Πώς να μεταχειριστεί το αίσθημα καύσου μετά τη γέννηση

Μετά τον τοκετό , δεν είναι ασυνήθιστο να αισθάνεστε κάψιμο στην περιοχή του κόλπου . Αυτή η αίσθηση καψίματος συχνά προκαλείται από την πίεση και την πίεση του να πιέζει τη διάρκεια του τοκετού και μπορεί να είναι μέτρια ή σοβαρή . Πριν παραιτηθεί τον εαυτό σας να ασχολείται με δυσφορία , υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για τη θεραπεία την αίσθηση καψίματος μετά τη γέννηση
. Τα πράγματα που θα χρειαστείτε
Squirt μπουκάλι
Φορητό μπάνιο Sitz

αλάτι
Η Οδηγίες
1

Αλλαγή σερβιέτες και εσώρουχα συχνά . Μετά τη γέννηση , πολλά νοσοκομεία και επαγγελματίες θα δοθεί στις γυναίκες μεγάλο , επιπλέον απορροφητικό σερβιέτες . Το επιπλέον απορροφητικότητα σε συνδυασμό με τη γενική δυσφορία καθιστούν δελεαστικό να αποφευχθεί η αλλαγή σερβιέτες για μεγάλες χρονικές περιόδους . Η αποτυχία να κρατήσει την κολπική περιοχή καθαρή και στεγνή μετά τη γέννηση μπορεί να αυξήσει την αίσθηση καψίματος που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες μετά τον τοκετό .
Η 2

Αγοράστε ένα πλαστικό μπουκάλι squirt /συμπίεση ( παρόμοια με αυτά που χρησιμοποιούνται για την εφαρμογή μαλλιά ανταύγειες ) να ψεκάζετε την περιοχή του κόλπου με ζεστό νερό μετά τη χρήση της τουαλέτας . Με αυτόν τον τρόπο θα βοηθήσει να κρατήσει την περιοχή του κόλπου καθαρό, το οποίο θα μειώσει την αίσθηση καψίματος και να βοηθήσει στην αποφυγή λοιμώξεων . Η συμπίεση ζεστό νερό πάνω στην περιοχή του κόλπου μπορεί επίσης να παρέχει άμεση ανακούφιση , αν η αίσθηση καψίματος γίνεται συντριπτική .

Η 3

Πάρτε 15 έως 20 λεπτά με τα πόδια λουτρά sitz χρησιμοποιώντας ένα φορητό μπάνιο Sitz . Τα λουτρά Sitz συχνά χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των αιμορροΐδων , αλλά είναι επίσης ιδανικό για τη θεραπεία του καύσου μετά τη γέννηση . Φορητό καθιστικά λουτρά που μπορούν να τοποθετηθούν σε μια τουαλέτα μπορεί να βρεθεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο ή φαρμακείο . Μερικά νοσοκομεία θα δώσει ακόμη και νέες μητέρες δωρεάν μπάνιο Sitz να γυρίσουν στην πατρίδα τους , εάν ζητηθεί .

Όταν χρησιμοποιείτε ένα μπάνιο Sitz να το εγκαταστήσετε στην τουαλέτα , σύμφωνα με τις οδηγίες . Γεμίστε την μπανιέρα sitz με αρκετό ζεστό νερό για να καλύψει τους γλουτούς σας και κολπική περιοχή . Σε ορισμένες περιπτώσεις ( ανάλογα με την σύσταση τους γιατρούς σας) μπορεί να προστεθεί αλάτι για να παράσχει πρόσθετη ανακούφιση. Καθίσει στο νερό για 15 έως 20 λεπτά για την ανακούφιση αρκετές φορές την εβδομάδα , όπως είναι απαραίτητο . Πάντα pat την περιοχή του κόλπου μετά από ένα μπάνιο Sitz ποτέ δεν τρίψτε από έντονη τριβή μπορεί να προκαλέσει ακόμα περισσότερο ερεθισμό και κάψιμο .
Η 4

Πάρτε πάνω από το αντίθετο φάρμακο πόνου όπως απαιτείται . Ήπια παυσίπονα όπως η ασπιρίνη και Tylenol μπορεί να προσφέρει ανακούφιση ιδιαίτερα τη νύχτα αν δυσφορία παραμένει μετά το μπάνιο sitz ή τον καθαρισμό της περιοχής με χλιαρό νερό . Εάν θηλάζετε ή παίρνετε άλλα φάρμακα , συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν πάρετε οποιαδήποτε πάνω από τα φάρμακα για τον πόνο πάγκο .
Η
Η

Previous:

Next: