• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να Αναγνωρίσετε τα Συμπτώματα Κυμογονίας

Ενώ η εγκυμοσύνη κάθε γυναίκας φαίνεται και νιώθει διαφορετικά, πολλές γυναίκες βιώνουν παρόμοια συμπτώματα, ειδικά νωρίς στην εγκυμοσύνη. Αν υποψιάζεστε ότι μπορεί να είστε έγκυοι, υπάρχουν μερικά κοινά σημάδια ότι έχετε ένα μωρό στον φούρνο. Το να αφιερώσετε χρόνο για να σημειώσετε τα δικά σας συμπτώματα θα σας επιτρέψει να ξέρετε αν είναι ώρα να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης ή να κλείσετε ραντεβού με τον μαϊκό σας γιατρό.

Τι Θα Χρειαστείτε

• Ημερολόγιο

Οδηγίες

1. Μετρήστε τον αριθμό των ημερών σε ένα ημερολόγιο από την πρώτη ημέρα της τελευταίας σας μηνιαίας για να υπολογίσετε αν έχετε χάσει την περίοδο σας, η οποία είναι το πιο συχνό σύμπτωμα της εγκυμοσύνης, σύμφωνα με το WebMD. Κατανοήστε ότι η κούραση, οι ορμονικές αλλαγές και η διακοπή των αντισυλληπτικών χάπια είναι άλλοι λόγοι για τους οποίους μπορεί να χάσετε την περίοδο σας.

2. Ελέγξτε αν έχετε σπαotting ή σφίξιμο, τα οποία μπορούν να προκύψουν όταν το ωάριο προσκολλάται στον τοίχιο της μήτρας εξα έως δώδεκα ημέρες μετά τη γονίμωση του ωαρίου. Σημειώστε ότι το spotting και το σφίξιμο θα είναι ελαφρύτερα από τα κανονικά μηνιαία σφίξιμα και αιμορραγία. Παρατηρήστε για λευκή γαλακτώδη εκκρίση που μπορεί να εμφανιστεί μετά τη σύζευξη για ένα επιπλέον σημάδι εγκυμοσύνης.

3. Εξετάστε τους μαστούς σας για αλλαγές που μπορεί να υποδεικνύουν νωριά εγκυμοσύνη. Σημειώστε οποιαδήποτε βαρύτητα, ευαισθησία ή πνιγμένη αίσθηση. Εξετάστε τους θηλήδες σας για να δείτε αν η αραιώμα είναι πιο σκοτεινή ή αν έχετε οποιαδήποτε φούσκωση μαστικού υλικού. Κατανοήστε ότι οποιαδήποτε αλλαγές στους μαστούς μπορεί να προκύψουν από μια ορμονική καταιγίδα που θα συνηθίσετε με τον χρόνο.

4. Αναγνωρίστε ότι η ασυνήθιστη κούραση είναι συχνό σημάδι νωριάς εγκυμοσύνης λόγω αλλαγμένων ορμονικών, σακχαρών και επιπέδων αρτηριακής πίεσης. Η αίσθηση ότι ανεβάσατε ένα βουνό όταν απλά περπατήσατε στο γραμματοκιβώτιο είναι παράδειγμα ασυνήθιστης κούρασης.

5. Σημειώστε αν νιώθετε ναυτία ή άρρωστοι στο στομάχι σε ασυνήθιστους καιρούς, καθώς η πρωινή ναυτία μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ώρα της ημέρας. Αναγνωρίστε ότι οι επιθυμίες και οι αποστροφές τροφίμων είναι επίσης χαρακτηριστικά σημάδια εγκυμοσύνης για πολλές γυναίκες κατά το πρώτο τρίμηνο.

Σημαντικό: Τα συμπτώματα ποικίλλουν πολύ. Μια θετική δοκιμή εγκυμοσύνης (αίμα ή ούρα) είναι ο μοναδικός βέβαιος τρόπος επιβεβαίωσης. Στοιχεία: WebMD, American Pregnancy Association.