Ακμή και Λεμφοθηλασμός: Αιτίες, Θεραπείες και Φυσικές ΑNTιμετώπιση

Μπορεί η Λεμφοθηλασμός να Προκαλέσει Ακμή;

Η αύξηση των ανδρογόνων στην εγκυμοσύνη οδηγεί σε αυξημένη παραγωγή σηβούμ και συνεπώς ακμή. Αυτό συνεχίζεται μετά τον τόκο. Μετά την εγκυμοσύνη, χρειάζεται χρόνο για να τα ορμόνια σταθεροποιηθούν, και συνεπώς μπορεί να εμφανιστεί ακμή. Επιπλέον, για νέες μητέρες, ο μειωμένος ύπνος και ο αυξημένος στρες μπορεί να προκαλέσουν ακμές.

Αν το δέρμα σας είναι εύκολο να ακμιάσει, πιθανότατα θα έχετε εξάπλωση κατά τη λεμφοθηλασμό. Ωστόσο, όχι όλες οι γυναίκες που θηλαζούν θα έχουν εξαρτήσεις.

Αιτίες Ακμής Κατά τη Λεμφοθηλασμό

Ενώ οι ορμονικές αλλαγές λένε ότι προκαλούν ακμή, η ακριβής αιτία δεν έχει καθοριστεί. Παρακάτω μερικοί πιθανοί λόγοι:

  • Έλλειψη ύπνου και αυξημένος στρες
  • Αποτρόπιση
  • Τηγανητά, πικάντικα, επεξεργασμένα φαγητά
  • Υψηλή ανδρογόνες αυξάνουν σηβούμ και μπορεί να προκαλέσουν ακμή
  • Μικρές πόρους στο δέρμα συνδέονται με αδένες σηβούμ υπό το δέρμα μέσω καναλιού (θολική ρίζα). Μερικές φορές σηβούμ, τρίχωμα, νεκρά κυττάρα δέρματος συλλέγονται και σχηματίζουν πώμα. Τα βακτήρια στο πώμα προκαλούν οίδημα και τελικά ακμή.
  • Αύξηση παραγωγής σηβούμ τους τελευταίους μήνες εγκυμοσύνης και κατά λεμφοθηλασμό
  • Ενδοκρινικές παθήσεις όπως πολυκυτταρική ωαριτίδα
  • Γυναίκες με σύνδρομο Κούσινγκ

Μερικές από τις παραπάνω αιτίες είναι γενικές και μπορεί να προκαλέσουν ακμή ανεξάρτητα από τη λεμφοθηλασμό.

Φυσικές ΑNTιμετώπιση Ακμής Κατά τη Λεμφοθηλασμό

Η ανάπτυξη ρουτίνας φροντίδας δέρματος και η συνέπεια μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη και ανακούφιση. Τα εξής μέτρα μπορεί να βοηθήσουν:

  • Πείτε 8-10 ποτήρια νερού καθημερινά.
  • Πλύνετε το πρόσωπο με απλό λιπαρών face wash και νυχτερινό νερό δις την ημέρα. Μην σκούπισετε το δέρμα καθώς μπορεί να αυξήσει την παραγωγή λιπάρων.
  • Μην σπάτε τις ακμές καθώς μπορεί να διαδώσει βακτήρια σε άλλα μέρη του σώματος.
  • Χρησιμοποιήστε απλό καθαρτικό για ευαίσθητο δέρμα.
  • Εφαρμόστε αρωματισμένη υγραντική κρέμα και κρέμα προστασίας από τον ήλιο.
  • Τρώτε υγιεινά και ισορροπημένα. Αποφύγετε junk και πολύ πικάντικα φαγητά. Συμπεριλάβετε υγιεινά φρούτα, λαχανικά, ολόκληρα σιτάρια. Αποφύγετε φαγητά με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη.
  • Προσπαθήστε να πάρετε επαρκή ύπνο. Κοιμηθείτε όταν κοιμάται το μωρό. Μπορεί να είναι δύσκολο με νήπιο, ζητήστε βοήθεια από φίλους/οικογένεια για μαγείρεμα, καθαρισμό, δουλειές όταν είναι δυνατόν.

Μερικά βότανα και φυσικές θεραπείες χρησιμοποιούνται για ακμή. Ωστόσο, δεν είναι γνωστό αν είναι ασφαλή κατά τη λεμφοθηλασμό. Χρησιμοποιήστε τους μετά από σύσκεψη με γιατρό.

