Σημάδια Σύλληψης: Πώς να Καταλάβετε ότι Είστε Έγκυος

Πολλές φορές το σώμα της γυναίκας δείχνει σημάδια κυοφορίας ακόμα πριν το τεστ. Τα σημάδια ποικίλλουν ανά γυναίκα και ανά κυοφορία. Μερικές νιώθουν νωρίς, άλλες ποτέ. Αν έχετε συμπτώματα, ο μόνος τρόπος επιβεβαίωσης είναι η επίσκεψη γιατρού.

Καθυστέρηση Μένστρουσης

Πρώτο σημάδι: η καθυστέρηση. Μερικές γυναίκες έχουν μικρή αιμορραγία κατά την αναμενόμενη μένστρουση· συμβαίνει όταν το ωάριο προσκολλάει στην μήτρα (αμφιβολία αιμορραγία).

Αυξημένη Ορέξη και Επιθυμίες

Αυξάνεται η ορέξη νωρίς. Οι περισσότερες έχουν επιθυμίες για συγκεκριμένα φαγητά. Το σώμα χρειάζεται περισσότερες βιταμίνες/θρεπτικά. Όταν έχετε επιθυμία, τρώξτε υγιεινά και αποφύγετε κενές θερμίδες.

Οιδημώδη/Πονεμένα Μαστούλια

Το progesterone και εστρογόνιο προκαλούν αιματική ροή στα μαστούλια, οίδημα και πόνο. Προετοιμάζονται για γαλακτοφορία.

Ναυτία

Ενα από τα πιο συχνή σημάδια. Δεν ξέρουμε ακριβώς το γιατί, αλλά πιστεύεται οφείλεται στην αύξηση hCG και εστρογόνιου νωρίς.

Κόπωση

Οι περισσότερες νιώθουν εξαντλημένες νωρίς λόγω ορμονικών αλλαγών. Πολλοί κουράζονται μέχρι τον 2ο τρίμηνο. Προσπαθήστε να κοιμάστε ≥8 ώρες/νύχτα. Αν μπορείτε, ύπνημα το απόγευμα βοηθάει.

Συχνούρηση

Αυξάνεται το αίμα και τα υγρά. Οι νεφροί γίνονται πιο αποδοτικοί και απορρίπτουν απόβλητα μέσω κύστης. Συμπτώμα μπορεί να ξεκινήσει από 6 εβδομάδες.

Δυσκοιλιότητα

Η αύξηση progesterone βραδύνει τη πέψη, προκαλώντας δυσκοιλιότητα. Συμπλήρωμα ίνας μπορεί να βοηθήσει.

Previous:

Next: