστερή πλευρά του θώρακα. Μπορεί να οφείλεται σε τσιμπημένο νεύρο ή σε κακή στάση του σώματος.

• Ξιφοδυνία ή υπερευαίσθητο ξιφοειδές σύνδρομο :Είναι ένας πόνος στο τμήμα του οστού του μαστού που ονομάζεται απόφυση xiphoid.

2. Πόνος στο στήθος που σχετίζεται με το αναπνευστικό σύστημα

Περίπου το 2 έως 11% των περιπτώσεων πόνου στο στήθος μπορεί να είναι πνευμονικής προέλευσης. Το βρογχικό άσθμα είναι μια από τις κύριες αιτίες πόνου στο στήθος που σχετίζεται με τους αεραγωγούς στους εφήβους. Η πνευμονική εμβολή (απόφραξη των αρτηριών στους πνεύμονες) μπορεί να σχετίζεται με έντονο πόνο στο στήθος και δύσπνοια.

Τα αναπνευστικά αίτια του οξέος πόνου στο στήθος μπορεί να οφείλονται σε βρογχικές ή πνευμονικές λοιμώξεις που περιλαμβάνουν:

• Πνευμονία
• Εμπύημα
• Βρογχίτιδα
• Βρογχεκτασίες
• Πνευμονικό απόστημα

Εάν ο έφηβος σας έχει δρεπανοκυτταρική αναιμία, αναζητήστε άμεση ιατρική φροντίδα για πόνο στο στήθος. Μπορεί να έχουν πόνο στο στήθος λόγω οξέος θωρακικού συνδρόμου ή πνευμονικού εμφράγματος.

3. Πόνος στο στήθος λόγω γαστρεντερικών παθήσεων

Τα γαστρεντερικά αίτια του πόνου στο στήθος μπορεί συχνά να σχετίζονται με άλλα πεπτικά προβλήματα, όπως:

• Γαστρεντερική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ)
• Πεπτικό έλκος
• Σσπασμός οισοφάγου
• Οσοφαγίτιδα
• Χολοκυστίτιδα

Η πρόσληψη τροφής μπορεί να αυξήσει ή να μειώσει τον πόνο στο στήθος σε ορισμένες γαστρεντερικές παθήσεις.

4. Πόνος στο στήθος που σχετίζεται με το άγχος

Ο πόνος στο στήθος μπορεί να είναι ένα φυσικό σύμπτωμα άγχους στους εφήβους. Ο ψυχογενής πόνος στο στήθος μπορεί συχνά να γίνει αισθητός σε εφήβους που βίωσαν μια αγχωτική κατάσταση στη ζωή τους.

Το άγχος ή οι κρίσεις πανικού μπορεί να προκαλέσουν υπεραερισμό. Μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στο στήθος που προκύπτει από βαριά αναπνοή και διάταση του στομάχου από την κατάποση αέρα (αεροφαγία).

5. Πόνος στο στήθος που σχετίζεται με το στήθος

Ο πόνος στο στήθος που σχετίζεται με το στήθος μπορεί να παρατηρηθεί συνήθως σε ορισμένα έφηβα κορίτσια. Αυτό μπορεί να είναι ένας παλλόμενος ή καυστικός πόνος στη μία ή και στις δύο πλευρές του θώρακα. Ο πόνος στο στήθος μετά την εμμηναρχή μπορεί να οφείλεται σε μαστίτιδα, εγκυμοσύνη ή ινοκυστικές αλλαγές του μαστού. Τα έφηβα αγόρια με γυναικομαστία μπορεί να έχουν πόνο που σχετίζεται με το στήθος.

6. Δερματικές παθήσεις

Η λοίμωξη από τον έρπητα ζωστήρα μπορεί συχνά να προκαλέσει πόνο στο θωρακικό τοίχωμα, ακολουθούμενο από την εμφάνιση φυσαλίδων (δερματικό εξάνθημα) μετά από μερικές ημέρες.

7. Σκολίωση ή άλλες παραμορφώσεις

Οι έφηβοι που έχουν σκολίωση ή άλλες σπονδυλικές ή ορθοστατικές παραμορφώσεις που προκαλούν συμπίεση του νωτιαίου μυελού και των νεύρων, μπορεί να έχουν πόνο στο στήθος.

