Μπορεί ένα μωρό ή νηπίο να έχει εποχιακές αλλεργίες;
Αν η άνοιξη ή το φθινόπωρο είναι στον αέρα και το μικρό σας ξαφνικά φτερνίζει μια καταιγίδα ή τρίβει τα μάτια του συνεχώς, υπάρχει καλή πιθανότητα να έχουν εποχιακές αλλεργίες. Η αλλεργική ρινίτις (ο τεχνικός όρος για εποχιακές αλλεργίες) συμβαίνει όταν η λιβάδα από φυτών απελευθερώνεται στον αέρα, και, σε αντίστοιχη σειρά, τα μάτια, η μύτη και το λαιμό, ενεργοποιώντας μια αντίδραση — και είναι πολύ συχνή στα παιδιά. Σύμφωνα με το American College of Allergy, Asthma and Immunology (ACAAI), οι εποχιακές αλλεργίες επηρεάζουν περίπου το 40% των παιδιών στις ΗΠΑ.
Ωστόσο, αν και οι εποχιακές αλλεργίες είναι διαδεδομένες, είναι απίθανο το παιδί σας να πάθει από αυτές πριν φτάσει τη νηπιακή ηλικία.
«Τα παιδιά κάτω από 2 ετών συνήθως δεν έχουν εποχιακές αλλεργίες γιατί, συνήθως, χρειάζονται ένα ζευγάρι σεζόν για να αναπτύξουν αλλεργίες στους πυρήνους πρώτα», λέει ο Dr. Meng Chen, κλινικός βοηθός καθηγητής Αλλεργιολογίας και Ιμμονολογίας στο Σχολείο Ιατρικής του Πανεπιστημίου Stanford.
Αν το παιδί σας πέρασε την πρώτη του άνοιξη χωρίς κανένα φτερνίσμα αλλά φαίνεται μπλοκαρισμένο κάθε φορά που γυρίζετε από το πάρκο τώρα, υπάρχει καλή πιθανότητα να έχουν αναπτύξει εποχιακές αλλεργίες. Εδώ είναι συμβουλές ειδικών για τι να ψάξετε, πώς να διακρίνετε αλλεργίες από ασθένεια και πώς να τις θεραπεύσετε.
Ποια είναι τα συμπτώματα των εποχιακών αλλεργιών σε μωρά και νηπιά;
Σύμφωνα με τον Chen, οι αλλεργίες μπορούν να ενεργοποιήσουν ποικιλία συμπτωμάτων. Εδώ είναι μερικά από τα πιο συχνές χαρακτηριστικά σημάδια:
-
Δακρυώδεις και/ή κνηστές μάτια.
-
Φτερνίσματα.
-
Ρινόρροια ή απομφραγμένη μύτη.
-
Συχνή τριψίματα ματιών και μύτης. «Τα νηπιά συχνά τρίβουν τα πρόσωπά τους όταν έχουν αλλεργίες, λόγω κνησμού», λέει ο Chen.
Ο Chen σημειώνει επίσης ότι οι αλλεργίες μπορούν να ενεργοποιήσουν συμπτώματα άσθματος, συμπεριλαμβανομένης βήχας, για μερικούς. Σύμφωνα με το Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA), η αλλεργική άσθμα (όταν οι αλλεργίες επηρεάζουν τους πνεύμονες και τις αέρας, πέρα από τα συνηθισμένα συμπτώματα), είναι ο πιο συχνός τύπος άσθμα, λογίζοντας για περίπου το 60% των ατόμων με άσθμα.
Υπάρχει τρόπος να τεστάρετε μωρά και νηπιά για εποχιακές αλλεργίες;
Αν το παιδί σας έχει δείξει σημάδια εποχιακών αλλεργιών και θέλετε να φτάσετε στο βάθος των πραγμάτων (δηλαδή να γνωρίζετε τους ακριβείς διεγερτές), μπορείτε να τα τεστάρετε.
«Αν είστε ανενοημένοι ότι το παιδί σας έχει αλλεργίες μπορείτε να τα τεστάρετε από έναν αλλεργολόγο για να πάρετε περισσότερες πληροφορίες», λέει ο Chen. «Υπάρχουν δύο τρόποι να τεστάρετε για περιβαλλοντικές αλλεργίες: skin prick testing, η οποία είναι γρήγορη, 15λεπτη διαδικασία ή αίμα τεστ».
-
Skin prick test. Κατά τη διάρκεια ενός skin prick test για παιδιά, το δέρμα τρυπιέται ελαφρώς από ένα λανσετή (συνήθως όχι πονευτικό) στην άνω πλάτη πριν εφαρμοστεί μια μικρή σταγόνάκι εξαγώγης αλλεργιογόνου, όπως λιβάδα, μούχλα ή δέρμα κατοικιδίου στις περιοχές. Οι περιοχές που είναι ερυθρισμένες, βουνιά ή ερεθισμένες μετά από περίπου 15 λεπτά δείχνουν αλλεργία σε αυτή τη συγκεκριμένη ουσία.
-
Blood test. Σε ορισμένες περιπτώσεις (όπως σε κατάσταση όπου ένα παιδί δεν μπορεί να σταματήσει να παίρνει το φάρμακο αλλεργίας τους, το οποίο θα αποκρύψει τα αποτελέσματα skin prick test), μπορούν να διαχειριστούν αίμα τεστ για να προσπαθήσουν να καθορίσουν τους διεγερτές. Ωστόσο, σύμφωνα με το ACAAI, αυτά τα τεστ είναι συνήθως ακριβότερα, λιγότερο ευαίσθητα και παίρνουν περισσότερο χρόνο για να βγάλουν τα αποτελέσματα.
Να θυμάστε, όμως, για πολλούς παιδίατρους, το αλλεργιολογικό τεστ δεν θα είναι πρώτη γραμμή άμυνας.
«Σπάνια παραπέμπω ένα παιδί για αλλεργιολογικό τεστ εφόσον είμαστε όλοι αλλεργικοί στα ίδια πράγματα — χόρτα, δέντρα, σκόνη, κ.λπ.» λέει ο Dr. Nick DeBlasio, παιδίατρος στο Pediatric Primary Care Center στο Cincinnati Children's Hospital Medical Center στην Σινσιννάτι. «Ωστόσο, αν ένα άτομο δεν ανταποκρίνεται στην παραδοσιακή θεραπεία, ένας παιδίατρος μπορεί να τα παραπέμψει για αλλεργιολογικό τεστ για να πάρουν περισσότερες πληροφορίες».
Πώς θεραπεύετε αλλεργίες σε μωρά και νηπιά;
Ένας από τους απλούστερους τρόπους θεραπείας νηπιακών και νηπιακών εποχιακών αλλεργιών είναι να αποφεύγετε τους αιτιώδεις όσο το δυνατόν περισσότερο.
«Για εποχιακές αλλεργίες που προκαλούνται από λιβάδα, συστήνουμε να κρατάτε τα παράθυρα και τις πόρτες του σπιτιού κλειστά για να αποτρέψετε τη λιβάδα από το να μπει στο σπίτι», λέει ο Chen. «Επίσης, η αλλαγή ρούχων του παιδιού σας μετά την επιστροφή από τα εξωτερικά και το βάνιο το βράδυ για να αφαιρέσετε αλλεργιογόνους από το σώμα και τα μαλλιά μπορεί να είναι χρήσιμο, καθώς και η χρήση ενός υψηλής απόδοσης καθαριστή αέρα (HEPA).»
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) δίνει επίσης τις εξής προτάσεις:
-
Για παιδιά των οποίων οι αλλεργίες ενεργοποιούνται από λιβάδα χόρτου, αποφύγετε να βγείτε έξω όταν κόβεται το χόρτο, και αποφύγετε πεδία με υπερφυές χόρτο.
-
Για παιδιά με αλλεργίες μούχλας, αποφύγετε να παίξετε σε στοιβές φθινοπωρινών φύλλων.
-
Προσέξτε τα κατοικίδια που φέρνουν λιβάδα και μούχλα μέσα και έξω από το σπίτι. (Βάνια τα συχνά!)
Στις περιπτώσεις που είναι πιο ακραίες, ένας γιατρός μπορεί να προτείνει ιμμονοθεραπεία — εμβολίες αλλεργίας. Ωστόσο, σύμφωνα με την American Academy of Allergy, Asthma and Immunology (AAAAI), αυτή η θεραπεία συνήθως δεν προτείνεται για παιδιά πριν τα 5 ετών, από τότε που μπορεί να έχουν δυσκολία να «συνεργαστούν με ένα τέτοιο πρόγραμμα».
Τι μπορείτε να δώσετε σε μωρά και νηπιά για αλλεργίες;
Είναι σημαντικό να μιλήσετε με τον παιδίατρο του παιδιού σας πριν διαχειριστείτε οποιοδήποτε φάρμακο, αλλά να θυμάστε, τα φάρμακα αλλεργίας, όπως το Benadryl, συνήθως δεν προτείνεται πριν τα 12 μήνες ηλικίας. (Και οι εποχιακές αλλεργίες συνήθως δεν εμφανίζονται μέχρι περίπου 2 ετών, ούτως ή άλλως.)
Αν έχετε το OK από τον παιδίατρό σας να δώσετε στο μικρό σας ένα over-the-counter φάρμακο, πιθανότατα θα είναι ένα antihistamine.
«Ο πιο συχνός τύπος over-the-counter φαρμάκου αλλεργίας που χρησιμοποιείται κατά ανάγκη είναι ένα antihistamine», λέει ο Chen. «Συνηθισμένα antihistamines περιλαμβάνουν τη διφενυδραμίνη (Benadryl), τη λαυραταδίνη (Claritin), τη φεξοφενταδίνη (Allegra), την κετιριζίνη (Zyrtec) και τη λεβοκετιριζίνη (Xyzal).»
Σύμφωνα με τον Chen, η διφενυδραμίνη (Benadryl) διαρκεί περίπου εξήντα ώρες και μπορεί να προκαλέσει υπνηλία, ή, σε ορισμένες περιπτώσεις, υπερδραστικότητα, οπότε δεν είναι συνήθως η πρώτη επιλογή.
«Συνήθως συστήνω ένα από τα άλλα antihistamines, τα οποία διαρκούν 24 ώρες και έχουν σχεδιαστεί για να μην προκαλούν υπνηλία», λέει ο Chen. «Τα στεροειδή νασικά σπρέι μπορούν επίσης να είναι αποτελεσματική over-the-counter θεραπεία, αλλά πρέπει να χρησιμοποιούνται καθημερινά για να είναι αποτελεσματικά».
Πώς ξέρετε αν το παιδί σας είναι άρρωστο με κρυολόγημα ή γρίπη ή έχει αλλεργίες;
Αν και υπάρχουν μερικά επικαλυπτόμενα συμπτώματα μεταξύ αλλεργιών και ιών, η πρωτεύουσα διάκριση μεταξύ των δύο είναι η πυρετός.
«Η πυρετός είναι ο ευκολότερος τρόπος να διαπιστώσετε αν είναι αλλεργίες ή κάτι άλλο», λέει ο DeBlasio. «Οι αλλεργίες δεν σας δίνουν πυρετό. Πολλές ιώδεις ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της γρίπης και ακόμη και των κοινών κρυολόγηματων, θα δώσουν σε ένα παιδί πυρετό».
Ο DeBlasio σημειώνει επίσης ότι τα παιδιά με ιώδεις ασθένειες μπορεί να έχουν πόνους και δυσφορία, επίσης, ενώ τα παιδιά με αλλεργίες τείνουν να έχουν περισσότερο νασιο-οφθαλμικό κνήσμα.
Άλλες διαφορές μεταξύ αλλεργιών και κρυολόγημα και γρίπη, σύμφωνα με τον DeBlasio, περιλαμβάνουν:
-
Τα κρυολόγηματα τείνουν να αλλάζουν. «Τα κρυολόγηματα συνήθως χειροτερεύουν και μετά βελτιώνονται μέσα σε بضع μέρες», λέει ο DeBlasio. «Οι αλλεργίες τείνουν να μένουν περισσότερο».
-
Οι αλλεργίες είναι χειρότερες κατά συγκεκριμένες εποχές. «Οι εποχιακές αλλεργίες είναι συνήθως αρκετά κακές στην άνοιξη και το φθινόπωρο», λέει ο DeBlasio. «Η εποχή του χρόνου θα δώσει επίσης κάποιο νυμήμα αν είναι αλλεργίες ή κρυολόγημα».
-
Οι αλλεργίες είναι χειρότερες μετά τη διαμονή έξω. «Τα συμπτώματα εποχιακών αλλεργιών είναι χειρότερα όταν ένα αλλεργικό παιδί διαβιώνει μεγάλες περιόδους έξω», λέει ο DeBlasio. «Ο χρόνος που διαβιώνεται έξω δεν θα αλλάξει τα συμπτώματα ενός κρυολόγηματος».
Επιπλέον, εξοικειωθείτε με τα χαρακτηριστικά συμπτώματα αλλεργιών του παιδιού σας αν είναι συνεχιζόμενα. Αυτό μπορεί να βοηθήσει να διακρίνετε μεταξύ μύτης από κρυολόγημα ή απομφραξία από αλλεργίες.
«Ξέρω πάντα πότε οι αλλεργίες του γιού μου ενεργοποιούνται από τα μάτια του», λέει η μητέρα τριών Jaclyn Santos, του Hazlet, New Jersey. «Όταν τα μάτια του είναι ερυθρά, κνηστά και φαίνεται να έχουν σκούρα κύκλους κάτω, είμαι σχεδόν σίγουρος ότι δεν είναι ιός».
Φυσικά, κάθε φορά που είστε σε αμφιβολία, είναι καλύτερο να δείτε τον παιδίατρό σας. Μια φυσική εξέταση θα δώσει συχνά πληροφορίες για το αν το παιδί σας πάσχει από αλλεργίες ή ιώδη ασθένεια, μαζί με την καλύτερη πορεία θεραπείας.
-
Μεγαλώνοντας ως «παιδί θεάτρου», θυμάμαι πόσο δημιουργικοί, συνεργατικοί και αυτοπεποιθμένοι ήταν οι συνομηλίκοί μου στο θέατρο. Ήταν οι καλύτεροι ακροατές, φανταστικοί συμπαίκτες, έξυπνοι λύτες προβλημάτων και τόσο συντονισμένοι με τα συναισθήματά τ
-
Όσο το παιδί σας μεγαλώνει, θα αρχίσει να τρώει μακριά από το σπίτι συχνότερα και να λαμβάνει τις δικές του αποφάσεις για το τι τρώει. Δίνοντας στο παιδί σας καθοδήγηση και πληροφορίες για καλή διατροφή στο σπίτι μπορεί να βοηθήσει να κάνει υγιεινές
-
ΚΑΝΕ: Ξεκινήστε να μιλάτε για τη λεκάνη νωρίς Συνηθίστε το παιδί σας στη λεκάνη πολύ πριν είναι έτοιμο να εκπαιδευτεί· θα το κάνει ευκολότερο όταν είναι έτοιμο γιατί η λεκάνη δεν θα φαίνεται περίεργη. Αφήστε την να καθίσει στην τουαλέτα ενώ εσείς κάν





