Πώς να μεγαλώσετε παιδιά χωρίς τηλεόραση
Δεν πρέπει να αφήσετε το παιδί σας να μεγαλώσει κολλημένο στην οθόνη, χάνοντας ώρες καθημερινά. Το απόσυρμα της τηλεόρασης μειώνει το λογαριασμό και δίνει χρόνο για άλλες δραστηριότητες. Η περίοδος προσαρμογής μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά το παιδί θα καταλάβει ότι η ζωή συνεχίζεται χωρίς τηλε comando.
Απαιτούμενα υλικά
- Παιχνίδια
- Παιχνίδια
- Υλικά τέχνης
- Βιβλία
Οδηγίες
- Αφαιρέστε τις τηλεοράσεις ή κρύψτε τις. Αν υπάρχει στην αίθουσα του παιδιού, βγάλτε την. Δεν μπορείτε να περιμένετε να πει «όχι» αν η βλέπετε συνεχώς.
- Ενθαρρύνετε ενεργητικό τρόπο ζωής. Γυμναστείτε μαζί (ποδήλατο, τρέξιμο, κολύμβηση, γιόγκα, πετσέτα, μαχητικές τέχνεις). Γράψτε το σε ομάδα αθλημάτων.
- Πληρώστε τα ράφια με παιχνίδια και υλικά τέχνης. Επιτραπέζια, παζλ, κάρτες, ενδυματιά, κλίκ, figures, πηλός. Βινς με χρώματα, μάρκερ, κροκές, χαρτί, ψαλίδια, κόλλα, κορδόνια, υφάσματα, ξύλα.
- Εισαγάγετε τον κόσμο των βιβλίων. Πηγαίνετε σε βιβλιοπωλεία, βιβλιοθήκες. Ορίστε χρόνο οικογενειακής ανάγνωσης. Διαβάστε όμορφα ή διαβάστε τα παιδιά. Ενισχύει τη γραμματισμό και τη σύνδεση.
- Δώστε χρόνο προσαρμογής. Το παιδί μπορεί να διαμαρτυρηθεί. Επικυρώστε τα συναισθήματα, μιλήστε ήρεμα, εξηγήστε τους λόγους σας εमानदαρί.
-
Η επιλογή φροντιστή είναι μια από τις πρώτες αποφάσεις που παίρνετε μετά το θετικό τεστ. Ένας απλός τρόπος να βοηθήσετε να στενέψετε την αναζήτησή σας είναι να προετοιμάσετε εσάς με μερικές ερωτήσεις εκ των προτέρων που πάνε πολύ πέρα από το, «είναι -
Το να είστε ενεργοί κάθε μέρα είναι απίστευτα ωφέλιμο για την υγεία, ειδικά όταν σχεδιάζετε μια εγκυμοσύνη. Η έρευνα δείχνει ότι μόλις 30 λεπτά την ημέρα μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά στην φυσική και ψυχική σας υγεία. Η τακτική φυσική δραστηριότ -
Από διασημότητες μέχρι τους δικούς μας φίλους, όλοι ακούσαμε κάποιον να προβάλλει τον θηλασμό ως εργαλείο για απώλεια βάρους μετά την γέννα. Έχουμε επίσης ακούσει όλα πιθανώς για — ή ίσως βιώσει — τη ικανότητα του θηλασμού να κάνει το σώμα να κρατάει
