• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

3 Μη Διαπραγματεύσιμες Συμβουλές για να Μεγαλώσετε Απευθυνόμενους Παιδιά, από τους Παλαιότερους Πολιτισμούς του Κόσμου

Μπορούμε με ασφάλεια να υποθέσουμε ότι όλοι οι γονείς θέλουν να μεγαλώσουν confident, εμπαθητικά, ανθεκτικά παιδιά. Είναι ένα εξελισσόμενο ταξίδι,毫无疑问, αλλά τι αν σας πούμε ότι μπορείτε να το κάνετε χωρίς φωνάζοντας, να τσομπαίνετε, ή timeouts; Τώρα αυτό είναι ψηλός στόχος.

Η ειδική γονεϊκότητας και New York Times bestselling author Μικαελέν Ντουσκλεφ, Ph.D., είναι έτοιμη για την εργασία: Για το βιβλίο της, Hunt, Gather, Parent, ταξίδεψε γύρω από τον κόσμο (με τη 3ετούς κόρη της) και συνεντεύξει οικογένειες από τους πιο αρχαίους πολιτισμούς του κόσμου για τους γονεϊκούς τους στυλ — σαν τα Blue Zones της γονεϊκότητας, αν είστε familiar με την εργασία του Νταν Μπουετνερ. Σε αυτό το επεισόδιο του podcast mindbodygreen, η Ντουσκλεφ μοιράζεται μερικά από τα εκπληκτικά ευρήματά της, και κράτησαμε μερικά από τα highlights παρακάτω:

1. Μην τα ωθείτε μακριά ενώ ενδιαφέρονται για οικιακά.

«Ένα από τα κλειδιά πράγματα είναι να μην ωθείτε ποτέ ένα παιδί αν δείχνει ενδιαφέρον για οικιακά», δηλώνει η Ντουσκλεφ. «Τα toddlers θα έρθουν και θα θέλουν να βοηθήσουν με τα ρούχα ή το βραδινό, και οι αμερικανικοί γονείς θα τους λένε συχνά, 'Όχι, πάτε να παίξετε.'» Με την πάροδο του χρόνου, αυτό το παιδί θα αρχίσει να καταλαβαίνει ότι δεν ανήκει σε αυτή την ομάδα προσπάθειας, το οποίο η Ντουσκλεφ λέει ότι στην πραγματικότητα τους κάνει λιγότερο πιθανό να βοηθήσουν καθώς μεγαλώνουν. «Η επιθυμία να βοηθήσουν και να είναι μέρος αυτής της ομάδας φεύγει στα αμερικανικά παιδιά περίπου στα 6 ή 7 χρόνια, συνήθως», προσθέτει.

Αυτό λέγοντας, προτείνει να αφήσετε τα παιδιά σας να συνεισφέρουν σε ό,τι δουλεύετε, ανεξάρτητα από την ηλικία τους. Καλύτερα ακόμα: «Μετατρέψτε το οικιακό σε κοινωνικό event», λέει η Ντουσκλεφ. «Μιλήστε ενώ καθαρίζετε, και εμπλακείτε τους λίγο.» Και δεν χρειάζεται να τους δώσετε τεράστιο task, ούτε. Οι μάμες της Maya ήταν τόσο καλές στο να δίνουν στο παιδί το σωστό ποσό task», λέει. «Μικρά μικρό πράγματα, σαν να ανακατέψετε τη γάστρα, να ψήσετε τα βότανα, να πάρετε τον ηλεκτρικό σκούπα… Αυτό motive τα παιδιά γιατί βλέπουν ότι κάνουν συνεισφορά. Και αυτό είναι πολύ πιο motive από τον επαινο.»

Η έρευνα δείχνει ότι τα παιδιά έχουν αυτή την εσωτερική motive να βοηθήσουν — και τα εξωτερικά rewards στην πραγματικότητα υπονομεύουν αυτή την τάση. Πραγματικά, μια μελέτη δείχνει ότι τα 20μήνα παιδιά ήταν λιγότερο πιθανό να βοηθήσουν δεύτερη φορά αν τους δόθηκε ένα παιχνίδι μετά. Έτσι αντί για rewards ή αμοιβές, απλώς να τους δώσετε τον χώρο να συνεισφέρουν μπορεί να πηγαίνει πολύ μακριά.

2. Συμπεριλάβετε τα στο δικό σας κόσμο.

