Πώς να χειριστείτε την άρνηση ενός παιδιού να φάει

Είτε έχετε ένα σοβαρά επιλεκτικοί τρώγων στο χέρι σας , το μικρό σας δεν αισθάνεται καλά ή είναι απλά δεν πεινάει , ένα παιδί που αρνείται να φάει μπορεί να έχει μια σειρά από λόγους για το δυνάμωμα τη μύτη του στο δείπνο . Ενώ είναι μια απογοητευτική κατάσταση , είναι σημαντικό να κρατήσετε την ψυχραιμία σας . Με κάνει κάποια δουλειά ντετέκτιβ για να καταλάβω γιατί το παιδί σας δεν θα φάει , μπορείτε να επιλύσετε τα ζητήματα που για να καταλήξουμε σε λύσεις γεύμα που είστε τόσο ευχαριστημένοι με .
Οδηγίες
1

Μάθετε γιατί το παιδί σας αρνείται να φάει . Ο καθένας πρέπει να φάει? αν το παιδί σας είναι κατάφωρα αρνείται να φάει ένα γεύμα ή σνακ έχουν , μπορεί να υπάρχει μια υποκείμενη αιτία . Δεν μπορεί να είναι πεινασμένος, αυτός θα μπορούσε να έχει ένα στομάχι ή θα μπορούσε ακόμη και να αισθάνονται υπερβολική πίεση στο τραπέζι . Με την αποκρυπτογράφηση την πραγματική αιτία πίσω από τη συμπεριφορά , μπορείτε να αντιμετωπίσουμε το βασικό πρόβλημα .
Η 2

Κόψτε τα τρόφιμα και τα ποτά μεταξύ τακτικών γευμάτων . Θα μπορούσατε να καταστρέφει την όρεξη του παιδιού σας με τον αφήσει να βόσκουν σε σνακ και ποτά κατά τη διάρκεια της ημέρας , προειδοποιεί το Οχάιο Υπουργείο Υγείας . Αντ 'αυτού , έχουν θέσει γεύμα και σνακ φορές που είναι προβλέψιμο για το παιδί σας . Αυτός μπορεί να είναι πιο πιθανό να τρώνε όταν πεινάει και δεν ξέρει τι να περιμένουμε .

Η 3

Πειραματιστείτε με γεύση και υφή κατά την προετοιμασία των γευμάτων και σνακ για το παιδί σας . Αν δεν είστε ένας μάγειρας μικρής τάξης , μερικά παιδιά αντιπαθούν ορισμένες υφές τροφίμων . Δοκιμάστε μια δοκιμή γεύση με το παιδί σας και να παρακολουθήσετε τις αντιδράσεις του , όπως ο ίδιος προσπαθεί μικρές ποσότητες μαλακών και τραγανά τρόφιμα . Μπορείτε να βρείτε ότι έχει μια σαφή προτίμηση για τραγανά λαχανικά πάνω από τα μαλακά φρούτα , και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ότι η προτίμηση στο μέλλον prepping γεύματα .
Η 4

Κάντε τα γεύματα μια ευχάριστη , θετική και χαλαρή στιγμή για όλη την οικογένεια σας . Εάν το παιδί σας συνδέει γεύματα με γκρίνια και την τιμωρία , υπάρχει μια καλή πιθανότητα ότι θα αρνηθεί να φάει ή ακόμη και να έρθουν στο τραπέζι . Εάν το παιδί σας δεν τρώει την ώρα του φαγητού , διατηρήστε την ψυχραιμία σας και να τον αφήσει να ξέρετε ότι το φαγητό του θα τον περιμένει όταν δεν πεινάσετε .
Η 5

Συμπεριλάβετε το παιδί σας κατά τη διαδικασία προετοιμασίας γεύμα . Αν μπορεί να δουν, να αγγίξουν και να μυρίσουν τα διάφορα τρόφιμα , πριν καταλήξουν στο πιάτο του , αυτός μπορεί να είναι πιο ενθουσιασμένος για να δοκιμάσετε κάτι νέο . Ακόμα και τα μικρά παιδιά μπορούν να βοηθήσουν με την έκχυση και τα συστατικά του ντάμπινγκ , ενώ τα μεγαλύτερα παιδιά μπορεί να είναι σε θέση να Καθαρίστε και ψιλοκόψτε μαλακές τροφές .
Η 6

Συζητήστε με τον παιδίατρό σας αν δεν μπορείτε ακόμα να πάρετε το παιδί σας να τρώνε σωστά . Ο γιατρός σας μπορεί να ελέγξει την αύξηση , την ανάπτυξη και το βάρος για να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας είναι υγιής . Μπορείτε επίσης να μιλήσουμε για ένα συμπλήρωμα βιταμινών για να βοηθήσει να αναπληρώσετε αυτό που λείπει διατροφή του παιδιού σας , σημειώνει η Παιδική Ιατρός δικτύου . Κάτι τέτοιο μπορεί να βοηθήσει να σας δώσει την ειρήνη του μυαλού ότι το παιδί σας είναι να πάρει την διατροφή που χρειάζεται , παρά επιλεκτικοί ουρανίσκο του .
Η
Η

Previous:

Next: