Πώς να αναγνωρίσει προ Εργασίας Σημάδια
Μέχρι το τέλος του 40 εβδομάδες , οι περισσότερες γυναίκες είναι περισσότερο από έτοιμος να παραδώσει . Η εγκυμοσύνη είναι εξαιρετικά άβολα σε αυτό το σημείο ? Δεν υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίσει ταλαιπωρίες και είστε ανήσυχοι για να κρατάτε το μωρό σας στην αγκαλιά σας . Τα ακόλουθα βήματα θα σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε τα σημάδια προ - εργασίας . Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν λίγες μόλις εβδομάδες , ημέρες ή ώρες πριν πάτε στην εργασία .
Οδηγίες
1
Δείτε για εμφανή σημάδια ελάφρυνση ή πτώση . Lightening είναι όταν το μωρό κατεβαίνει βαθύτερα στη λεκάνη σας και μπορεί να νιώθετε ότι μπορείτε να αναπνέετε καλύτερα . Σε μια πρώτη φορά μητέρα, αυτό μπορεί να συμβεί δύο έως τέσσερις εβδομάδες πριν από την έναρξη της εργασίας. Σε μια γυναίκα που έχει γεννήσει πριν , ελάφρυνση μπορεί να μην είναι τόσο εμφανής όσο με την πρώτη εγκυμοσύνη ή δεν μπορεί να συμβεί μέχρι να είναι σε ενεργή εργασία .
Η 2
Να είστε ενήμεροι για μια επίμονη χαμηλότερη οσφυαλγία . Ένα μικρό ποσοστό των γυναικών που αισθάνονται οι συσπάσεις στην πλάτη τους πριν από την κοιλιά τους . Η οσφυαλγία μπορεί να είναι μια παρατεταμένη και σταθερή δυσάρεστο συναίσθημα , ή μπορεί να έρθει σε κύματα όπως ακριβώς τυπικό συστολές . Εάν αισθάνεται βαρύτερο από το κανονικό ή πολύ πιο άβολα από ό, τι συνήθως, ίσως να αξίζει να παρακολουθήσει με ιδιαίτερη προσοχή .
Η 3
Ανακοίνωση για τα πρότυπα του εντέρου σας . Μπορεί να έχετε χαλαρά έντερα . Το σώμα σας έχει μια φυσική ικανότητα να καθαρίσει η ίδια πριν έρθει το μωρό . Μπορείτε να αντιμετωπίσετε μια ολιγόλεπτη χαλαρών σπλάχνα της ημέρας , οι συσπάσεις αρχίσετε πραγματικά ή λίγες μέρες πριν .
Η 4
Δείτε για αυξημένη απαλλαγή . Βλέπετε μπορεί αυξημένη κολπική απαλλαγή ως προσεγγίσεις της εργασίας . Ως εργασία πλησιάζει και το μωρό πέφτει κάτω μέσα στη λεκάνη , μια αύξηση στην κολπική βλέννα είναι φυσιολογικό. Συνήθως είναι διάφανο ή έχει ένα ασπράδι αυγού συνοχή , και μπορεί να έχει μια ελαφρά ροζ χροιά .
Η 5
Εξετάστε τις συστολές σας . Μπορείτε να παρουσιάσουν αύξηση της Braxton - Hicks συστολές . Braxton - Hicks συστολές είναι συνήθως ανώδυνη συσπάσεις που γίνονται αισθητές ως προσωρινό σφίξιμο στην κοιλιά . Ωστόσο , όπως μπορείτε να πάρετε πιο κοντά στην ημερομηνία λήξης της προθεσμίας σας , μπορεί να έχετε μια αύξηση στην Braxton - Hicks συστολές , και μερικοί μπορεί να είναι αρκετά επώδυνη . Μπορούν να εμφανιστούν πιο συχνά , πάρα πολύ . Braxton - Hicks συστολές μπορεί να συνεχιστεί για μερικές ώρες ή ημέρες . Συχνά αποκαλείται « ψευδή » συστολές , αλλά είναι πράγματι κάνει ορισμένες αλλαγές στο σώμα σας σε προετοιμασία για το πραγματικό γεγονός .
Η 6
Δείτε για μια αιματηρή show . Καθώς το μωρό παίρνει κάτω στη μήτρα σας και πιέζει για τραχήλου της μήτρας σας , αυτό μπορεί να προκαλέσει τη διαστολή και σβήσω . Όταν συμβαίνει αυτό , βλεννώδης βύσμα σας αρχίζει να χαλαρώνει και αρχίζει βγαίνει . Μπορείτε να δείτε λίγο αίμα που βγαίνει , η οποία οφείλεται στις αλλαγές του τραχήλου της μήτρας .
Η 7
Δείτε για διαρροή υγρού . Τσάντα σας από το νερό μπορεί να διαρραγεί όταν η εργασία είναι κοντά . Μερικές φορές αυτό συμβαίνει ως μια αργή διαρροή , και άλλες φορές συμβαίνει μονομιάς . Είτε έτσι είτε αλλιώς , αν νομίζετε ότι έχετε υποστεί ρήξη μεμβρανών θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας . Εάν δεν είστε στην εργασία όταν μεμβράνες ρήξη ή λίγο μετά , ο γιατρός σας μπορεί να θελήσει να κάνει μια πρόκληση για ανησυχίες για την ασφάλεια .
Η
Η
Previous:Πώς να χειριστείτε Πρόδρομη Εργασίας
-
Η Sydney Williams έχει μια πολυάσχολη ζωή ως διευθύντρια μάρκετινγκ και μητέρα δύο αγοριών κάτω των 3 ετών. Παρά τη σκληρή δουλειά που καταβάλλει για να εξισορροπήσει τη μητρότητα και την καριέρα της, έχει δει από πρώτο χέρι πώς η εμπειρία της ανατρο
-
Εκτυπώστε και χρησιμοποιήστε αυτό το γράφημα για να κρατήσετε αρχείο με τα τάιμ άουτ του παιδιού σας. Λήψη τώρα Κατεβάστε τώρα
-
Η πανδημία έχει ανατρέψει την εργασία, το σχολείο και τη ζωή στο σπίτι για όλους στις Ηνωμένες Πολιτείες, αλλά είναι οι γυναίκες που συνεχίζουν να επωμίζονται το μεγαλύτερο βάρος. Νέα στοιχεία που δημοσίευσε το Υπουργείο Εργασίας των ΗΠΑ στις 2 Οκτωβ