• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Υπερπροσφορά μητρικού γάλακτος (υπεργαλακτισμός):Αιτίες, συμπτώματα και θεραπείες

Η υπεργαλακτία ή υπεργαλακτία είναι μια κατάσταση όπου το σώμα μιας γυναίκας παράγει υπερβολικό μητρικό γάλα. Μπορεί να αναγκάσει το γάλα να εκτοξευθεί με μεγάλη δύναμη ή να διαρρεύσει από τους μαστούς. Ο υπεργαλακτισμός ή η υπερπροσφορά μητρικού γάλακτος μπορεί να είναι προβληματική τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Επομένως, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να το διαχειριστείτε για μια κανονική συνεδρία νοσηλείας.

Συνεχίστε να διαβάζετε αυτήν την ανάρτηση για να κατανοήσετε τα συμπτώματα, τις αιτίες και τις επιλογές θεραπείας για το σύνδρομο υπεργαλακτισμού.

Συμπτώματα υπερπροσφοράς μητρικού γάλακτος

Τα συμπτώματα της υπεργαλακτικότητας μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Επίσης, τα συμπτώματα μπορούν να παρατηρηθούν τόσο στη μητέρα όσο και στο μωρό. Τα παρακάτω είναι μερικά από τα πιο κοινά συμπτώματα υπεργαλακτισμού (1) (2).

Συμπτώματα στη μητέρα

• Γεμάτα και σκληρά στήθη ακόμα και μετά το θηλασμό
• Το γάλα ψεκάζεται όταν το μωρό βγαίνει από το στήθος, ειδικά στην αρχή του θηλασμού
• Συχνή διόγκωση του μαστού και βουλωμένοι πόροι, που μπορεί να οδηγήσουν σε μαστίτιδα
• Πονούν οι θηλές
• Διαρροή γάλακτος μεταξύ των τροφών
• Βίαιη απογοήτευση

Συμπτώματα στο μωρό

• Παλεύει να διατηρήσει ένα βαθύ μάνδαλο και ξεκολλάει συχνά όταν συμβαίνει μια απογοήτευση
• Συχνά γουλιά, ψεκασμός και πνιγμός κατά τη διάρκεια του ταΐσματος
• Φοβάται και κάνει απεργία νοσηλευτών
• Καταπίνει περίσσεια αέρα και ρέψιμο συχνά
• Φτύνει συχνά το γάλα
• Πράσινα, υδαρή ή αφρώδη κόπρανα
• Μακριά από τα στήθη
• Φωνάζει και κλαίει επανειλημμένα
• Ταχεία αύξηση ή απώλεια βάρους

Αιτίες υπεργαλακτισμού

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η υπεργαλουχία είναι ιδιοπαθής (άγνωστης αιτίας). Ωστόσο, μερικές φορές, μπορεί να οφείλεται σε μια υποκείμενη πάθηση ή σε κάποιους εξωτερικούς παράγοντες(2). Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα.

• Αδενώματα και προλακτινώματα της υπόφυσης

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο υπεργαλακτισμός θα μπορούσε να είναι σημάδι αδενωμάτων και προλακτινωμάτων της υπόφυσης, τα οποία είναι τύποι καλοήθων όγκων που εμφανίζονται στην υπόφυση (3).

• Υπερπρολακτιναιμία

Αναφέρεται σε μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο έχει υψηλότερα από τα κανονικά επίπεδα της ορμόνης προλακτίνης στο αίμα. Η προλακτίνη βοηθά στην τόνωση της παραγωγής μητρικού γάλακτος μετά τον τοκετό. Έτσι, τα υπερβολικά επίπεδα προλακτίνης στο σώμα σας μπορεί να οδηγήσουν σε υπεργαλακτισμό (3).

• Υπεράντληση ή υπερδιέγερση

Το σώμα παράγει γάλα κατά παραγγελία. Συνήθως, το μητρικό γάλα παράγεται με ρυθμό που το μωρό αδειάζει τα στήθη. Ωστόσο, εάν αντλείτε γάλα για να τα αποθηκεύσετε ή εάν το μωρό σας προκαλεί υπερδιέγερση των μαστών, θα μπορούσε να οδηγήσει σε υπερβολική παραγωγή μητρικού γάλακτος (4).

• Κυψελικοί αδένες

Οι θηλάζουσες μητέρες έχουν γενικά 100.000 έως 300.000 κυψελίδες ή αδένες γάλακτος που παράγουν μητρικό γάλα. Οι μητέρες με σύνδρομο υπεργαλακτισμού τείνουν να έχουν μεγαλύτερο αριθμό αδένων γάλακτος (5).

• Υπερχρήση γαλακταγωγών

Οι γαλακταγωγοί είναι συμπληρώματα που βοηθούν στην αύξηση της παραγωγής μητρικού γάλακτος. Αυτά μπορεί να είναι τρόφιμα, φάρμακα ή φυτικά συμπληρώματα. Η υπερβολική χρήση γαλακταγωγών μπορεί να προκαλέσει υπεργαλακτισμό. Πάντα να συμβουλεύεστε έναν ειδικό για τη γαλουχία ή έναν ιατρό σύμβουλο προτού χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε γαλακταγωγό (6) (7).

Πώς επηρεάζει το μωρό ο υπεργαλακτισμός;

Μαζί με τα γαστρικά προβλήματα, τη φασαρία κατά τη διάρκεια της σίτισης και τη μεταβλητή αύξηση βάρους, ο υπεργαλακτισμός μπορεί επίσης να προκαλέσει τα ακόλουθα προβλήματα στα μωρά (8).

• Εάν η μητέρα είναι υπεργαλουχία, το μωρό μπορεί να μην είναι σε θέση να αδειάσει το στήθος, γεγονός που μπορεί να εμποδίσει την παραγωγή πιο λιπαρού γάλακτος. Το προκύπτον γάλα είναι ένα γάλα με χαμηλά λιπαρά και υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα, το οποίο μπορεί να προκαλέσει ταχεία γαστρική κένωση και συχνή διάρροια.

• Η υπερβολική παροχή μητρικού γάλακτος μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μη βέλτιστο θηλασμό. Το μωρό μπορεί να προσπαθήσει να αντιμετωπίσει το υπερβολικό γάλα και να προσπαθήσει για ένα βέλτιστο μάνδαλο. Στη διαδικασία, μπορεί να προσπαθήσουν να σφίξουν τη θηλή για να μειώσουν τη ροή του γάλακτος, με αποτέλεσμα να πονάνε οι θηλές. Θα μπορούσε επίσης να ρυθμίσει το μωρό να θηλάζει παθητικά, οδηγώντας σε κακή σίτιση όταν υποχωρεί ο υπεργαλακτισμός σας.

Διαχείριση Υπεργαλακτισμού

Μόλις μάθετε την αιτία της υπερβολικής παραγωγής μητρικού γάλακτος, μπορείτε να ακολουθήσετε ορισμένες πρακτικές για να την ελαχιστοποιήσετε και να καλύψετε τις διατροφικές ανάγκες του βρέφους σας. Δείτε πώς μπορείτε να διαχειριστείτε τον υπεργαλακτισμό (2) (3).

• Ταΐστε το μωρό σας από ένα στήθος ανά συνεδρία θηλασμού. Αντλήστε από τον άλλο μαστό για να μειώσετε την ενόχληση.

• Προσπαθήστε να θηλάζετε το μωρό σε μια θέση στην οποία το γάλα ρέει στο στήθος.

• Μιλήστε με έναν σύμβουλο γαλουχίας και δοκιμάστε τη μπλοκ σίτιση. Σε αυτή τη μέθοδο, το μωρό τρέφεται από το ένα στήθος για ένα χρονικό διάστημα (τρεις ώρες), ακολουθούμενο από το άλλο στήθος για τις υπόλοιπες τροφές. Αυτό μπορεί να προκαλέσει τη συσσώρευση γάλακτος στο μη χρησιμοποιημένο στήθος και να μειώσει την παροχή γάλακτος.

• Χρησιμοποιήστε μια ασπίδα θηλής για να επιβραδύνετε τη ροή του γάλακτος και να μειώσετε την αγωνία στο μωρό σας.

• Μπορείτε να πάρετε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα κατόπιν συνταγής του γιατρού σας για να μειώσετε τη φλεγμονή και τον πόνο.

• Αντλήστε λίγο γάλα προτού κολλήσετε το μωρό σας, καθώς αυτό μπορεί να αποτρέψει τον ψεκασμό του γάλακτος.

Μην σταματήσετε το θηλασμό λόγω υπεργαλακτισμού, καθώς μπορεί να προκαλέσει φραγμένους πόρους και διόγκωση του μαστού.

Σπιτικές θεραπείες για υπεργαλακτισμό

Μαζί με τις παραπάνω συμβουλές, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε κάποιες σπιτικές θεραπείες για τη διαχείριση της υπεργαλακτοπαραγωγής. Ωστόσο, μιλήστε με τον σύμβουλο γαλουχίας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε θεραπεία στο σπίτι, καθώς οι περισσότερες από αυτές τις θεραπείες στερούνται επιστημονικής υποστήριξης (3) (7).

• Η τοπική εφαρμογή των φύλλων πράσινου λάχανου πιστεύεται ότι μειώνει τη διόγκωση. Ψύξτε τα φύλλα λάχανου και απλώστε τα στο στήθος σας μεταξύ των τροφών. Αν και δεν υπάρχουν μελέτες που να υποστηρίζουν την αποτελεσματικότητα, μπορείτε ακόμα να το δοκιμάσετε καθώς δεν υπάρχουν σημειωμένες παρενέργειες.

• Το φασκόμηλο και ο μαϊντανός είναι γνωστό ότι μειώνουν την παραγωγή γάλακτος. Φροντίστε λοιπόν να τα συμπεριλάβετε στη διατροφή σας.

• Το έλαιο μέντας λέγεται επίσης ότι μειώνει την υπερβολική παραγωγή γάλακτος. Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας λάδι μέντας σε δύο κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας και απλώστε το στο στήθος. Αφήστε το μείγμα να καθίσει για μερικές ώρες και μετά ξεπλύνετε.

Η υπερβολική παραγωγή μητρικού γάλακτος μπορεί να είναι ενοχλητική για τη μητέρα και το μωρό. Πρέπει να αντιμετωπιστεί έγκαιρα για να διασφαλιστεί η σωστή σίτιση για το μωρό. Ένας πιστοποιημένος σύμβουλος γαλουχίας μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα την κατάσταση και να σας δώσει τις κατάλληλες συμβουλές.