Πώς να κάνετε μικρά παιδιά να ξυπνήσουν μετά από τρομακτική ταινία

Τα παιδιά είναι γενικά περιέργα και δεν πειράζει πολύ πριν αρχίσουν να ζητούν από τους γονείς τους να κοιτάξουν τρομακτικές ταινίες. Σύμφωνα με το Common Sense Media, τα παιδιά μεταξύ 2 και 7 ετών δεν μπορούν να διακρίνουν τη φαντασία από την πραγματικότητα. Επιπλέον, όσο μικρότερο είναι ένα παιδί όταν βλέπει τρομακτικές εικόνες στην τηλεόραση, τόσο περισσότερο θα υποφέρει τις επιπτώσεις αυτών των εικόνων. Αν το παιδί σας είδε μια τρομακτική ταινία στο σπίτι ενός φίλου, ή βάλει μια όταν δεν κοιτάξατε, μπορεί να δυσκολευτεί να κοιμηθεί μετά.

Τι θα χρειαστείτε

  • Φωτοειδής στο σκοτάδι αντικείμενα
  • Φακός
  • Νυχτερινό φως
  • Βιβλίο

Οδηγίες

  1. Μιλήστε για την τρομακτική ταινία. Το παιδί σας μπορεί να μην καταλαβαίνει ότι ορισμένοι χαρακτήρες, όπως φάντασμα και τέρατα, δεν είναι πραγματικά. Βεβαιώστε το παιδί σας ότι αυτό που συνέβη στην τηλεόραση είναι απλώς μια ιστορία που φτιάξτηκε κάποιος και ότι δεν είναι σε καμία κίνδυνο.

  2. Παρηγορήστε το παιδί σας με μια ζεστή αγκαλιά. Αυτό είναι απλώς μια μικρή υπενθύμιση στο παιδί σας ότι είστε κοντά και ότι δεν θα αφήσετε τίποτα να συμβεί σε αυτό.

  3. Παίξτε στο σκοτάδι. Η περισσότερη φορά δεν είναι το πάει ύπνο που βγάζει τον φόβο στα παιδιά, είναι το γεγονός ότι είναι τόσο σκοτεινό έξω και στα δωμάτια τους. Το παιχνίδι στο σκοτάδι κάνει το σκοτάδι λιγότερο τρομακτικό και πιο διασκεδαστικό. Το Εθνικό Ίδρυμα Υπνου προτείνει κυνήγι για φωτοειδή στο σκοτάδι αντικείμενα ή παιχνίδι flashlight tag.

  4. Τοποθετήστε ένα νυχτερινό φως. Τα νυχτερινά φώτα παρέχουν αρκετό φως για ένα παιδί να δει γύρω από το δωμάτιο, αλλά όχι τόσο φως που το κρατάει ξυπνίο.

  5. Διαβάστε στο παιδί σας μια ειρηνική παραμυθιά ώρας ύπνου. Η παραμυθιά ώρας ύπνου θα βγάλει τη γνώση του παιδιού σας από την τρομακτική ταινία που μόλις κοίταξε και στην ιστορία που γίνεται στο βιβλίο.