Wie man die Gebärmutter nach der Geburt massiert
Kurz nach der Geburt massiert Ihre Geburtshelferin Ihren Bauch. Das ist sehr unangenehm, aber nötig, um sicherzustellen, dass die Gebärmutter fest ist. Eine feste Gebärmutter kontrolliert die Wochenbettblutung. Die Massage erfolgt meist stündlich in den ersten 6 Stunden. Sie können sich zeigen lassen, wie es geht – hier ist die Anleitung.
Anleitung
Blase entleeren: Eine volle Blase kann die Gebärmutter zur Seite schieben, höher stehen lassen und zu stärkerer Blutung beitragen.
Rückenlage einnehmen: Legen Sie sich flach auf den Rücken und drücken Sie auf den Bauch direkt im Nabelbereich.
Gebärmutter ertasten: Drücken Sie gerade nach unten. Eine feste Gebärmutter fühlt sich an wie eine Grapefruit oder eine Faust. Spüren Sie das, müssen Sie nicht massieren. Fühlen Sie nichts Derartiges, ist Massieren nötig.
Massage durchführen: Hand leicht kuppeln und in kreisenden Bewegungen über den Unterbauch streichen, bis Sie spüren, wie sich die Gebärmutter zusammenzieht. Dann fühlt sie sich sehr fest an. Das Reiben kann schmerzhaft sein, ist aber nötig, um die Blutung zu kontrollieren.
Bei Unsicherheit Hilfe holen: Wenn Sie die Gebärmutter nicht finden oder unsicher sind, ob sie fest ist, rufen Sie Ihre Geburtshelferin.
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