Πώς να εισαγάγετε νερό στο μωρό

Η δόση νερού στο μωρό νωρίτερα των έξι μηνών ηλικίας μπορεί να παρεμποδίσει την απαραίτητη καθημερινή λήψη θρεπτικών συστατικών από το μητρικό γάλα ή τη φόρμουλα. Το νερό δίνει στο νέο μωρό την αίσθηση της πληρότητας, μειώνοντας την ορμή και την επιθυμία να καταναλώσει γάλα. Στους πρώτους έξι μήνες, το μωρό σας λαμβάνει αρκετό υγρό, καθώς η φόρμουλα περιέχει 80% νερό, και το μητρικό γάλα αποτελείται από 90% νερό. Μετά τους έξι μήνες, η σταδιακή εισαγωγή νερού στη διατροφή αποθηλάζει το μωρό από το μητρικό γάλα ή τη φόρμουλα και διδάσκει το μωρό πώς να χρησιμοποιεί ένα ποτήρι ποσίας.

Απαιτούμενα

  • Ποτήρι με καπάκι (sippy cup)
  • Κανονικό ποτήρι
  • Νερό

Οδηγίες

  1. Βήμα 1: Δώστε στο μωρό σας ένα ελαφρύ ποτήρι με καπάκι γεμισμένο με νερό ξεκινώντας από τους έξι μήνες ηλικίας. Αρχικά, αφήστε το μωρό να παίξει με το κενό ποτήρι για να εξοικειωθεί με το σχήμα, το μέγεθος και το βάρος.
  2. Βήμα 2: Διδάξτε το μωρό πώς να κρατίζει το κενό ποτήρι με και τα δύο χέρια. Βοηθήστε το μωρό κρατώντας απαλά τα χέρια του πάνω στο ποτήρι και εξασκηθείτε να το σηκώνετε προς το στόμα.
  3. Βήμα 3: Ρωτήστε τον γιατρό σας για το καλύτερο τύπο νερού για το μωρό σας. Κάποιους τύπους πηγαίου νερού και φυσικών μεταλλικών νερών περιέχουν επικίνδυνα υψηλά επίπεδα μεταλλών και νατρίου.
  4. Βήμα 4: Εισαγάγετε το ποτήρι με καπάκι και νερό διακριτικά κατά τη διάρκεια του γεύματος ή του διαμεσημεριάτικου, και συνεχίστε να βοηθάτε το μωρό να εξασκείται στη χρήση του. Χρησιμοποιήστε ποτήρι με εحكές καπάκι και βαλβίδα ποσίας στην κορυφή. Συνεχίστε να δίνετε γάλα και φόρμουλα στο μωρό μέχρι τον πρώτο του γένεθλιο.
  5. Βήμα 5: Αντικαταστήστε το κλειστό ποτήρι με καπάκι με ένα κανονικό ανοιχτό ποτήρι γεμισμένο με νερό. Περιμένετε μέχρι το μωρό να μάθει πώς να πίνει σωστά από το κλειστό ποτήρι πριν κάνετε την αλλαγή.

Previous:

Next: