Πώς να Βάλτε τα παιδιά στην Time-Out

Ένα χρονικό όριο απομακρύνει τα παιδιά από στρεσογόνες καταστάσεις όπου η συμπεριφορά γίνεται ανεξέλεγκτη και απαράδεκτη για τους άλλους . Ο Δρ Glenn Latham - εκπαίδευση καθηγητής , ερευνητής της συμπεριφοράς και συγγραφέας του "? Η δύναμη της θετικής Γονείς "? - Υπενθυμίζει στους γονείς ότι το χρονικό όριο δεν είναι τιμωρία . Όταν χρησιμοποιείται εποικοδομητικά , ο χρόνος επιτρέπει στο παιδί σας να σκεφτεί σχετικά με τη συμπεριφορά και να κάνουν εποικοδομητικές αλλαγές . Χρησιμοποιούνται σωστά, time-out μοιάζει πρόκειται να καθίσει στη γωνία - μείον το καπέλο ηλίθιου . Ο στόχος είναι ότι ο χρόνος -out επιτρέπει στο παιδί σας να ηρεμήσουμε και να δροσιστείτε .
Οδηγίες
1

Ορίστε κανόνες για τη συμπεριφορά των νοικοκυριών και να ζητήσει από τα μέλη της οικογένειας και τους φροντιστές να επιβάλει τους κανόνες με συνέπεια . Τα παιδιά μαθαίνουν να αξιολογήσει γρήγορα τα μέλη της οικογένειας με χαλαρά πρότυπα συμπεριφοράς και να εκμεταλλευτούν την κατάσταση . Οι γονείς πρέπει να χρησιμοποιούν time-out τροποποίηση της συμπεριφοράς ως μέρος ενός συνεκτικού προγράμματος συμπεριφορά για να έχουν την καλύτερη ευκαιρία για την επιτυχή αλλαγή των μη ρεαλιστικών δράσεων .
Η 2

Επιλέξτε μια καρέκλα ή θέση στο δωμάτιο του παιδιού ως επίσημη χρόνου έξω περιοχή . Διαλέξτε ένα μέρος όπου μπορείτε να παρατηρήσετε το παιδί σας αλλά δεν μπορείτε να δείτε εύκολα . Αυτό σας επιτρέπει να παρακολουθείτε την κατάσταση χωρίς την ανάγκη να παράσχει οποιαδήποτε ανατροφοδότηση . Το παιδί σας θα πρέπει να επικεντρωθεί στις σκέψεις του κατά τη διάρκεια του τάιμ-άουτ και να μην συζητούν την κατάσταση μαζί σας ή οποιαδήποτε άλλα μέλη της οικογένειας .
Η
3

Εξηγήστε τους επίσημους κανόνες του σπιτιού και το μοντέλο κατάλληλη συμπεριφορά για σας παιδί, οπότε καταλαβαίνει σαφώς τι αναμένεται από αυτόν . Εστίαση σε λίγες μόνο σημαντικοί κανόνες για τα μικρά παιδιά ηλικίας 2-8 ετών. Επιλέξτε επικίνδυνες ή καταστροφικές ενέργειες , παρά τις μικρές ενοχλήσεις . Πάρα πολλοί κανόνες είναι δύσκολο για τους μικρούς μας φίλους για να θυμόμαστε .
Η 4

Εξετάστε τη διαδικασία τάιμ-άουτ και πώς λειτουργεί . Δώστε στο παιδί σας μια συνολική προεπισκόπηση εξηγώντας , "? Το χρονικό όριο είναι να σας δώσει ήσυχη ώρα για να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας . &Quot;? Εξηγήστε , "? Μερικές φορές χάνουμε την ψυχραιμία μας , και αυτό το ήσυχο μέρος σας δίνει κάπου να είναι ήσυχο και να σκεφτούμε τους κανόνες του σπιτιού "? .
Η 5

Ειδοποιήστε το παιδί σας όταν βλέπετε ανάρμοστη συμπεριφορά , και πείτε αυτόν που παραβιάζει τους κανόνες του νοικοκυριού . Εάν η συμπεριφορά συμβαίνει πάλι , ήρεμα να του ζητήσω να επαναλάβει τον κανόνα , τον καθοδηγεί στον σταθμό τάιμ-άουτ και να του πω , "? Γνωρίζετε τους κανόνες και ότι η συμπεριφορά σας είναι ακατάλληλη . Σας χρειάζομαι για να καθίσει σε τάιμ-άουτ και να σκεφτούμε τι πρέπει να κάνουμε . &Quot;? Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιεί το χρονικό όριο ως εκπαιδευτικό , παρά ένα τιμωρητικό περίοδο .
Η 6

Ενθαρρύνετε το παιδί σας να χρησιμοποιήσει τη μέθοδο ελεύθερο χρόνο για να ελέγξει τη συμπεριφορά με τον εθελοντισμό να επανεξετάσει τη συμπεριφορά του όταν γίνεται άγχος ή ένταση για μια κατάσταση . Ρωτήστε τον "? Μήπως χρειάζεστε ένα time-out " ? όταν η συμπεριφορά του γίνεται ανήσυχος και προτού να έχει ένα ξέσπασμα . Αυτό σημαίνει ότι τα έχετε απορίες σχετικά με τη συμπεριφορά του , και η περίοδος επιτρέπει επίσης μια κατευναστική στιγμή που πραγματικά χρειάζεται ήσυχη ώρα μακριά από μια αγχωτική ή συγκεχυμένη κατάσταση . Η περίοδος προτίμησης αποφεύγει ιδανικά μια συμπεριφορά κατάρρευση.
Η 7

φορά που το παιδί σας στην περιοχή τάιμ-άουτ . Ο Δρ Latham συνιστά την ανάθεση του παιδιού σας μόνο δύο ή τρία λεπτά αντανακλαστική χρόνο . Η περίοδος θα αρχίσει, όμως , αφού ηρεμεί έτσι ότι η σκέψη του είναι σαφής και δεν γεμίζουν με συναισθήματα . Η κατευναστική περίοδος θα μπορούσε να διαρκέσει λίγο, και οι γονείς πρέπει να είναι υπομονετικοί για τη μέθοδο για να είναι αποτελεσματική .
Η
Η

Previous:

Next: