Πόσο και Πόσο Συχνά να Δίνετε Φόρμουλα

Πόσο και Πόσο Συχνά να Δίνετε Φόρμουλα

Δεν είστε σίγουροι αν το μωρό σας παίρνει αρκετό φαγητό; Μάθετε πόσο και πόσο συχνά να δίνετε φόρμουλα από τους ειδικούς.

Όταν φέρα το πρώτο μου γιο σπίτι, ο σύζυγός μου και εγώ ήμασταν εντελώς τρομαγμένοι για το πόσο και πόσο συχνά να δώσουμε φόρμουλα. Το μικρό μας αγόρι τρώγε μόνο περίπου μια ουγγιά την ώρα. Ήμασταν πεπεισμένοι ότι δεν τρώγε αρκετά και ότι αυτό θα οδηγούσε σε τραγικές συνέπειες. Ακόμα και είχαμε ένα υπολογιστικό φύλλο Excel για να παρακολουθήσουμε την κατανάλωσή του.

Λίγο ξέραμε ότι έκανε μια χαρά για ένα νεογέννητο.

Πολλοί γονείς έχουν ερωτήσεις για το πόσο πρέπει να τρώει ένα μωρό με φόρμουλα. Συμβουλευτήκαμε το Healthy Foods, Healthy Kids: A Complete Guide to Nutrition for Children From Birth to 6-Year-Olds και την Ιατρική Σχολή Johns Hopkins για να πάρουμε τις απαντήσεις.

Τρέφει του Μωρού σας στα Πρώτα Λίγα Ημέρες

Ως τα θηλαζόμενα μωρά, τα νήπια που τρέφονται με φόρμουλα πρέπει να επιτρέπεται να τρέφονται κατ' απαίτηση. Αυτό τους βοηθάει να τρώνε μόνο όταν πεινάνε, το οποίο θέτει τις βάσεις για ευκολότερο έλεγχο βάρους στο μέλλον.

Τα μωρά κοιμούνται πολύ αμέσως μετά τη γέννηση. Κατά τις πρώτες λίγες ημέρες της ζωής του, το μωρό σας θα πάρει πολύ λίγο κάθε φορά, ίσως μόνο μια ή δύο ουγγιές, αλλά θα χρειαστεί να τρώει συχνά (βλέτε τον πίνακα με τον προτεινόμενο αριθμό θηλασιών μπουμπούριου παρακάτω).

Μην αφήνετε τα κοιμώμενα μωρά να χάσουν μια θηλασία γιατί δεν θέλετε να τα ξυπνήσετε, ή νομίζετε ότι δεν πρέπει. Ξυπνήστε το μωρό μετά από τρεις ώρες και προσφέρετέ του ένα μπουμπούρι για να αποτρέψετε τον κίνδυνο απώλειας υγρών και κακοτροφίας.

Τρέφει του Μωρού σας στα Πρώτα Λίγα Εβδομάδες και Μήνες

Η όρεξη του μωρού σας ξεκινάει αμέσως και η κατανάλωση φόρμουλας του πρέπει, και συνήθως κάνει, να αυξηθεί ανάλογα.

Τα νήπια χρειάζεται να πίνουν αρκετή φόρμουλα για να προσθέτουν περίπου μια ουγγιά βάρος κάθε μέρα κατά τους πρώτους τρία μήνες. Η τακτική σας επίσκεψη στον παιδίατρο κατά αυτό το χρονικό διάστημα θα βοηθήσει τον γιατρό να εκτιμήσει την ανάπτυξη του μωρού σας. Η ανάπτυξη επιβραδύνει σε περίπου μισή ουγγιά την ημέρα μεταξύ τριών και εξαμήνου, και τα μωρά κερδίζουν ακόμη λιγότερο καθώς πλησιάζουν τα πρώτα γενέθλια τους.

Προτεινόμενος Αριθμός και Όγκος Θηλασιών Μπουμπούριου για Φυσιολογικό Νήπιο

Μην νιώθετε κακόγουστος όταν το νεογέννητό σας δεν πίνει ολόκληρο το μπουμπούρι ή δεν τρώει σύμφωνα με τις προτεινόμενες καταναλώσεις παρακάτω. Τα μωρά πρέπει να τρέφονται όταν πεινάνε. Οι γονείς πρέπει να αναγνωρίζουν και να σέβονται τα σημάδια του παιδιού τους ότι είναι γεμάτα και να μην προσπαθούν να τα υπερτρέφουν για να συμμορφωθούν με αυθαίρετους στόχους τρέφει.

Ως οι αντίστοιχοί τους θηλαζόμενοι, τα μωρά με φόρμουλα δεν απαιτούν επιπλέον υγρά εκτός αν είναι πολύ ζεστό και υγρό έξω.

Ηλικία Αριθμός Ημερησίων Μπουμπούριων Ποσότητα Φόρμουλας σε Κάθε Μπουμπούρι
1 μήνας 6 έως 8 2 έως 4 ουγγιές
2 μήνες 5 έως 6 5 έως 6 ουγγιές
3 έως 5 μήνες 5 έως 6 6 έως 7 ουγγιές

*Μπορείτε να ξεκινήσετε να δίνετε στο παιδί σας στερεά τρόφιμα όπως σίδηρο ενισχυμένο ρύζι για νήπια στα τέσσερα μήνες ηλικίας. Η κατανάλωση φόρμουλας τείνει να αρχίζει να μειώνεται μετά τα εξαμήνου γιατί υποθέτεται ότι το μωρό σας θα τρώει περισσότερα στερεά τρόφιμα με την πάροδο του χρόνου.

Πηγή: Ιατρική Σχολή Johns Hopkins

Previous:

Next:

  • Τι Είναι η Μεταγεννητική Κατάθλιψη;
    Τι Είναι η Μεταγεννητική Κατάθλιψη;
    Τι Είναι η Μεταγεννητική Κατάθλιψη; Η μεταγεννητική κατάθλιψη (PPD) είναι κλινική κατάθλιψη που συμβαίνει μετά τη γέννα. Χαρακτηρίζεται από συμπτώματα που περιλαμβάνουν λύπη, ερεθισμό, δυσκολία στη σύνδεση με το μωρό σας, απνευστία και απώλεια όρεξης
  • Μπορεί ένα μωρό ή νηπίο να έχει εποχιακές αλλεργίες;
    Μπορεί ένα μωρό ή νηπίο να έχει εποχιακές αλλεργίες;
    Αν η άνοιξη ή το φθινόπωρο είναι στον αέρα και το μικρό σας ξαφνικά φτερνίζει μια καταιγίδα ή τρίβει τα μάτια του συνεχώς, υπάρχει καλή πιθανότητα να έχουν εποχιακές αλλεργίες. Η αλλεργική ρινίτις (ο τεχνικός όρος για εποχιακές αλλεργίες) συμβαίνει ό
  • Νέοι Κανόνες Διατροφής Σχολείων Εγκρίθηκαν στη Μασαχούζη
    Νέοι Κανόνες Διατροφής Σχολείων Εγκρίθηκαν στη Μασαχούζη
    Σε προσπάθεια να καταπολεμήσει τη παχυσαρκία στη Μασαχούζη, όπου 1 στα 4 παιδιά της τετάρτης τάξης έχει υπέρβαρο, το Συμβούλιο Δημόσιας Υγείας της πολιτείας εγκρίσει πρόταση που απαιτεί από τα δημόσια σχολεία να βελτιώσουν την ποιότητα των τροφίμων π