• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

5 Λόγοι γιατί το μωρό σας δεν κοιμάται στο καμπάνα και πώς να το βοηθήσετε

Έχετε ξοδέψει απεριόριστες ώρες διακοσμώντας το παιδώνα του παιδιού σας και αγοράζοντας το καλύτερο καμπάνα για το μικρό σας. Ωστόσο, όταν έρχεται η ώρα για ύπνο, το μωρό δεν κοιμάται στο καμπάνα, προτιμώντας να κοιμάται στα χέρια σας ή αλλού.

Αν το μωρό σας έχει συνηθίσει να κοιμάται στα χέρια σας ή σε άλλο μέρος, μπορεί να δυσκολευτεί να ξυπνήσει στο καμπάνα. Διαβάστε αυτή τη δημοσίευση για να μάθετε γιατί κάποια νεογνά αρνούνται να κοιμούνται στο καμπάνα και πώς να τα κάνετε να κοιμούνται σε ένα. Ας δούμε πρώτα την ασφάλεια των καμπάνων για τα μωρά.

Πόσο ασφαλή είναι τα καμπάνα για τα νεογνά;

Σύμφωνα με την Επιτροπή Ασφάλειας Προϊόντων Κατανάλωσης των ΗΠΑ (CPSC), τα καμπάνα είναι το ασφαλέστερο μέρος για τα μωρά να κοιμούνται. Πολλοί ειδικοί συστήνουν να τοποθετείτε ένα μωρό σε καμπάνα για τις δορμίτσες και τον νυχτερινό ύπνο. Τα παρακάτω είναι οι γενικοί λόγοι για lesquels τα καμπάνα τείνουν να είναι ασφαλής τόπος για τα μωρά να κοιμούνται.

• Τα καμπάνα παρέχουν απομονωμένο μέρος για ένα μωρό να κοιμάται. Επειδή κανείς δεν χρησιμοποιεί το καμπάνα εκτός από το μωρό, μειώνει τον κίνδυνο βλάβης που μπορεί να προκύψει από τον κοινό ύπνο με ενήλικα.

• Οι υψηλοί φραγμοί του καμπάνα μπορούν να αποτρέψουν το μωρό από το να γυρίσει ή να πέσει ακόμα και όταν στέκεται μέσα στο καμπάνα.

• Οι κάτοπτρες στα πλάγια του καμπάνα διευκολύνουν την συνεχή αερισμό. Επίσης, κρατάει το μωρό ορατό στον γονέα και αντίστροφα.

Δεν όλα τα καμπάνα είναι ασφαλή για ένα μωρό, και μόνο αυτά που πληρούν τα πρότυπα CPSC μπορούν να θεωρηθούν ασφαλή. Η έρευνα δείχνει ότι η ασφάλεια ύπνου ενός νηπίου εξαρτάται από το περιβάλλον ύπνου και τους περιβαλλοντικούς παράγοντες. Επομένως, τα καμπάνα μπορούν να είναι ασφαλές μέρος για ένα μωρό μόνο όταν πληρούνται οι ακόλουθοι παράγοντες.

• Το μωρό πρέπει να κοιμάται μόνο στο καμπάνα.

• Προτιμήστε να τυλίξετε το μωρό ή να το ντυσείτε με ζεστά ρούχα αντί να χρησιμοποιήσετε κουβέρτα.

• Αν χρησιμοποιείτε κουβέρτα, βεβαιωθείτε ότι είναι στεγνασμένη και καλύπτει το μωρό μέχρι το στήθος.

• Το στρώμα του καμπάνα πρέπει να είναι σκληρό και όχι καθυφωμένο.

• Τα προστιρώματα του καμπάνα πρέπει να είναι σφιχτά στειλωμένα κάτω από το στρώμα.

• Δεν πρέπει να υπάρχουν μαξιλάρια, παιχνίδια από μαλλί ή προστατευτικά ημι κύκλωμα στο καμπάνα.

• Πρέπει να υπάρχει μικρή χάσμα μεταξύ του στρώματος και των κάτοπτρων του καμπάνα για να αποτραπεί το κεφάλι του μωρού να κυλήσει στη χάσμα.

• Το βάρος του μωρού πρέπει να είναι μέσα στα όρια βάρους του καμπάνα.

Στη συνέχεια, ας δούμε μερικούς από τους πιθανούς λόγους για τους οποίους κάποια μωρά δεν κοιμούνται στο καμπάνα.

Γιατί κάποια μωρά αρνούνται να κοιμούνται στο καμπάνα;

Εδώ είναι μερικοί πιθανοί λόγοι για τους οποίους το μωρό σας δεν κοιμάται στο καμπάνα.

1. Δεν είναι αρκετά άνετο. Αν το μωρό σας έχει συνηθίσει να κοιμάται στα χέρια σας ή να κοιμάται μαζί σας, το καμπάνα μπορεί να μην φαίνεται ως το πιο άνετο μέρος για ύπνο.

2. Άγχος χωρισμού. Αν το μωρό σας είναι συνηθισμένο να κοιμάται στα χέρια σας, μπορεί να αρνηθεί να κοιμάται μόνος καθώς θα λείπει η αφή και η πλησιέστερη σας. Αυτό το άγχος μπορεί να χαλαρώσει μέχρι να γίνει δύο ετών.

3. Γαστροοισοφαγική αναρροφή (GER). Είναι συνηθισμένο για μωρά με GER να κοιμούνται άνετα σε κάθετη θέση στο ώμο σας και να ξυπνάνε όταν τα βάζετε στο καμπάνα.

4. Αρνητικές συναισθήματα. Αν το μωρό σας συνδέει το καμπάνα με αρνητικές συναισθήματα και γεγονότα, όπως νυχτερινούς φόβους, τότε μπορεί να εμφανίσει αμηχανία να κοιμάται στο καμπάνα. Για παράδειγμα, αν το μωρό σας ξύπνησε λόγω εφιάλτης ενώ κοιμόταν στο καμπάνα, τότε μπορεί να φοβάται να κοιμηθεί ξανά σε αυτό.

5. Έλλειψη σωστής ρουτίνας ύπνου. Αν το μωρό σας κοιμάται σε μια μπάσα ή αλλού για μερικές νύχτες και σε καμπάνα σε άλλες, τότε μπορεί να μην μπορέσει να προσαρμοστεί πλήρως στο να κοιμάται σε καμπάνα.

Το να βλέπετε το μωρό σας να μάχεται με τον ύπνο επειδή δεν του αρέσει να κοιμάται στο καμπάνα μπορεί να είναι απογοητευτικό. Είναι απαραίτητο να συνηθίσετε το μωρό σας να κοιμάται στο καμπάνα του για να αποτρέψετε την στερήση ύπνου τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας.

Πώς να κάνετε το μωρό να κοιμάται στο καμπάνα;

Το πρώτο βήμα για να κάνετε το μωρό σας να κοιμάται στο καμπάνα είναι να κατανοήσετε τον λόγο πίσω από την απόρριψη. Μόλις το μάθετε, μπορείτε να εξετάσετε τα ακόλουθα βήματα για να ενθαρρύνετε να κοιμάται σε καμπάνα.

1. Προτεραιότητα στην άνεσή τους

Αν το μωρό σας αρνείται να κοιμάται στο καμπάνα λόγω άνεσης, τότε ο καλύτερος τρόπος να το αντιμετωπίσετε είναι να κάνετε το καμπάνα σύμφωνα με τις προτιμήσεις τους. Αγοράστε ένα ασφαλές και ευρύχωρο καμπάνα, συμπεριλαμβανομένου ενός σκληρού στρώματος που ταιριάζει τέλεια στο καμπάνα. Μην βάλετε καμία παιχνίδια από μαλλί μέσα στο καμπάνα.

Κρατήστε την περιβαλλοντική θερμοκρασία κατάλληλη για τον καιρό. Το παιδώνα μπορεί να διατηρηθεί μπλουνσούρα με ένα νυχτερινό φωτάκι. Βεβαιωθείτε ότι η κοιλιά του μωρού είναι γεμάτη, η πάννα είναι ξερή, και είναι ντυμένο με άνετα ρούχα. Πάντα βάζετε το μωρό στην πλάτη του, καθώς είναι η ασφαλέστερη θέση για νεογνά.

Αν το μωρό σας διαγνωστεί με GER ή GERD, πάρτε τα απαραίτητα μέτρα για να κρατήσετε την οισοφαγική αναρροφή μακριά. Μάθετε περισσότερα για το GERD εδώ.

2. Δημιουργήστε ρουτίνα προκοιμήσεως

Έχετε μια ρουτίνα προκοιμήσεως όπου βάζετε το μωρό στο καμπάνα στην ίδια ώρα κάθε βράδυ. Έχετε μια χαλαρωτική ρουτίνα προκοιμήσεως, όπως διάβασμα βιβλίου ή μπάνιο πριν πάει για ύπνο στο καμπάνα. Βάλτε το μωρό σας στο καμπάνα ακόμα και για τις ημερινίες δορμίτσες. Βεβαιωθείτε ότι βάζετε το μωρό στο καμπάνα όταν είναι νυσταγμένο και πριν κοιμηθεί στα χέρια σας.

3. Δοκιμάστε τυλίγμα

Λέγεται ότι το τυλίγμα μπορεί να αποτρέψει περιττά ξυπνήματα που προκαλούνται από τον αναλγητικό ρεφλέξ του μωρού. Αν το μωρό σας έχει νυχτερινούς φόβους και αρνείται το καμπάνα, τότε δοκιμάστε να το τυλίξετε. Το τυλίγμα βοηθάει επίσης να νιώσει το μωρό σας ασφαλές, ακριβώς όπως ήταν μέσα στη μήτρα. Ωστόσο, μην τυλίγετε το μωρό σας μόλις αρχίσει να γυρίζει, το οποίο συνήθως συμβαίνει στην ηλικία των έξι μηνών.

4. Κάνετε το μωρό να αγαπάει το καμπάνα

Βάλτε ένα αντικείμενο άνεσης, όπως ένα παιχνίδι, απόσταση από το καμπάνα ώστε το μωρό να μπορεί να κοιτάξει. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα κινητό καμπάνα τοποθετημένο σε ύψος πέρα από το φτάσιμο του μωρού. Επίσης, βάλτε το καμπάνα του μωρού στο δωμάτιό σας (κοινό δωμάτιο), ώστε το μωρό να μπορεί να σας βλέπει τη νύχτα. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συστήνει να κρατάτε ένα καμπάνα περίπου ένα χέρι μακριά από το κρεβάτι σας. Αυτά τα βήματα μπορούν να βοηθήσουν να ηρεμήσει το μωρό και να μην το κάνει να συνδέει το καμπάνα με αρνητικές συναισθήματα, όπως η μοναξιά.

5. Κάνετε τη μετάβαση αργή και απαλή

Αν το μωρό σας είναι συνηθισμένο στον κοινό ύπνο, μπορεί να είναι δύσκολο να το κάνετε να κοιμάται στο καμπάνα. Σε такие περιπτώσεις, κάντε τη μετάβαση από το κρεβάτι στο καμπάνα όσο πιο απαλά γίνεται. Προετοιμάστε το μωρό σας να κοιμάται στο καμπάνα κλαδεύοντάς το στο καμπάνα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Βάλτε το στο καμπάνα, κάθστε δίπλα του να τραγουδήσετε ένα τραγούδι, ή να πείτε μια ιστορία. Αυξήστε σταδιακά τον αριθμό ωρών που το μωρό κοιμάται στο καμπάνα.

Κατά τις πρώτες ημέρες, μπορεί να κλαίει, να κουνάει, και ακόμα να αντιτίθεται στον ύπνο όταν προσπαθείτε να το βάλετε στο καμπάνα. Μην το σηκώνετε αμέσως· δοκιμάστε να το ηρεμήσετε στο καμπάνα. Συνεχείς προσπάθειες, μαζί με θετική ενίσχυση, θα κάνει σταδιακά το μωρό σας συνηθισμένο να κοιμάται σε καμπάνα.

Συχνές Ερωτήσεις

1. Πώς να κάνω το μωρό μου να κοιμάται στο καμπάνα την ημέρα;

Κάνετε παρόμοιες ρυθμίσεις όπως κάνετε για τον νυχτερινό ύπνο, όπως να κάνετε το δωμάτιο σκοτεινό ή μπλουνσούρα, να κρατάτε τα περιβάλλοντα ήσυχα, και να βεβαιώνεστε ότι η κοιλιά του μωρού είναι γεμάτη. Επίσης, διατηρήστε την ίδια ώρα δορμίτσας κάθε μέρα.

2. Γιατί το μωρό μου δεν κοιμάται πλέον στο καμπάνα;

Αυτό είναι φυσιολογικό για μικρά παιδιά που περνάνε αναπτυξιακά stadia· αρχικά μπορεί να κοιμούνται ησυχά στο καμπάνα, αλλά μπορεί να μην το κάνουν τώρα. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι, όπως βλαστούση δοντιών, αρνητικές συνδέσεις με το καμπάνα, νυχτερινός τρόμος, κ.λπ. Μόλις προσδιορίσετε την αιτία και την εξαλείψετε, μπορεί πάλι να αρχίσουν να κοιμούνται στο καμπάνα τους.

Μερικά μωρά δεν κοιμούνται στα καμπάνα αν και είναι κουρασμένα και έτοιμα να κοιμηθούν. Αυτή η αντίσταση μπορεί να οφείλεται σε άνεση στο καμπάνα, άγχος χωρισμού, ή έλλειψη σωστής ρουτίνας προκοιμήσεως. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτή τη δυσκολία καθώς τους μεταβιβάζετε από ένα καμπάνα συνύπνου ή τους εισάγετε στο καμπάνα για πρώτη φορά. Μπορείτε να τους βοηθήσετε να γίνουν άνετοι να κοιμούνται σε καμπάνα τυλίγοντάς τους, με απαλή και αργή μετάβαση, και σχηματίζοντας μια ρουτίνα προκοιμήσεως. Με υπομονή, το μωρό σας μπορεί σταδιακά να συνηθίσει σε αυτό το νέο περιβάλλον.