«Μετά το πρώτο ταξίδι στην Γουκατάν, παρατήρησα ότι οι γονείς δεν έκαναν τίποτα συγκεκριμένα για τα παιδιά τα Σαββατοκύριακα», λέει η Ντουσκλεφ. Καμία δραστηριότητα, καμία party γενεθλίων, καμία προγραμματισμένη play date — τα παιδιά απλά βοηθούσαν στο νοικοκυριό. Φυσικά, παίζανε και με άλλα παιδιά: «Τρέχαν όλο το χωριό από μόνο τους», αφηγείται η Ντουσκλεφ. Ωστόσο, ο «κόσμος των ενήλικων» και ο «κόσμος των παιδιών» ήταν συγχωνευμένοι σε έναν.

Λέει η Ντουσκλεφ, οι άνθρωποι συχνά δημιουργούν κόσμους για τα παιδιά τους με child-centered δραστηριότητες (τα parties γενεθλίων, τα μαθήματα χορού, οι δραστηριότητες, κ.λπ.). «Αφού δουν ότι ο σκοπός τους στην οικογένεια είναι να κάνουν αυτές τις άλλες δραστηριότητες», σημειώνει. Ενώ αν καλέσετε ένα παιδί στον δικό σας κόσμο, θα θέλουν να είναι μέρος της ομάδας σας. «Θα θέλουν να βοηθήσουν να καθαρίσουν μετά το δείπνο ή να φτιάξουν τα κρεβάτια το πρωί, γιατί αν είναι μέρος του κόσμου σας και μαζί σας όλο τον χρόνο που κάνετε αυτά τα πράγματα, βλέπουν ότι ως ρόλος τους στην οικογένεια είναι να βοηθούν.»

Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούν ποτέ να έχουν play date ή να γράψουν στο χορό. Η Ντουσκλεφ απλά λέει να αποφύγετε να γεμίσετε το πρόγραμμά τους μέχρι την κορυφή με child-centered δραστηριότητες και να καλέσετε τα στον δικό σας κόσμο κάθε τόσο.

3. Κάνετε τα παιδιά να σκέφτονται.

Όταν μιλάτε στο παιδί σας, πόσο συχνά δίνετε εντολές; Μην πηδήξετε σε αυτό το δέντρο. Μην χτυπήσετε τον αδερφό σας. Μην παίξτε με το φαγητό σας. Η Ντουσκλεφ μπορεί να συσχετίσει, αλλά λέει ότι οι εντολές στην πραγματικότητα δεν είναι η καλύτερη μέθοδος να πείσετε το παιδί σας να κάνει το σωστό πράγμα. «Οι γονείς της Inuit σπάνια λένε αυτό», εξηγεί. «Υπάρχουν πολλά εργαλεία που οι οικογένειες Inuit χρησιμοποιούν για να φάνε τα παιδιά να σταματήσουν και να σκεφτούν.»

Για παράδειγμα, θα έλεγαν: Τι νομίζετε θα συμβεί αν πηδήξετε σε αυτό το δέντρο; Ίσως: Αν πετάξετε αυτές τις πέτρες, θα βλάψετε τον αδερφό σας. «Ο σκοπός αυτού είναι να κάνετε το παιδί να σκεφτεί και να πάρει τη σωστή απόφαση για τον εαυτό του», προσθέτει η Ντουσκλεφ. «Υποθέτει ότι το παιδί έχει agency και μπορεί να βγάλει τα πράγματα.» Αυτή η τεχνική είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για παιδιά που είναι strong-willed — θέλουν να κάνουν το σωστό πράγμα, αλλ' αυτά θέλουν να πάρουν την απόφαση. Με το να εξηγήσετε τις συνέπειες μιας ενέργειας αντί να υποθέτετε ότι θα κάνουν οτιδήποτε λέγετε, πιθανότατα θα βγάλετε ένα καλύτερο (διαβάστε: πιο ήσυχο) αποτέλεσμα.

Το συμπέρασμα.

Συνολικά, η Ντουσκλεφ συμβουλεύει να εμπιστεύεστε τα παιδιά σας και να σεβάζεστε τις συνεισφορές τους. Ναι, τα παιδιά μπορεί να είναι μικρό, μεγαλώνουν άνθρωποι, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι thoughtful — απλώς μπορεί να έχουν δυσκολία να εκφράσουν αυτές τις σκέψεις, και γι' αυτό μπορεί να χρειαστούν ένα χρήσιμο λιγοστέ ψάξιμο στην σωστή κατεύθυνση.

Απολαύστε αυτό το επεισόδιο! Και μην ξεχάσετε να εγγραφείτε στο podcast μας στο iTunes, Google Podcasts, Spotify, ή Amazon Music!