• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

19 εύκολοι τρόποι για να δείξετε στα παιδιά ότι τα αγαπάτε

Πολλοί γονείς προσπαθούν για την τελειότητα στην ανατροφή των παιδιών τους. Αυτός είναι ένας μη ρεαλιστικός στόχος, τουλάχιστον, και δεν είναι ο τρόπος με τον οποίο η μαμά και ο μπαμπάς πρέπει να επικεντρώνουν τις προσπάθειές τους. Το να παίρνετε όλες τις σωστές αποφάσεις, να κάνετε όλα τα σωστά πράγματα και να είστε αλάνθαστοι — αυτό δεν χρειάζονται τα παιδιά από τους γονείς τους και δεν είναι αυτό που θέλουν. Θέλουν απλώς να τους δουν, να τους εκτιμήσουν και να τους αγαπήσουν άνευ όρων.

Σύμφωνα με τον παιδοψυχολόγο Δρ Robert Myers, τα παιδιά που νιώθουν σημαντικά και άξια έχουν υψηλότερη αυτοεκτίμηση, πιο θετική άποψη για τη ζωή και πιο υγιείς σχέσεις. Επισημαίνει επίσης ότι αυτά τα παιδιά τείνουν να αντιμετωπίζουν ευκολότερα τις συγκρούσεις, σέβονται περισσότερο τους άλλους και είναι γενικά πιο καλά στρογγυλεμένα άτομα.

Ως γονείς, έχουμε τη δύναμη να δείξουμε στα παιδιά μας πόσο πολύ μας ενδιαφέρουν — σε ό,τι λέμε, σε ό,τι κάνουμε και στο πώς ενεργούμε. Στην πραγματικότητα, στα 14 χρόνια που είμαι μαμά, έχω δει από πρώτο χέρι τη θετική επίδραση που έχει η συμπεριφορά μου στην αίσθηση της αυτοεκτίμησης των παιδιών μου.

Εδώ είναι 19 πολύ απλά πράγματα που προσπαθώ να κάνω τακτικά για να δείξω στα παιδιά μου πόσο σημαίνουν για μένα:

1. Πείτε τους ότι τους αγαπάτε

Αυτό βρίσκεται στην κορυφή της λίστας μου απλώς και μόνο επειδή είναι ο πιο εύκολος και ισχυρός τρόπος για να ενημερώσετε τα παιδιά σας πόσο έχουν σημασία για εσάς.

Αγκάλιασέ τους, φίλησε τους και πες τους «σ’ αγαπώ» κάθε μέρα. Μπορείτε ακόμη να πείτε πόσο τυχεροί νιώθετε που είστε γονιός τους — και να το λέτε συχνά. Αυτά φαίνονται σαν μικρά πράγματα, αλλά για τα παιδιά, είναι πολύ διαφορετικό να ακούν τους γονείς τους να τους εκφράζουν αληθινή στοργή.

2. Ρωτήστε τους για την ημέρα τους

Να ρωτάτε πάντα για την ημέρα τους για να τους δείξετε ότι σας ενδιαφέρει αυτό που συμβαίνει στη ζωή τους — το καλό, το κακό και το άσχημο.

3. Δώστε τους την αμέριστη προσοχή σας

Όταν τους κάνετε μια ερώτηση ή όταν προσπαθούν να σας πουν για κάτι, φροντίστε να τους δώσετε την αμέριστη προσοχή σας. Αφήστε το τηλέφωνο κάτω και κοιτάξτε τους στα μάτια καθώς μιλούν.

4. Δώστε έπαινο όταν ο έπαινος πρέπεις

Επαινέστε τους όταν έχουν κάνει κάτι άξιο επαίνου. Πείτε τους ότι είστε περήφανοι για αυτούς ακόμη και για τα πιο μικρά επιτεύγματα.

5. Πείτε «εσύ» περισσότερα

Κάντε μια συνειδητή προσπάθεια να ξεκινήσετε ή να τελειώσετε τις προτάσεις με τη λέξη «εσύ». «Είσαι αστείος» ή «Μου αρέσει να διαβάζω βιβλία μαζί σου». Αυτός είναι ένας λεπτός τρόπος για να διασφαλίσετε ότι η εστίαση των λέξεων σας είναι σε αυτά.

6. Θυμίστε τους τα δυνατά τους σημεία

Υπενθυμίστε τους τακτικά όλες τις καλές τους ιδιότητες και ενθαρρύνετέ τους να συνεχίσουν να ακονίζουν αυτές τις δυνάμεις.

7. Περάστε περισσότερη ποιότητα μαζί

Αφιερώστε λίγο χρόνο για να εμπλακείτε σε δραστηριότητες ένας προς έναν. Δεν χρειάζεται να είναι κάτι φανταχτερό:μια απλή βόλτα θα κάνει. Ακόμα κι αν είναι μόνο για μικρό χρονικό διάστημα, είναι ποιοτικός χρόνος που τους αφιερώνετε.

8. Θέστε ξεκάθαρα όρια

Μπορεί να μην τους αρέσουν, αλλά τους σέβονται — και ξέρουν ότι τους χρειάζονται.

9. Γελάστε μαζί τους

Το γέλιο δεν είναι μόνο το καλύτερο φάρμακο - είναι επίσης ο καλύτερος τρόπος να φέρεις τους ανθρώπους πιο κοντά. Η κοινή χρήση μιας εμπειρίας που σας κάνει και τους δύο να γελάτε ενισχύει και ενισχύει τη σύνδεσή σας μεταξύ σας.

10. Εμφανιστείτε

Παρακολουθήστε τις εξωσχολικές τους δραστηριότητες όσο πιο συχνά μπορείτε. Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να μείνετε όλη την ώρα, απλώς η εμφάνιση μιλάει πολλά.

11. Σπρώξτε τα — αλλά όχι πολύ δυνατά

Ενθαρρύνετέ τα να προσπαθήσουν περισσότερο, αναγνωρίζοντας παράλληλα την πρόοδο που έχουν ήδη σημειώσει.

12. Σεβαστείτε τον χώρο και τα συναισθήματά τους

…Ακόμα και όταν δεν μπορείς να σχετιστείς. Το μόνο που έχει σημασία είναι να τους ενημερώσετε ότι τους ακούτε.

13. Μάθετε τι συμβαίνει στο σχολείο

Προσπαθήστε να δημιουργήσετε σχέσεις με τους δασκάλους τους και να είστε ενήμεροι για τα έργα και τις εργασίες που εργάζονται. Ενημερώστε τους ότι είστε κοντά, εάν χρειάζονται βοήθεια με τις εργασίες για το σπίτι και εάν κάτι είναι πέρα ​​από τις γνώσεις σας, μην φοβάστε να προσλάβετε έναν δάσκαλο ή έναν βοηθό για τις εργασίες για το σπίτι.

14. Μην τους μιλάτε κάτω

Μπορεί να είναι μικροί, αλλά εξακολουθούν να είναι άνθρωποι και αξίζουν να τους φέρονται με σεβασμό.

15. Μάθετε ποιοι είναι οι φίλοι τους

Προσπαθήστε να μάθετε πραγματικά τα ονόματα των φίλων τους — όχι μόνο «Αυτό το κορίτσι με τα ξανθά μαλλιά» ή «Αυτό το παιδί που φοράει πολύ μωβ». Και φροντίστε να τις ρωτάτε συχνά.

16. Αφήστε τα στον κόσμο σας

Ανοίξτε και δώστε τους μια ματιά στα δικά σας τρωτά σημεία (όπου χρειάζεται). Απλώς βεβαιωθείτε ότι εξακολουθείτε να σέβεστε τα όρια που έχετε θέσει και ότι δεν «μοιράζεστε υπερβολικά». Στο τέλος της ημέρας, εξακολουθείτε να είστε ο γονέας και εκείνοι να είναι ακόμα το παιδί.

17. Ρωτήστε τους τι πιστεύουνι

Ζητήστε τη γνώμη τους για πράγματα και σεβαστείτε τις ιδέες τους. Δεν χρειάζεται να συμφωνείτε μαζί τους σε όλα. το σημαντικό μέρος είναι να τους κάνεις να νιώθουν ότι ακούγονται.

18. Κάνε υπομονή μαζί τους

Συγχωρήστε τους για τα λάθη τους και υπενθυμίστε τους ότι κάνετε και εσείς λάθη.

19. Αναγνωρίστε όταν κάνετε λάθος

Εάν κάνετε λάθος ή κάνετε λάθος σε κάτι, μην φοβάστε να πείτε «συγγνώμη». Όχι μόνο θα εκτιμήσουν την αυτογνωσία και την ταπεινοφροσύνη σας, αλλά θα είναι επίσης πιο πιθανό να μάθουν από το παράδειγμά σας.