Καρδιακός πόνος στο στήθος

Σπάνια, οι έφηβοι μπορεί να έχουν πόνο στο στήθος λόγω καρδιακών προβλημάτων. Αντιπροσωπεύει λιγότερο από το 6% των περιπτώσεων πόνου στο στήθος μεταξύ των εφήβων. Οι καταστάσεις που επηρεάζουν την παροχή οξυγόνου του καρδιακού μυός μπορεί να προκαλέσουν πόνο στο στήθος λόγω γαλακτικής οξέωσης. Αυτός ο τύπος πόνου στο στήθος ονομάζεται στηθάγχη.

Οι ακόλουθες καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν πόνο στο στήθος που σχετίζεται με την καρδιά στους εφήβους .

• Περικαρδίτιδα και περικαρδιακή συλλογή: Φλεγμονή του περικαρδίου και συσσώρευση περίσσειας υγρού στην περικαρδιακή κοιλότητα. Μπορεί να προκαλέσει οξύ οπισθοστερνικό πόνο.

• Μυοκαρδίτιδα :Φλεγμονή των καρδιακών μυών.

• Ενδοκαρδίτιδα: Φλεγμονή της εσωτερικής επένδυσης της καρδιάς.

• Δομικά καρδιακά ελαττώματα: Ο πόνος στο στήθος μπορεί να είναι το πρώτο σύμπτωμα πολλών ανατομικών καρδιακών ελαττωμάτων όπως η πρόπτωση της μιτροειδούς βαλβίδας (σύνδρομο Barlow), η στένωση της αορτικής βαλβίδας κ.λπ.

• Στεφανιαία νόσο: Οι έφηβοι με στεφανιαία νόσο μπορεί να έχουν ισχαιμία του μυοκαρδίου (στεφανιαία νόσος), με αποτέλεσμα πόνο στο στήθος από καταπόνηση.

• Ιστορικό καρδιοχειρουργικών επεμβάσεων: Η στεφανιαία νόσος μπορεί να είναι αιτία πόνου στο στήθος σε εφήβους με ιστορικό καρδιοχειρουργικών επεμβάσεων.

• Αορτικός διαχωρισμός: Είναι έντονος πόνος στο στήθος που ακτινοβολεί στην πλάτη και εμφανίζεται συχνά σε εφήβους με διαταραχές του συνδετικού ιστού, όπως το σύνδρομο Marfan. Οι έφηβοι με σύνδρομο Turner, σύνδρομο Ehlers-Danlos και ομοκυστινουρία μπορεί επίσης να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο ανατομής.

• Αρυθμίες: Ο παιδικός πόνος στο στήθος μπορεί να οφείλεται σε αργούς ή γρήγορους καρδιακούς ρυθμούς.

• Χρήση ναρκωτικών: Η χρήση ορισμένων αποσυμφορητικών, μεθαμφεταμίνης, μαριχουάνας ή κοκαΐνης μπορεί να προκαλέσει ακανόνιστο καρδιακό ρυθμό και ισχαιμία που μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στο στήθος.

• Νόσος Kawasaki και γιγάντια ανευρύσματα στεφανιαίας αρτηρίας: Αυτές οι καταστάσεις θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε στένωση (στένωση των αιμοφόρων αγγείων) και θρόμβωση (θρόμβος μέσα σε ένα αιμοφόρο αγγείο), προκαλώντας έτσι ισχαιμία και πόνο στο στήθος.

Διάγνωση του πόνου στο στήθος στους εφήβους

Ο γιατρός του εφήβου σας μπορεί να παραγγείλει μερικές εξετάσεις μετά την αξιολόγηση των συμπτωμάτων και τη φυσική εξέταση. Αυτές οι εξετάσεις βοηθούν στον εντοπισμό της ακριβούς αιτίας του πόνου στο στήθος. Οι ακόλουθες εξετάσεις μπορούν να διεξαχθούν με βάση τα κλινικά ευρήματα .

• Ηλεκτροκαρδιογραφία (ΗΚΓ) βοηθά στον εντοπισμό της ηλεκτρικής δραστηριότητας της καρδιάς.

• Ηχοκαρδιογραφία μπορεί να αναγνωρίσει δομικές και λειτουργικές ανωμαλίες της καρδιάς.

• Άσκηση στρες ή τεστ διάδρομου παρακολουθεί το ΗΚΓ κατά την άσκηση. Μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό τυχόν ανωμαλιών στον καρδιακό ρυθμό ή στον ρυθμό κατά τη διάρκεια της άσκησης.

• Ακτινογραφία θώρακος μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό παθολογιών των πνευμόνων.

• Ενδοσκόπηση γίνεται για την εκτίμηση της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης και άλλων παθήσεων του ανώτερου γαστρεντερικού συστήματος.

• Αιματολογικές εξετάσεις μπορεί να είναι χρήσιμο στον εντοπισμό τυχόν φλεγμονωδών δεικτών.

• Δοκιμασίες πνευμονικής λειτουργίας μπορεί να είναι χρήσιμο στη διάγνωση του άσθματος.

Οι εξετάσεις συχνά παραγγέλλονται με βάση το ιστορικό συμπτωμάτων και τα ευρήματα της φυσικής εξέτασης. Ο γιατρός μπορεί να παραπέμψει τον έφηβο σε παιδοκαρδιολόγο ή άλλους ειδικούς με βάση τα αποτελέσματα της αξιολόγησης.

Συνιστάται περιορισμός των σωματικών δραστηριοτήτων μέχρι να ολοκληρωθεί η καρδιακή αξιολόγηση. Μερικοί έφηβοι πρέπει να χρησιμοποιούν οθόνη Holter ή διατηλεφωνική οθόνη για δύο ημέρες ή μέχρι τον προτεινόμενο χρόνο για να εντοπίσουν την ξαφνική έναρξη ακανόνιστου καρδιακού παλμού (αρρυθμία).

Εάν ο έφηβος έχει πόνο στο στήθος χωρίς σωματικούς λόγους, τότε μπορεί να συνιστάται παραπομπή σε παιδοψυχολόγο για την αξιολόγηση του πόνου στο στήθος που σχετίζεται με το άγχος.

Θεραπεία για τον πόνο στο στήθος σε εφήβους

Η θεραπεία ποικίλλει ανάλογα με την αιτία. Διάφορες μέθοδοι θεραπείας περιλαμβάνουν

• Οι καρδιολόγοι μπορεί να συνταγογραφήσουν φάρμακα και διαδικασίες όπως απαιτείται. Καρδιακά προβλήματα όπως ενδοκαρδίτιδα, μυοκαρδίτιδα κ.λπ., αντιμετωπίζονται με φάρμακα, ενώ ορισμένες δομικές ανωμαλίες μπορεί να απαιτούν καρδιοχειρουργικές επεμβάσεις.

• Τα ΜΣΑΦ χορηγούνται για μη καρδιακό πόνο στο στήθος λόγω μυοσκελετικών προβλημάτων μετά τη διάγνωση.

• Ένας πνευμονολόγος μπορεί να αντιμετωπίσει το άσθμα ή άλλες πνευμονικές παθολογίες.

• Οι γαστρεντερολόγοι μπορεί να συνταγογραφήσουν αναστολείς αντλίας πρωτονίων ή αναστολείς ισταμίνης για ΓΟΠΝ.

• Μπορεί να συνταγογραφηθούν ψυχοθεραπείες και φάρμακα για αγχώδη πόνο στο στήθος, από ψυχίατρο.

• Απαιτείται ορθοπεδική αξιολόγηση και θεραπεία για σκολίωση και άλλες παραμορφώσεις.

• Μπορεί να απαιτείται θεραπεία απεξάρτησης σε περίπτωση κατάχρησης ναρκωτικών.

Τα αντιβιοτικά συνταγογραφούνται για μολυσματικές ασθένειες που προκαλούν πόνο στο στήθος. Συχνά χορηγούνται αναλγητικά φάρμακα σε ορισμένες αιτίες πόνου στο στήθος.

Σπιτικές θεραπείες για τη θεραπεία του πόνου στο στήθος στους εφήβους

Οι περισσότεροι έφηβοι με πόνο στο στήθος χρειάζονται συνταγογραφούμενα φάρμακα για ανακούφιση από τον πόνο ή για τη θεραπεία των υποκείμενων παθήσεων. Μπορείτε να ζητήσετε από τον έφηβό σας να ακολουθήσει τα ακόλουθα μέτρα φροντίδας στο σπίτι, μαζί με τη θεραπεία .

1. Διατροφικές αλλαγές :Εάν ο έφηβος σας έχει πόνο στο στήθος λόγω ΓΟΠΝ, τότε μπορείτε να του ζητήσετε να αποφεύγει τα πικάντικα, τα λιπαρά και τα εσπεριδοειδή τρόφιμα. Η αποφυγή ποτών με καφεΐνη και ζάχαρη μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο καούρας. Η τήρηση υγιεινών και θρεπτικών διατροφικών συνηθειών μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο ορισμένων καρδιακών παθήσεων.

2. Τεχνικές χαλάρωσης: Η σωματική δραστηριότητα και οι τεχνικές χαλάρωσης μπορούν να βοηθήσουν τον έφηβό σας εάν έχει πόνο που σχετίζεται με το άγχος. Ο διαλογισμός, η γιόγκα και άλλες ασκήσεις μπορεί επίσης να βοηθήσουν στη μείωση του στρες.

3. Ανάπαυση και επαρκής ύπνος: Ο έφηβος σας χρειάζεται καλή ξεκούραση και ύπνο για ψυχική και σωματική ευεξία.

4. Αποφύγετε το κάπνισμα τσιγάρων :Το κάπνισμα και η έκθεση στο παθητικό κάπνισμα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο λοιμώξεων του αναπνευστικού και άλλων ασθενειών, που μπορεί να προκαλέσουν πόνο στο στήθος.

5. Αποφύγετε την έντονη δραστηριότητα: Η άρση βαρών και άλλοι τύποι ασκήσεων μπορεί να αυξήσουν τον μυοσκελετικό πόνο ή τον πόνο στο θωρακικό τοίχωμα.

6. Αποφύγετε τη χρήση ναρκωτικών :Η χρήση παράνομων ναρκωτικών μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στο στήθος λόγω αρρυθμιών. Μπορείτε επίσης να υποστηρίξετε και να ενθαρρύνετε τον έφηβό σας να κάνει θεραπεία απεξάρτησης εάν κάνει χρήση ναρκωτικών.

7. Διατηρήστε ένα υγιές βάρος: Η παχυσαρκία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Μπορείτε να ενθαρρύνετε τον έφηβό σας να επιλέγει υγιεινές τροφές αντί για γρήγορο φαγητό και να κάνει μη επίπονες σωματικές δραστηριότητες αφού συζητήσει με το γιατρό του.

Οι ανέκδοτες θεραπείες στο σπίτι και τα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή μπορεί να μην είναι χρήσιμα για τη διαχείριση του πόνου στο στήθος.

Κίνδυνοι και επιπλοκές του πόνου στο στήθος στους εφήβους

Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορεί να σχετίζονται με υψηλότερη συχνότητα πόνου στο στήθος στους εφήβους .

• Οικογενειακό ιστορικό καρδιακών παθήσεων.

• Το άγχος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο διαταραχών πανικού και άλλων αγχωδών διαταραχών.

• Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο άσθματος και άλλων παθήσεων του αναπνευστικού.

• Η κατάχρηση ουσιών μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στήθος λόγω αλλαγών στον καρδιακό ρυθμό και μπορεί να οδηγήσει σε βλάβες του μυοκαρδίου.

• Διατροφικοί παράγοντες μπορούν να συσχετιστούν με ΓΟΠΝ.

Αυτοί οι κίνδυνοι μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με τις αιτίες του πόνου στο στήθος. Ο καρδιακός πόνος στο στήθος ή η στηθάγχη μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή. Η ατμοσφαιρική ρύπανση και η έκθεση στον καπνό μπορεί να οδηγήσει σε έξαρση του άσθματος και μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στήθος λόγω σοβαρών βρογχόσπασμων.

Τα υποκείμενα συμπτώματα του πόνου στο στήθος στους εφήβους μπορεί να είναι καρδιακά ή μη, πιθανώς λόγω αναπνευστικού προβλήματος ή μυϊκής καταπόνησης. Είτε έτσι είτε αλλιώς, δεν πρέπει να αγνοήσετε τους πόνους στο στήθος σε οποιαδήποτε ηλικιακή ομάδα. Εάν ο έφηβος σας παραπονιέται για ενόχληση στο στήθος ή εάν παρατηρήσετε συνεχή εφίδρωση, γρήγορο καρδιακό παλμό ή δύσπνοια, είναι ασφαλές να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για σωστή διάγνωση. Η θεραπεία εξαρτάται από τον υποκείμενο παράγοντα και τη σοβαρότητά του. Επιπλέον, μια ισορροπημένη διατροφή και τακτικές ασκήσεις συμβάλλουν στη μείωση του άγχους στους εφήβους.