Gründe, warum Teenager keine Freunde haben

Medien stellen Teenager oft als jüngere Versionen hyper-sozialer Erwachsener dar, die mit riesigen Freundeskreisen feiern – aber das zeichnet kein klares Bild der meisten Adoleszenten. Zwar verbringen die meisten Teens gerne Zeit mit Freunden, doch in diesem Alter stoßen sie oft auf Barrieren, die Freundschaften verhindern können.

Soziale Angst bei Teens

Neuere Erkenntnisse von Forschern des McLean Hospital der Harvard University geben neue Einblicke in Teens und soziale Angst. Eine 2005 in „Developmental Neuroscience“ veröffentlichte Studie von Neuropsychologin Deborah Todd-Yurgelun, Ph.D., und Kollegen zeigte: Je mehr sich die abstrakt-logischen Fähigkeiten eines Teenagers entwickeln, desto stärker steigt seine soziale Angst – je mental reifer ein Teen wird, desto sensibler reagiert er auf negative soziale Signale. Wenn Ihr Teenager am Rand bleibt, könnte seine Angst vor Ablehnung stärker sein als sein Wunsch, teilzunehmen – ein klassisches Symptom sozialer Angst.

Teens mit Asperger-Syndrom haben Schwierigkeiten, Freundschaften zu knüpfen

Teens mit Asperger-Syndrom haben typischerweise größere Probleme, Freunde zu finden als Teens ohne. Ein Hauptmerkmal: Unfähigkeit, soziale Signale zu verstehen. Betroffene vermeiden oft Blickkontakt oder reden „an“ andere statt „mit“ ihnen. Oft werden sie als unhöflich oder streitsüchtig missverstanden. Traurigerweise haben Teens mit Asperger oft bessere Beziehungen zu Familienmitgliedern – die eher bereit sind, soziale Herausforderungen zu akzeptieren – als zu Menschen außerhalb der Familie.

Isolierte Teens haben weniger Freunde

Teens, die isoliert sind – durch geografische Lage oder mangelnde Gelegenheiten –, haben weniger Freunde als Teens, die soziale Kreise frequentieren. Zu weit weg von Gleichaltrigen wohnen, zu strenge Ausgangssperren oder mangelnde Teilnahme an außerschulischen Aktivitäten können direkten Einfluss auf die Anzahl enger Freunde haben. Teens mit wenig oder keinem Internet- und Social-Media-Zugang stehen vor größeren Hürden als regelmäßige Nutzer.

Teens beim Knüpfen von Kontakten helfen

Wenn Sie sich Sorgen um die geringe Freundeszahl Ihres Teens machen: Reden Sie mit ihm. Finden Sie heraus, ob er traurig darüber ist oder mit der Situation zufrieden. Manche Kids sind einfach glücklich, nicht im Zentrum eines sozialen Wirbelsturms zu stehen. Wenn Ihr Teenager Interesse an mehr Freunden zeigt: Bieten Sie Gelegenheiten, Gleichaltrige außerhalb der Schule kennenzulernen, oder überdenken Sie elterliche Restriktionen. Wenn Sie vermuten, Ihr Teenager leidet an undiagnostizierter Autismus-Spektrum-Störung: Suchen Sie Rat beim Hausarzt und der lokalen Autismus-Organisation.

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