• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Μήπως τα μωρά χρειάζονται επιπλέον ύπνου όταν είναι άρρωστοι

Όταν αισθάνεστε κάτω από τις καιρικές συνθήκες , ίσως απλά θέλετε να μείνετε στο κρεβάτι όλη την ημέρα . Αυτό είναι φυσιολογικό , δεδομένου ότι ο ύπνος είναι το πώς το ίδιο το σώμα σας θεραπεύει . Επίσης, είναι φυσιολογικό να προβλέψει αυτή τη συμπεριφορά με τα μωρά που είναι άρρωστα , σύμφωνα με την Lauren Βοστώνη . Παρόλα αυτά, γνωρίζοντας τι είναι - και δεν είναι - . Κανονική μπορεί να σας βοηθήσει να κρατήσει το μικρό σας άνετα και να επιταχύνουν την ανάρρωσή της
Κανονική
Βρέφος ύπνου

Τα μωρά κοιμούνται πολύ . Για παράδειγμα , ένα βρέφος από περίπου 6 μήνες θα κοιμηθεί 10 ώρες τη νύχτα και χρειάζεται ακόμη τρεις έως πέντε ώρες ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας τα NAP . Αυτό είναι φυσιολογικό και πρέπει να ενθαρρύνεται , λέει η ιστοσελίδα KidsHealth , καθώς ο ύπνος δίνει τα μωρά την ενέργεια που χρειάζονται για να μάθουν και να αναπτυχθούν . Είναι φυσιολογικό για το παιδί σας να αναπτύξει τις συνήθειες ύπνου καθώς γερνούν , αλλά ασθένεια μπορεί να ρίξει από το πρόγραμμα ύπνου του ακόμη και το καλύτερο ύπνο προσαρμοσμένο μωρό .

Η ενθάρρυνση
ύπνου

Αν το μωρό σας δεν αισθάνεται καλά , να ενθαρρύνουν περισσότερο συχνούς ύπνους όλη την ημέρα . Βάλτε τον κάτω για ύπνο λίγο νωρίτερα , πάρα πολύ . Αυτό θα του επιτρέψει να πάρει περισσότερο ύπνο τη νύχτα και μπορεί να βοηθήσει για να αντισταθμίσει τη συχνότερη ξυπνήματα λόγω δυσφορία . Κρατάτε τη ρουτίνα του ύπνου του μωρού σας όσο το δυνατόν περισσότερο για την πρόληψη των προβλημάτων χρονοδιάγραμμα μόλις παίρνει καλύτερα .
Η
Η αντιμετώπιση των συμπτωμάτων

Αν και επιπλέον ύπνος είναι χρήσιμο για τα άρρωστα μωρά , μπορεί είναι δύσκολο για αυτούς να ξεκουραστούν όταν δυσάρεστα συμπτώματα να μένουν ξάγρυπνοι , ταραγμένοι και δυστυχισμένος . Η κυκλοφοριακή συμφόρηση , πυρετός , φυσικό αέριο και στομαχικές διαταραχές μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά όλα το μικρό σας να κοιμηθεί . Προσπαθήστε να εκτελέσετε το ντους για λίγα λεπτά και λαμβάνοντας το μωρό σας μέσα στο μπάνιο γεμάτο υδρατμούς για την ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης . Ένα ζεστό , χαλαρωτικό μπάνιο μπορεί να βοηθήσει , πάρα πολύ . Αν ένα στομάχι είναι το πρόβλημα , άντληση τα πόδια του μωρού σας σαν να ήταν το ποδήλατο μπορεί να ανακουφίσει αερίου .
Η
Ζητήστε Βοήθεια

Υπνηλία είναι συχνά ένα σημάδι ότι τα μωρά είναι άρρωστα . Αυτό δεν είναι πάντα αιτία για συναγερμό , αλλά παρακολουθεί τα συμπτώματα του μωρού σας στο σπίτι και επικοινωνήστε με τον παιδίατρό σας αν dozes μακριά πολύ πιο εύκολα ή είναι δύσκολο να ξεσηκώσουν , προτείνει AboutKidsHealth . Ένας υψηλός πυρετός είναι επίσης ένα σημάδι από ό, τι απαιτείται ιατρική προσοχή . Τέλος , αν δεν μπορείτε να ξυπνήσετε το μωρό σας από τον ύπνο , καλέστε το 911.
Η
Η