Ευχές ύπνου για μωρό
Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι ευχών, από αίτημα σε ανώτερη δύναμη για να εκπληρώσει μια ευχή μέχρι διαλογισμό ή κοινωνία με το θείο. Αντίστοιχα, οι ευχές ύπνου για μωρό μπορεί να εξυπηρετούν διάφορους σκοπούς, όπως να ηρεμίσετε το μωρό σας για ύπνο ή να ελαφρύνετε την δική σας άγχος για την ασφάλεια του μωρού σας. Οι ευχές μπορεί να αποτελούν μέρος της νυχτερινής ρουτίνας με το μωρό σας, παρέχοντας άνεση και ηρεμία.
Ηρεμίστε το Παιδί Σας
Το μωρό σας μπορεί να μην καταλαβαίνει τις λέξεις μιας προार्थήσεως, αλλά αναγνωρίζει την φωνή σας καθώς και τον τόνο. Αν θέλετε να το ηρεμίσετε για να κοιμηθεί, διαβάστε μια ηρεμιστική προार्थήση. Οι λέξεις δεν είναι τόσο σημαντικές όσο ο ρυθμός. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε σύντομα ποιήματα ως προσευχές. Για παράδειγμα, στο βιβλίο του 2005 "Bedtime Prayers for the Family", ο συγγραφέας Thomas Nelson αναφέρει το ποίημα "Goodnight" του Victor Hugo. Το ποίημα διαβάζει: "Good Night! Good Night! / Far flies the light; / But still God's love / Shall flame above, / Making all bright. / Good night! Good night!"
Καταστήστε Μια Ρουτίνα
Αν το μωρό σας είναι ταραχμένο στη ώρα του ύπνου ή δεν κοιμάται ολόκληρη η νύχτα, μια ατακτή ημέρα μπορεί να είναι η αιτία. Τα μωρά ευδοκιμούν στη ρουτίνα και ηρεμούν με προβλέψιμες δραστηριότητες. Λέγοντας ευχές ύπνου στο μωρό σας τακτικά, μπορεί να βοηθήσει να ξαναδημιουργηθεί μια ρουτίνα στο μυαλό του μωρού σας και να το ηρεμίσει. Για παράδειγμα, η παραδοσιακή προσευχή "Now I Lay Me Down" για μωρά μπορεί να γίνει μέρος της νυχτερινής τελετουργίας. Διαβάζει: "Now I lay me down to sleep / I pray you, Lord, my soul to keep. / If I should die before I wake, / I pray You, Lord, my soul to take."
Ελαφρύνετε Την Άγχος
Το σύνδρομο αιφνιδίου βρεφικού θανάτου (SIDS) είναι μια από τις πρωτεύουσες αιτίες βρεφικής θνησιμότητας. Περίπου 2.500 μωρά πεθαίνουν από SIDS ετησίως στις Η.Π.Α., σύμφωνα με το "Broadribb's Introduction Pediatric Nursing" της Nancy Hatfield. Όταν χτυπάει, είναι γρήγορο, σιωπηλό και αναμενόμενο. Οι ευχές ύπνου μπορούν να ηρεμίσουν όχι μόνο το μωρό αλλά και μια μητέρα που έχει άγχος για το SIDS και την ασφάλεια του μωρού της. Σύμφωνα με το βιβλίο του 2001 "Praying Through Your Pregnancy" της Jennifer Polimino και Carolyn Warren, προσθέστε μερικές στίχους στην προσευχή ύπνου σας όπως "I pray for safety while my baby sleeps. / Protect her from SIDS or any other harm. / Let your angels watch over her all through the night -- and the daytime too."
Λάβετε Υπόψη Τον Πολιτισμό Σας
Διάφοροι πολιτισμοί έχουν τις δικές τους παραδοσιακές ευχές ύπνου για μωρό. Η δημοφιλής "Now I Lay Me Down" προέρχεται από χριστιανική παράδοση και μπορεί να μην ταιριάζει στην πολιτιστική σας κληρονομιά ή γούστα. Για παράδειγμα, αν είσαι Εβραίος, μπορεί να θέλεις να ζητήσεις από τον Θεό να ροφάσει το μωρό σου με ένα "sukkah of peace", σύμφωνα με το βιβλίο της Sandy Falk το 2004 "The Jewish Pregnancy Book: A Resource for the Soul, Body &Mind during Pregnancy, Birth &the First Three Months."
-
Κάθε γονέας θέλει να ξεφύγει από τη φάση των πανάκιων så snart som muligt. Ευτυχώς, η μετάβαση στη τουαλέτα δεν χρειάζεται να είναι μια μακροχρόνια διαδικασία, χάρη σε μια μέθοδο γνωστή ως εκπαίδευση στη λεκάνη σε 3 ημέρες. «Η εκπαίδευση στη τουαλέτ -
Τι είναι το Σπάσιμο Κλειδίδας; Η κλειδίδα (ή κλαυícula) είναι το κόκκαλο που τρέχει οριζόντια μεταξύ της κορυφής του στήθους ( στέρνο) και της ομοπλάτης (skapula). Μπορείτε να νιώσετε την κλειδίδα σας αγγίζοντας την περιοχή μεταξύ του λαιμού και του -
Μπορεί να ξεφουσκώσετε αν η δασκάλα του παιδιού σας σας πει ότι χτύπησε ένα άλλο παιδί με ένα μπλοκ ή φτύισε κάποιον, αλλά θαρρείτε. «Είναι φυσιολογικό για ένα καλοσυνεπεστρωμένο 3- ή 4χρονο να δεσμεύεται ακαταλληλά – ακόμη και επιθετικά – στο σχολεί
