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Übergangsmilch und reife Milch

Übergangsmilch

Wenn stillende Mütter davon sprechen, dass ihre Milch kommt, beziehen sie sich auf den Beginn der Produktion von Übergangsmilch, der cremigen Milch, die unmittelbar auf das Kolostrum folgt. Übergangsmilch wird etwa zwei bis fünf Tage nach der Geburt bis zehn bis vierzehn Tage nach der Geburt produziert.

Da Ihre Brüste eine viel größere Menge Übergangsmilch liefern als Kolostrum, werden Ihre Brüste in dieser Phase größer und fester. Diese neue Fülle kann sich anfangs unangenehm anfühlen und es Ihrem Baby erschweren, sich richtig an die Brust anzulegen. Mit etwas Übung (und vielleicht mit Hilfe des Kinderarztes oder Laktationsspezialisten Ihres Babys) werden Sie Ihrem Baby jedoch beim Anlegen helfen.

Manchmal hilft das Abpumpen einer kleinen Menge Milch mit der Hand, den Warzenhof so weich zu machen, dass das Baby das Anlegen erleichtert. Auch die Milchtropfen auf Ihrer Brustwarze regen Ihr Baby zum Stillen an. Stillen verringert den Druck in Ihren Brüsten und sorgt dafür, dass Sie sich wohler fühlen.

Wenn Ihr Baby anlegt und stetig zu stillen beginnt, bemerken Sie möglicherweise ein prickelndes Kribbeln. Dieses Gefühl sagt Ihnen, dass der Milchabgabereflex aufgetreten ist, der dazu führt, dass Milch aus den milchproduzierenden Zellen in die Milchgänge gedrückt wird, damit sie Ihrem Baby zur Verfügung steht. Der Milchspendereflex kann durch das Saugen Ihres Babys, eine bevorstehende Fütterungszeit oder einfach durch das Geräusch des hungrigen Weinens Ihres Babys stimuliert werden. Sobald dies geschieht, wird Ihre Milch reichlicher fließen und Ihr Baby wird eine zufriedenstellende Fütterung genießen. Sie werden ihn häufiger schlucken hören. Sie können bemerken, dass Milch aus Ihrer anderen Brust tropft oder spritzt, wenn ein Milcheinschuss auftritt.

In den ersten Wochen des Stillens bemerken Sie möglicherweise Krämpfe oder „Nachschmerzen“ Ihrer Gebärmutter, wenn das Baby an der Brust trinkt. Dies ist eine weitere Folge des Hormons Oxytocin. Es ist wichtig, dass Sie versuchen, sich zu entspannen und auszuruhen, da Stress, Schmerzen und Müdigkeit die Milchproduktion und -freisetzung verringern können.

Die Kombination aus stark erhöhtem Bedarf und der daraus resultierenden erhöhten Muttermilchmenge kann Ihnen in dieser frühen Phase das Gefühl geben, ständig zu stillen. Die Tagesfütterungen können zwischen anderthalb und drei Stunden auseinander liegen und jeweils zwischen zehn Minuten und fast einer Stunde dauern. Muttermilch wird vom Baby leicht verdaut, und gestillte Neugeborene stillen in der Regel acht- bis zwölfmal am Tag. Bald jedoch wird sich das Stillverhalten stabilisieren und die Fütterungen werden seltener. Im Laufe der Zeit wird sich die Häufigkeit und Länge der Fütterungen je nach den Bedürfnissen Ihres Babys weiter ändern.

Reife Milch

Bei den meisten Frauen beginnt die reife Milch gegen Ende der zweiten Woche nach der Geburt zu erscheinen. Reife Milch wird in einer ebenso großen Menge produziert wie Übergangsmilch, ist aber dünner und wässriger oder sogar bläulich; Manchmal wird beschrieben, dass es bei der ersten Sekretion wie Magermilch aussieht, bis das Fett später bei der Fütterung freigesetzt wird und es cremiger wird.

Ihre Brüste können etwas weicher und kleiner erscheinen als während der Übergangsmilchphase, obwohl sie immer noch größer sind als vor Ihrer Schwangerschaft. Diese Veränderungen in Ihren Brüsten und in Ihrer Milch sind normal und sollen Ihrem Baby genau das bieten, was es für seine Ernährung, sein Wachstum und seine Entwicklung benötigt.

Viel später, nachdem Ihr Baby beginnt, andere Flüssigkeiten und feste Nahrung zu probieren, wird die Häufigkeit des Stillens abnehmen. Manche Mütter entscheiden sich dafür, bis ins Kleinkind- oder Vorschulalter weiter zu stillen. Zu diesem Zeitpunkt hat sich der Gesamternährungsbeitrag des Stillens proportional zu der großen Vielfalt anderer Getränke und fester Nahrung, die das Kind zu sich nimmt, verringert. Muttermilch ist jedoch weiterhin so nahrhaft wie Kuhmilch. Die emotionalen und immunologischen Vorteile der Stillbeziehung setzen sich während der gesamten Laktation fort.