Πώς να δεσμεύεστε με ένα αγεννής μωρό
Αν και δεν θα μπορείτε να κρατήσετε το μωρό σας στα χέρια σας, να το λулουδίζετε ή να κοιτάξετε στα μικρόσκοπα μάτια του μέχρι να γεννηθεί, μπορείτε εξακολουθείτε να σχηματίσετε δεσμό με το μικρό σας بينما περιμένετε να κάνει την μεγαλειώδη είσοδό του στον κόσμο. Η επικοινωνία με το μωρό σας πριν γεννηθεί είναι δυνατός τρόπος να ξεκινήσετε τη δημιουργία μιας σχέσης με το παιδί σας που θα διαρκέσει πολύ μετά που θα μεγαλώσει. Οι περισσότερες δραστηριότητες δεσμού κοστίζουν τίποτα και μπορούν να γίνουν οπουδήποτε βρίσκεστε, καθιστώντας εύκολο να ξεκινήσετε τη διαδικασία ενώ περιμένετε ανελύτως την άφιξη του μωρού σας.
Οδηγίες
-
Μιλήστε στο μωρό σας. Το μωρό σας μπορεί να ακούσει ήχους, συμπεριλαμβανομένης της φωνής σας, και η συνομιλία με το μικρό σας είναι ισχυρός τρόπος για να δεσμεύεστε. Πείτε στο μωρό σας για το παιδικό δωμάτιο που δημιουργείτε για αυτόν και ποιος περιμένει με ανυπομονησία την άφιξή του. Μπορείτε επίσης να του διαβάσετε μερικές από τις αγαπημένες σας ιστορίες από την παιδική σας ηλικία ή να του παίξετε μερικά από τα αγαπημένα σας ήρεμα τραγούδια με ακουστικά κρατωμένα κοντά στη γαστέρα σας.
-
Χαλαρώστε και αφιερώστε χρόνο να καθίσετε και να νιώθετε το μωρό σας να κινείται μέσα στη γαστέρα σας. Πολλές μητέρες νιώθουν άμεσο δεσμό με τα αγεννήτα μωρά τους μόλις νιώσουν αυτά τα πρώτα κουνήματα. Τοποθετήστε το χέρι σας στη γαστέρα σας και απολαύστε την αίσθηση του μωρού σας να κουνιέται ή να ωθείται εναντίον του χεριού σας.
-
Τρώτε υγιεινώς. Μόνο θα δίνετε στο μωρό σας την καλύτερη θρεπτική αρχή στη ζωή, αλλά θα νιώσετε και απίστευτα κοντά στο μικρό σας καθώς επιλέγετε τρόφιμα που την παρέχουν τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να μεγαλώσει και να αναπτυχθεί. Η λήψη σωστής φροντίδας του αγεννούς μωρού σας θα σας γεμίσει με συναισθήματα προσάρτησης και προστασίας, τα οποία αυξάνουν τον δεσμό μεταξύ σας.
-
Γράψτε επιστολές στο μωρό σας. Σχεδιάστε τα όνειρά σας για το μικρό σας και πείτε του οτιδήποτε είναι στην καρδιά σας. Η πράξη της γραφής των σκέψεων και των συναισθημάτων σας θα σας βοηθήσει να δεσμεύεστε με το μωρό σας, και θα δημιουργήσει επίσης ένα αναμνηστικό για να μοιραστείτε μαζί του όταν μεγαλώσει.
-
Δώστε όνομα στο μωρό σας. Ακόμα και αν του δώσετε απλώς ένα ψευδώνυμο, όπως "Γλυκύς" ή "Μικρός" μέχρι να επιλέξετε το πραγματικό του όνομα, θα νιώσετε δεσμό με αυτό καθώς το αναφέρεστε με όνομα γιατί του δίνει μια απτό ταυτότητα.
-
Τα μωρά έχουν ευαίσθητο, ευπαθές δέρμα που βλάπτεται εύκολα από τον ήλιο - ακόμα και συννεφιασμένες ή με탕ισμένες μέρες. Εδώ είναι μερικές συμβουλές για να βοηθήσετε να διατηρήσετε το μωρό σας ασφαλές από καύσεις ηλίου και βλάβες στα μάτια, και να μ
-
Αν και μπορεί να μην ξέρουν τον όρο, οποιοσδήποτε θεατής τηλεόρασης μπορεί να αναγνωρίσει τη θέση λιθοτομίας: τα πόδια στα στήριγματα, η τρίχα-περιμένουν-να-γίνουν-τέλειες στάση που παίρνουν οι γυναίκες για να γεννήσουν. Δεν είναι καλή θέση ούτε σε κ
-
Είναι οι νύχτες σας ένας ατελείωτος κύκλος ξυπνημάτων; Ανησυχείτε ότι σαμποτάρετε τον ύπνο για το μωρό σας, το νήπιο, ή το παιδί προσχολικής ηλικίας; Μην ανησυχείτε—ταυτά τα νυκτερινά προβλήματα δεν θα διαρκέσουν για πάντα. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπ





