Πώς να Cope με κοιλιακές κράμπες κατά το πρώτο τρίμηνο

Εγκυμοσύνη περιλαμβάνει μια ποικιλία από φυσικές και συναισθηματικές αλλαγές , όπως το σώμα σας μεταμορφώνεται με μια αυξανόμενη έμβρυο . Μπορεί να βιώσουν τα δυσάρεστα συμπτώματα κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου , το οποίο θα μπορούσε να προκαλέσει δυσφορία . Εάν έχετε κοιλιακές κράμπες κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου , θα μπορούσε να είναι φυσιολογική τέντωμα ή μπορεί να υποδεικνύει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα. Αντιμέτωποι με κράμπες μπορεί να είναι δύσκολο , αλλά το γιατρό ή τη μαία σας θα παρέχει καθοδήγηση και βοήθεια .
Οδηγίες
1

Επικοινωνήστε με το γιατρό ή τη μαία σας για να συζητήσετε τον πόνο κράμπες να διακρίνουν τη σοβαρότητά του . Κάποιοι κράμπες μπορεί να είναι απλώς άβολα καθώς η μήτρα σας αρχίζει να επεκτείνεται, αναφέρει η Κλινική Κλίβελαντ . Άλλες κράμπες από αιχμηρά αντικείμενα και μαχαίρωμα πόνους που μπορεί να επικεντρωθεί σε μια συγκεκριμένη περιοχή της κοιλιάς μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα μιας σοβαρό ζήτημα υγείας , δηλώνει Sisty J. Moshi , συγγραφέας του βιβλίου « Κάτω κοιλιακός πόνος στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης », που δημοσιεύθηκε από την Παγκόσμια Βιβλιοθήκη της Ιατρικής Γυναικών .
Η 2

Ελέγξτε για να διαπιστώσετε αν κολπική κηλίδες αίματος συνοδεύει την κράμπα . Κράμπες σε συνδυασμό με αιμορραγία ή κηλίδες αίματος μπορεί να δείξει μια επαπειλούμενη αποβολή , σύμφωνα με την ιστοσελίδα WebMD .

Η 3

Καλέστε το γιατρό ή τη μαία σας αν έχετε ανησυχίες σχετικά με την κράμπες . Παροχέα υπηρεσιών υγείας σας μπορεί να προγραμματίσετε μια εξέταση για να αξιολογήσει την κατάστασή σας και να καθορίσει τη φύση της κράμπες .
Η 4

Ακολουθήστε τις συστάσεις του παροχέα υπηρεσιών υγείας σας για την αντιμετώπιση της κράμπες . Ανάλογα με το θέμα , ίσως χρειαστεί να ξεκουραστούν και να αναστείλει τη δραστηριότητά σας ή μπορεί να χρειαστεί να περιμένετε για την εγκυμοσύνη να ενταθούν μερικές εβδομάδες για την κράμπα να υποχωρήσουν .
Η
Η

  • Από όλες τις ανησυχίες που μπορεί να έχουν οι γονείς που μεγαλώνουν ένα παιδί, εδώ είναι μία που μπορούμε σίγουρα να απελευθερώσουμε:τον φόβο για το «σύνδρομο του μοναχικού παιδιού». Δεν είναι θέμα! Αλλά χάρη στον άνθρωπο που επινόησε τον όρο, τον ει
  • Η πρώτη έρευνα του Care.com με παρόχους παιδικής φροντίδας ρώτησε περισσότερες από 4.000 νταντάδες και μπέιμπι σίτερ σχετικά με τους μισθούς, τα επιδόματα, τις επαγγελματικές τους διαδρομές και τις συνθήκες εργασίας. Οι Ηνωμένες Πολιτείες βρίσκοντ
  • Βοηθήστε τον μαθητή σας να μάθει να διαβάζει Προσοχή στις συμβουλές των ειδικών Εάν υπάρχει ένας τομέας που προκαλεί ανησυχία ακόμη και στον πιο έμπειρο γονέα, είναι να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να μάθουν να διαβάζουν. Και με βάσιμους λόγους:Μας λ