  • Εφαρμογή ελαίου δέντρου τσαγιού θεωρείται αποτελεσματική
  • Κατανάλωση προβιοτικών μπορεί να μειώσει ακμή
  • Αιθέρια έλαια, όπως έλαιο βασιλείου και κόπαιβα, μπορεί να βοηθήσουν
  • Πίνετε πράσινο τσάι
  • Τοπική εφαρμογή εσπεριδοειδών φρούτων
  • Τοπική εφαρμογή μέλιτι λόγω αντιβακτηριακών/αντιμυκητικών ιδιοτήτων
  • Τοπική εφαρμογή παρθένο κокос έλαιο λόγω αντιμικροβιακών/αντιϊϊκών ιδιοτήτων
  • Ανεκδοτική απόδειξη για σόδα κουζίνας
  • Μάσκα από βρώμη και αγγούρι

Ότιδήποτε με ετικέτα «φυσικό» μπορεί να μην είναι ασφαλές όταν θηλαζείτε. Επομένως, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε αυτές τις οικιακές θεραπείες.

Θεραπεία Ακμής Κατά τη Λεμφοθηλασμό

Αν η εξάπλωση είναι σοβαρή, ο γιατρός μπορεί να προτείνει πρόγραμμα θεραπείας ασφαλές κατά τη λεμφοθηλασμό. Πρώτη γραμμή θεραπείας είναι η τοπική εφαρμογή. Οι μάζες συσσωρεύονται στους θολούς και θεραπεύουν την ακμή λόγω αντιβακτηριακών και αντιφλεγμονώδεις ιδιοτήτων.

Ο γιατρός μπορεί να συνταχθεί μάζες που περιέχουν ένα ή συνδυασμό από τα εξής φάρμακα:

  • Αντιβιοτικά όπως ερυθρομυκίνη, κλινδαμυκίνη, μετρονιδαζόλη, νταψόνη κ.λπ.
  • Βενζοϊλ περοξείδιο
  • Αζελαικό οξύ
  • Σαλικυλικό οξύ

Όλα αυτά τα φάρμακα είναι διαθέσιμα ως OTC, αλλά μην τα χρησιμοποιείτε χωρίς να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

Σοβαρές περιπτώσεις ακμής, όπως κυστώδης ακμή, μπορεί να μην θεραπεύονται μόνο με τοπικές μάζες. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να προτείνει στόμα φάρμακα ή φωτοθεραπεία. Στόμα φάρμακα περιλαμβάνουν:

  • Στόμα μακρολίδια (ερυθρομυκίνη ή αζιθρομυκίνη)
  • Κεφαλέξιν
  • Ένωσεις ψευδαργύρου

Φωτοθεραπεία μπλε-βιολέ/κόκκινο φως χρησιμοποιείται ως ξεχωριστή θεραπεία ή διαχειρίζεται μαζί με τοπικά/στόμα φάρμακα.

Θεραπεία που Πρέπει να Αποφεύγονται Κατά τη Λεμφοθηλασμό

Τοπική εφαρμογή και στόμα φάρμακα που περιέχουν τα εξής φάρμακα είναι противпоказана για θηλαζούσες μητέρες:

  • Ορμονική θεραπεία
  • Κο-τριμοξαζόλη
  • Φλουροκινόλες
  • Τοπικά και στόμα ρετινόειδη

Καθαρίζει το Μητρικό Γάλα την Ακμή;

Μελέτη παρατήρησε ότι το ανθρώπινο μητρικό γάλα περιέχει φυσική ένωση που λέγεται λαυρικό οξύ, η οποία μπορεί να έχει τη δυνατότητα να θεραπεύσει την ακμή. Το λαυρικό οξύ βρίσκεται επίσης στο κокос έλαιο. Επομένως, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και παρθένο κокος έλαιο.

Η ακμή κατά τη λεμφοθηλασμό είναι συχνή, αλλά και προσωρινή. Μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με δερματολόγο ή γυναικολόγο αν η ακμή σας ενοχλεί πολύ. Αποφύγετε τη χρήση εμπορικά διαθέσιμων μη συνταγμένων προϊόντων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ακμή υποχωρεί καθώς τα ορμόνια σας σταθεροποιούνται στα κανονικά τους επίπεδα.

Previous:

Next: