Πώς να βοηθήσετε το προγεννημένο σας να μείνει ξυπνημένο για να θηλάσει

Μπορεί να είναι δύσκολο για νέους γονείς να ξυπνήσει ένα προγεννημένο κοιμωμένο μωρό και να το κρατήσει ξυπνημένο αρκετά καιρό για να πάρει ένα πλήρες γεύμα. Τα νεογέννητα χρειάζονται να θηλάζουν τουλάχιστον κάθε δύο έως τρεις ώρες – τα ζωντανά κύτταρα στο μητρικό γάλα μπορούν να προστατεύσουν τα προγεννημένα μωρά από λοίμωξη, σύμφωνα με τον ιστότοπο Meriter. Λίγες απλές τέχνες θα σας βοηθήσουν να ξυπνήσετε το προγεννημένο σας και να πάρει όλες τις θερμίδες που χρειάζεται για να μεγαλώσει.

Απαιτούμενα

  • Ελαφρύ κουβέρτα
  • Πανάκι

Οδηγίες

  1. Καθορίστε αν το μωρό σας είναι σε βαθύ ή ελαφρύ ύπνο. Σημειώστε ότι ένα μωρό σε ελαφρύ ή όνειρο ύπνο μπορεί να ξυπνήσει αρκετά εύκολα και είναι πιο πιθανό να μείνει ξυπνημένο. Αφαιρέστε την κουβέρτα και τα ρούχα του ύπνου του μωρού για να το ξυπνήσετε. Τοποθετήστε το μωρό σας δέρμα-με-δέρμα και καλύψτε το με μια ελαφρύ κουβέρτα ενώ θηλάζει, αλλά αφαιρέστε την αν ζεσταίνεται πολύ και ξεκινά να κοιμάται ξανά. Αλλάξτε το πανάκι του προγεννημένου για ένα επιπλέον ελαφρύ σόκ για να το ξυπνήσετε.

  2. Κινήστε το μωρό σας και μιλήστε του για να το βοηθήσετε να ξυπνήσει κατά τη διάρκεια ενός γεύματος. Κρατήστε το ορθίο στους γόνατά σας σε καθισμένη θέση ή εύθυνε το σώμα του και τεντώστε ελαφρά τα χέρια και τα πόδια του. Γλιστρίστε τα χέρια και τα πόδια του, ή γκρίζατε τη πλάτη του για επιπλέον διέγερση. Χτυπήστε ελαφρά τα χείλη του με τα δάχτυλά σας για να του θυμίσετε ότι είναι ώρα να φάει.

  3. Βρέξτε ένα πανάκι ή μικρό πετσέτι με ψυχρό νερό και σφίξτε το. Διαγράψτε το πανάκι στην μέτωπο του μωρού, τον νωτιαίο αύχένα και τα μάγουλα του για να το βοηθήσετε να ξυπνήσει. Τρίψτε το ψυχρό πετσέτι στις πέλμες των ποδιών και τις παλάμες των χεριών αν ξεκινά να νυσταγμάζει ξανά.

  4. Δελεαστείτε το προγεννημένο με τη γεύση του γάλακτος για να βοηθήσετε να ξυπνήσει κατά ένα γεύμα. Διεγείρετε σημάδια πεινας συμπιέζοντας το στήθος με το χέρι σας ενώ ο θηλός είναι στο στόμα του μωρού. Γαργαρίστε το κάτω χείλος του για να τον ενθαρρύνετε να ανοίξει ευρέως το στόμα του για να γράψει και να φάει. Χρησιμοποιήστε διαφορετικές θέσεις θηλασμού για να βοηθήσετε το προγεννημένο σας να γράψει καλά. Ζητήστε καθοδήγηση από ειδικούς θηλασμού και νοσηλευτικό προσωπικό για την θηλασία του νεογέννητου σας αποτελεσματικά.

  5. Αλλάξτε στήθος αν το μωρό σας κοιμάται ενώ θηλάζει. Παύστε για να ξεγεράσετε το μωρό ή να γκρίσετε την πλάτη του πριν το ενθαρρύνετε να γράψει στην άλλη πλευρά. Συνεχίστε να αφαιρείτε το προγεννημένο από το στήθος και να το ξυπνάτε ελαφρά κάθε φορά που κοιμάται πριν προσφέρετε πάλι το στήθος σας μέχρι να ολοκληρώσει ένα γεύμα.

Previous:

Next: