Οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι πειθαρχίας ενός 10χρονού παιδιού

Τα περισσότερα παιδιά στην ηλικία των 10 ετών είναι σε θέση να διακρίνουν τη διαφορά μεταξύ σωστού και λάθους. Τα 10χρονα παιδιά είναι επίσης σε θέση να κατανοήσουν ξεκάθαρα και να αναλάβουν ευθύνη για τις λάθος πράξεις τους. Η χρήση αποτελεσματικών τακτικών πειθαρχίας σε ένα 10χρονο παιδί είναι σημαντική γιατί βοηθάει το παιδί σας να μάθει δεξιότητες όπως αυτοέλεγχος, αυτοπεποίθηση και δικαιοσύνη.

Χρονοδιέλευση (Time-out)

Η χρονοδιέλευση είναι αποτελεσματική μορφή πειθαρχίας που χρησιμοποιείται για να χωρίσει ένα παιδί από μια κατάσταση και να δώσει χρόνο για να σκεφτεί τη συμπεριφορά του. Πριν βάλετε το παιδί σας σε χρονοδιέλευση, εξηγήστε του συνοπτικά τον λόγο που το βάζετε σε χρονοδιέλευση. Τοποθετήστε το παιδί σας στην γωνία ενός ουδέτερου χρώματος δωματίου όπως ένα γραφείο· η τοποθέτηση του παιδιού σας σε ένα βαρετό περιβάλλον θα δώσει στο παιδί σας ένα κατάλληλο ποσό μη διασπωμένου χρόνου σκέψης. Κατά τη διάρκεια της διαμονής του στη χρονοδιέλευση, μην του επιτρέπετε να μιλήσει με κανέναν, να δει τηλεόραση ή να συμμετέχει σε οποιαδήποτε άλλη φυσική ή λεκτική δραστηριότητα. Οι μακρές τιμωρίες, όπως αυτές που διαρκούν 20 ή 30 λεπτά, δεν είναι αποτελεσματικές· αντίθετα θέστε το ποσό του χρόνου στην ηλικία του παιδιού. Για παράδειγμα, για ένα 10χρονο παιδί, η χρονοδιέλευση πρέπει να διαρκέσει 10 λεπτά. Μετά τα 10 λεπτά, κάντε μια σύντομη συζήτηση με το παιδί σας σχετικά με τη συμπεριφορά του· επαναλάβετε τον λόγο που τέθηκε σε χρονοδιέλευση, γιατί η συμπεριφορά δεν ανέχεται και ζητήστε του να κάνει μια απλογία. Δείξτε στο παιδί σας ότι αν και δεν σας άρεσε η συμπεριφορά του, εξακολουθεί να αγαπημένος· αυτό μπορεί να επιτευχθεί δίνοντας στο παιδί σας μια απλή αγκαλιά. Μην προσπαθήσετε να φέρετε ξανά την κακή συμπεριφορά του. Για παράδειγμα μην πείτε στο παιδί σας, «Μην ξεχάσετε να στρώσετε το κρεβάτι σας σήμερα. Δεν θέλετε να τελειώσετε ξανά σε χρονοδιέλευση, ναι;»

Αφαίρεση προνομίων

Η αφαίρεση προνομίων είναι αποτελεσματική μορφή πειθαρχίας που χρησιμοποιείται για να δείξει στα παιδιά ότι όλα τα προνόμια έρχονται με ευθύνες και πρέπει να κερδιστούν· επομένως, όταν το παιδί σας ξεφεύγει μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο αφαίρεσης με την προσωρινή αφαίρεση ενός αντικειμένου, όπως βιντεοπαιχνίδι, ή μιας δραστηριότητας, όπως το παιχνίδι με φίλους. Πριν πάρετε το εκτιμώμενο αντικείμενο ή δραστηριότητα, εξηγήστε στο παιδί τι κάνετε και τον λόγο για την πράξή σας. Το χρονικό διάστημα που το αντικείμενο ή η δραστηριότητα πρέπει να αφαιρεθεί εξαρτάται αποκλειστικά από το επίπεδο της κακής συμπεριφοράς. Για παράδειγμα, αν το παιδί σας συνεχίζει να χρωματίζει στην αίθουσα διαμονής μετά που της έχετε πει επανειλημμένα ότι δεν επιτρέπεται να το κάνει, πάρτε τα χρώματά της για την ημέρα και επιστρέψτε τα χρώματα της την επόμενη μέρα. Η αφαίρεση προνομίων για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα είναι επαρκής για συμπεριφορές όπως η φυγή από το σπίτι χωρίς την άδειά σας. Όταν αποφασίσετε να επιστρέψετε το προνόμιο στο παιδί σας, κάντε μια σύντομη συζήτηση με το παιδί σας σχετικά με τη συμπεριφορά της.

Grounding (Έκβαση/Περιορισμός)

Το grounding είναι αποτελεσματική μορφή πειθαρχίας που χρησιμοποιείται για να δείξει σε ένα παιδί ότι υπάρχουν συνέπειες για την ξεφυγή. Το grounding ενός παιδιού σημαίνει να περιορίσετε το σε ένα συγκεκριμένο μέρος, όπως το δωμάτιό του ή το σπίτι σας, καθώς και να του δώσετε έναν στόχο να ολοκληρώσει. Για παράδειγμα, αν το παιδί σας συνεχίζει να αφήνει το δωμάτιό της ακατάστατο μετά που της έχετε ζητήσει πολλές φορές να το κρατάει καθαρό, την κάνετε grounding με την καθαρισμό του ακατάστατου δωματίου, και μετά την περιορίζετε στο δωμάτιό της για την υπόλοιπη μέρα. Ο περιορισμός πρέπει να εξαιρεί τη χρήση του μπάνιου καθώς και της κουζίνας, εκτός αν τα γεύματα φέρνονται στο δωμάτιό της. Μετά την ολοκλήρωση της περιόδου grounding, κάντε μια σύντομη συζήτηση με το παιδί σας σχετικά με την κακή συμπεριφορά του. Εξηγήστε στο παιδί σας ότι η πρόσφατη πράξη συμπεριφοράς δεν σας κάνει να τον αγαπάτε λιγότερο.

Συμβουλές

Όταν τιμωρείτε ένα 10χρονο παιδί, υπάρχουν τέσσερις κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε: Επιλέξτε μια μέθοδο που δουλεύει για εσάς και το παιδί σας· είστε συνεπείς με τη μέθοδο πειθαρχίας σας· διαχειριστείτε την οργή σας πριν πειθαρχήσετε το παιδί σας· και θεσπίστε κανόνες και δώστε στο παιδί σας σαφείς εξηγήσεις. Αν η τρέχουσα μέθοδος πειθαρχίας δεν δουλεύει για εσάς ή το παιδί σας, τότε πρέπει να αλλάξετε σε άλλη μέθοδο που είναι αποτελεσματική. Για παράδειγμα, αν το παιδί σας δεν είναι πολύ φαν του εξωτερικού χώρου και πάει στο σπίτι ενός φίλου χωρίς την άδειά σας, μην χρησιμοποιήσετε grounding ως μέθοδο πειθαρχίας. Το grounding ενός παιδιού που αρέσει να μένει μέσα είναι ανεπαρκής μορφή πειθαρχίας. Όταν εφαρμόζετε τη μέθοδο πειθαρχίας πρέπει να είστε συνεπείς. Για παράδειγμα, αν το 10χρονο παιδί σας τοποθετηθεί σε χρονοδιέλευση και αποφασίσετε να το απελευθερώσετε μετά τρία λεπτά, τότε δεν είστε συνεπείς. Αντίθετα κρατήστε το παιδί σας σε χρονοδιέλευση για το αρχικό μήκος. Αν είστε ασυνεπείς με τη μέθοδο πειθαρχίας σας αυτό θα προκαλέσει να γίνει ανεπαρκής με την πάροδο του χρόνου. Επίσης, είναι σημαντικό να πειθαρχείτε το παιδί σας μόνο όταν δεν είστε οργισμένοι. Όταν το παιδί σας ξεφεύγει, μπορεί να σας κάνει πολύ upset· το να είστε upset θα συννεφιάσει μόνο την ικανότητά σας να πάρετε ρητές αποφάσεις. Επομένως, πάρτε λίγο χρόνο για εσάς πριν επιλέξετε τη μέθοδο και το μήκος πειθαρχίας που είναι καταλληλικό για την κακή συμπεριφορά του παιδιού σας. Επίσης, πριν πειθαρχήσετε το παιδί σας, βεβαιωθείτε ότι έχετε εξηγήσει ξεκάθαρα τι έκανε λάθος, καθώς και κάνατε τους κανόνες σαφείς εκ των προτέρων. Αυτό θα βοηθήσει να αποτρέψετε τυχόν παρεξηγήσεις μεταξύ εσάς και του παιδιού σας.

Previous:

Next: