• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Λίστα πραγμάτων να πακετάρετε για το λόκιο

Το πακετάρισμα μιας σακίδας λόκιο περίπου δύο εβδομάδες πριν την αναμενόμενη ημερομηνία τοκέτου θα σας γλιτώσει τρέξιμο όταν ξεκινήσει το λόκιο, προσπαθώντας να θυμηθείτε όλα όσα θα χρειαστείτε. Όταν πακετάρετε τη σακίδα λόκιο, πρέπει να έχει αντικείμενα για τον χρόνο σας στο λόκιο καθώς και τον χρόνο που θα περάσετε στο νοσοκομείο μετά τη γέννα του μωρού. Πρέπει να θυμηθείτε να πακετάρετε ένα για το μωρό και το άτομο που θα περάσει χρόνο στο νοσοκομείο μαζί σας. Θα είναι χρήσιμο να πακετάρετε δύο ξεχωριστές σακίδες, μια για εσάς και μια για τον σύζυγό σας και να βάλετε τα αντικείμενα του μωρού σε μια σακίδα πανάκια.

Σακίδα Λόκιο Μητέρας

• Κατά το λόκιο, θα βρείτε ότι χείλια balm, περιοδικά ή ένα βιβλίο σας δίνουν κάτι να κάνετε κατά ένα μακρύ λόκιο. Πολλές γυναίκες περπατούν κατά το λόκιο τους οπότε πακετάρετε παχύ κάλτσες και/ή παντοφλάρια για περπάτημα μέσα στο νοσοκομείο. Ένα μασάζ είναι συχνά χρήσιμο για να ελαφρυνθεί ο πόνος οπότε πάρτε μασάζ ελαιό ή κρέμες και μια σφαίρα τένις ή roller. Πάρτε μαζί ένα CD ή mp3 player γιατί η μουσική είναι επίσης ηρεμιστική.

  Μετά τη γέννηση του μωρού σας, το ποσό χρόνου που περνάτε στο νοσοκομείο ποικίλλει ανάλογα με τις πολιτικές νοσοκομείου και γιατρού καθώς και τον ατομικό σας χρόνο ανάκαμψης αλλά το τυπικό ποσό χρόνου είναι μια έως τρεις ημέρες. Κατά αυτό το χρονικό διάστημα θα χρειαστείτε άνετα πιτζάμες ή νυχτικές, πολλά ζεύγη εσώρουχα, οδοντόβουρτσα, οδοντόκρεμα, σαμπουάν και μαλματιστής.

  Η πλειοψηφία των νοσοκομείων ζητά από τις μητέρες να κάνουν βόλτες μετά τη γέννα οπότε θα χρειαστείτε μια ρούχα και παντοφλάρια να φορέσετε ενώ περπατάτε μέσα στο νοσοκομείο. Αν σχεδιάζετε να θηλάσετε, θα χρειαστείτε να πακετάρετε ένα σουτιέν θηλασμού και μια νυχτική θηλασμού ή πιτζαμακόμπλε. Για μακριά μαλλιά θα βοηθήσει να φέρετε ένα ελαστικό μαλλιών για να κρατάτε τα μαλλιά σας δεμένα και έξω από το δρόμο κατά τη θηλασμό. Θα χρειαστείτε επίσης να πακετάρετε ένα άνετο ρούχο και παπούτσια να φορέσετε σπίτι.

Σύζυγος ή Σύμβουλος Λόκιο

• Το άτομο που μένει στο νοσοκομείο μαζί σας θα είναι πιθανότατα εκεί ολόκληρο το χρόνο που είστε. Η σακίδα τους πρέπει να έχει κάμερα και/ή βιντεοκάμερα, επιπλέον μπαταρίες, επιπλέον φιλμ και/ή βιντεοκασέτες, μια λίστα τηλεφωνικών νουμέρων για όλους όσους πρέπει να καλέσουν μετά τη γέννα, ένα κινητό τηλέφωνο και φορτιστή κινητού. Θα χρειαστούν επίσης αλλαγή ρούχων, οδοντόβουρτσα, οδοντόκρεμα και αποστυλυτικό. Δια όλο το χρόνο που είστε σε λόκιο και μετά τη γέννα, το άτομο μαζί σας θα χρειαστεί να φάει, οπότε πακετάρετε πολλά δολάρια για τα αυτόματα βэндинγκ, αγαπημένα σνακ και μπουκάλια νερού.

Σακίδα Μωρού

• Ενώ στο νοσοκομείο, το μωρό σας θα ντυθεί σε φορεσιές νοσοκομείου αλλά μερικά νοσοκομεία επιτρέπουν στις μητέρες να ντύνουν τα μωρά τους στα δικά τους ρούχα. Αν επιλέξετε να βάλετε το μωρό σας στα δικά του ρούχα, πακετάρετε μερικά πιτζάμες ή νυχτικές για νωπία. Θα χρειαστείτε, μονόκομμα ή φανέλα, ένα ρούχο ή πιτζάμα για να φύγει το μωρό σπίτι και μπουτσιά ή κάλτσες, ένα καπέλο νωπίου, πανάκια νωπίου, πετσέτες αποδοχής και ανάλογα με τον καιρό, γάντια, πιθανώς ένα χειμερινό καλύμμα ή επιπλέον παχύ πετσέτες.

  Θα πρέπει επίσης να έχετε μια καρέκλα αυτοκινήτου. Αν το μωρό σας περάσε κάποιο χρόνο στο NICU, τα περισσότερα νοσοκομεία απαιτούν να βάλετε το μωρό στην καρέκλα αυτοκινήτου ώστε να καθορίσουν αν το μωρό θα καθίσει άνετα στην καρέκλα που θα χρησιμοποιήσετε. Αν το νοσοκομείο δεν απαιτεί έλεγχο, εγκαταστήστε την καρέκλα αυτοκινήτου εκ των προτέρων στο οχήμα που το μωρό θα φύγει σπίτι.