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9 Fragen: Amber Fillerup über vier Kinder und tägliche Auszeiten

Zu Ehren der neun Schwangerschaftsmonate stellen wir werdenden Eltern neun Fragen zu ihrem Weg zur Elternschaft. Dies ist ein exklusiver Einblick in Amber Fillerups Schwangerschaftserfahrung.

Amber Fillerup bloggt seit einem Jahrzehnt. Was mit „Outfit-Posts hier und Haar-Tutorials da“ begann, hat sie zu einem Mega-Business ausgebaut. Heute hat sie 1,3 Millionen Instagram-Follower und zwei Unternehmen: BFB Hair, eine Linie von Clip-in-Haarverlängerungen, und Dae Hair, eine Clean-Haircare-Linie, die bei Sephora verkauft wird.

Dae wurde im Sommer 2020, mitten in der COVID-19-Pandemie, lanciert und ist bereits enorm erfolgreich. Die Linie umfasst Shampoo, Conditioner, Leave-in-Conditioner, Feuchtigkeitsmaske, Haaröl, Entwirrbürste und ein Haar- und Körperparfum. BFB Hair (Barefoot Blonde Hair) entstand 2016 aus Fillerups lebenslanger Liebe zu Haarverlängerungen.

Schon in der High School wusste Fillerup, dass sie ihre Frisuren und ihr Leben bloggen wollte – als Karriere. Dank ihres Talents und ihres Fotografen-Ehemanns David Clark ist ihr Instagram ein visueller Genuss.

Neben Social Media bloggt sie auf ihrer Website über Lifestyle, Haare, Mode, Beauty, Reisen und Mutterschaft. Bekannt für ihre atemberaubenden Zöpfe und das Nachstylen klassischer Promi-Looks, setzt die autodidaktische Stylistin heute den Fokus auf Familie. Fillerup und Clark leben in Phoenix, Arizona, mit ihren drei Kindern: Atticus (7), Rosie (6) und Frankie (2). Am 19. Oktober 2021 verkündete sie ihre vierte Schwangerschaft – ein Mädchen, fällig im Mai 2022.

Die Familie verbringt Wochenenden im neuen Campervan, picknickt am Strand und kuschelt mit Hund Chauncey und Katze Lennie. Erfahren Sie, wie die Influencerin ihren Alltag gestaltet, was sie an der Schwangerschaft am meisten liebt und warum sie schon immer eine große Familie wollte.

Verywell Family: Herzlichen Glückwunsch zur vierten Schwangerschaft! Haben Sie immer eine große Familie geplant?

Amber Fillerup: Ich wollte immer vier Kinder. Ich habe drei Geschwister, das kannte ich von klein auf, und es fühlte sich einfach wie die perfekte Zahl an. Wir hatten immer jemanden zum Spielen, und heute sind meine Geschwister meine besten Freunde.

Ich glaube wirklich – es gibt sogar Studien dazu –, dass es mit mehr Kindern leichter wird. Der Schritt von zwei auf drei fühlte sich seltsamerweise leichter an. Meine beiden Großen sind beste Freunde und beschäftigen den Kleinsten. Wenn ich Zeit für mich brauche, sage ich einfach: ‚Geht ins Spielzimmer, ich will, dass ihr eine Stunde dort bleibt‘, und sie gehen einfach hin und spielen.

Dass sie sich selbst beschäftigen können, macht alles einfacher. Unser letzter Flug war entspannt, weil sie nur quatschten und mein Mann und ich uns unterhalten konnten. Sie halten sich gegenseitig Gesellschaft! Bei vier Kindern wird es ähnlich sein: Die Großen helfen so sehr, dass ich mir vorstelle, sie werden alle zusammen spielen, und mein Mann und ich haben unsere Zweisamkeit, wann wir sie wollen.

Frage 2: Haben Sie den anderen drei Kindern erklärt, dass ein weiteres Baby kommt?

AF: Meine beiden Großen könnten nicht aufgeregter sein. Besonders meine Tochter Rosie. Sie fragt ständig: ‚Mama, brauchst du eine Rückenmassage?‘ Sie liebt es, Massagen zu geben. Sie ist so lustig. Sie will sich um das Baby kümmern, spielt immer ihre Musik. Und mein Sohn ist super aufgeregt, aber längst nicht so sehr wie Rosie.

Meine Jüngste reagiert jedes Mal, wenn wir das Baby erwähnen, mit: ‚Baby, neeein!‘ Ich habe ein Video gepostet, wie wir es den Kindern zum ersten Mal sagten, und im Hintergrund hört man Frankie, meine Jüngste: ‚Nein, nein, nein!‘ Sie verweigert komplett, dass es passiert.

Frage 3: Wie ist es, schwanger zu sein und gleichzeitig andere Kinder zu betreuen?

AF: Ehrlich gesagt, ging es mir ziemlich gut. Im ersten Trimester habe ich immer „Baby Blues“: an einem Tag traurig ohne Grund, am nächsten super glücklich, dann wieder müde und traurig. Eine echte Achterbahn. Ich glaube, ich bin jetzt größtenteils darüber hinweg. Ich fühle mich wirklich gut. Ich habe keine Übelkeit und muss nicht erbrechen – da kann ich mich nicht beschweren.

Zum Glück teilen mein Mann und ich die Kinderbetreuung und Arbeit. Wenn ich müde oder krank bin, springt er ein – das ist wirklich toll. Und ich weiß, wie privilegiert ich damit bin.

Frage 4: Was ist Ihr liebster und was Ihr unliebster Teil der Schwangerschaft?

AF: Mein Lieblingsteil – und ich weiß nicht, ob das komisch klingt – ist, dass ich meinen Körper in der Schwangerschaft wirklich liebe. Normalerweise bin ich nicht kurvig, also Kurven und einen Babybauch zu haben, finde ich toll. Ich beobachte fasziniert, wie sich mein Körper verändert. Meine unliebsten Teile sind definitiv das Restless-Legs-Syndrom, nachts x-mal auf die Toilette zu müssen und schlechter Schlaf.

„Ich liebe meinen Körper in der Schwangerschaft wirklich. Normalerweise bin ich nicht kurvig, also Kurven und einen Babybauch zu haben, finde ich toll.“

Aber die Neugeborenenphase ist wunderbar. Sie vergeht so schnell. Ich liebe es, wenn sie auf mir schlafen und ich nichts tun muss, außer alle um Hilfe zu bitten. Man liegt einfach da und genießt die Kuschelmomente – das ist das Beste überhaupt.

Frage 5: Was haben Sie aus früheren Geburten gelernt, das Sie wiederholen oder vermeiden möchten?

AF: Ich erinnere mich, als ich meinen Sohn bekam, der Arzt immer wieder sagte: ‚Oh, wir müssen vielleicht einen Kaiserschnitt machen.‘ Ich war neu in alldem und dachte: ‚Okay, was du sagst, mache ich.‘ Ich realisierte nicht, dass ich die Kontrolle über mein Geburtserlebnis habe. Man kann den Ärzten zuhören, aber auch sehr bestimmt sein, wie man es möchte. Auf ihren Rat hören, aber für das eigene Wünsche einstehen.

Außerdem hatte ich nie jemanden bei der Geburt gesehen. Ich wusste nicht, dass man nach der Entbindung noch schwanger aussieht. Heute ist das in sozialen Medien normal – wunderbar! –, aber damals zeigte das niemand. Ich dachte, mit mir stimme etwas nicht, und versuchte, meinen Bauch zu verstecken, sogar vor der Familie. Ich war so peinlich berührt. Dieses Wissen hilft Frauen, entspannter zu sein. Jetzt gibt es keine Überraschungen mehr bei meinem Körper. Ich weiß, was kommt.

Frage 6: Können Sie uns von der Work-Life-Balance erzählen, die Sie in Ihrem Unternehmen Dae Hair etabliert haben?

AF: Work-Life-Balance ist mir extrem wichtig – mit drei Kindern (und einem vierten auf dem Weg). Ich liebe es, Anrufe von zu Hause aus zu tätigen, damit die Kinder mich arbeiten sehen. Wenn ich im Büro bin, versuche ich, vor der Schulabholung daheim zu sein, um Snacks zu machen und bei den Hausaufgaben zu helfen.

Deshalb sind wir sehr flexibel, besonders wenn jemand ein Baby bekommt – wir haben eines der Büros quasi in ein kleines Kinderzimmer verwandelt. Da steht ein Reisebett mit White-Noise-Maschine, damit sie ihr Baby mitbringen kann. Wir sind da super flexibel. Alle freuen sich, wenn sie das Baby mitbringt! Wir erlauben auch Remote-Arbeit und sind generell sehr flexibel.

Frage 7: Ihr Instagram ist wunderschön – welche Beauty-Tipps haben Sie für müde oder schwangere Mütter?

AF: Für Haare: Ich liebe einen super schicken, glatt nach hinten gebundenen Dutt, wie man ihn bei Bella Hadid und Kendall Jenner sieht. Perfekt, wenn die Haare fettig sind und keine Zeit bleibt. Einfach glatt nach hinten zum Dutt – sieht immer stylisch aus und dauert zwei Sekunden. Das mache ich oft in Eile.

„Ein super schicker, glatter Dutt … wenn die Haare fettig sind und keine Zeit bleibt. Sieht immer stylisch aus und dauert zwei Sekunden.“

Bei Make-up: Augenbrauen-Laminieren finde ich toll. Manche mögen den Look nicht, aber wenn meine Brauen laminiert sind, fühle ich mich wie mit einer frischen Basis. Selbst ohne Make-up wirke ich gepflegt. Auch Bronzer unter der Foundation lässt einen strahlen. Mit guter Bräune brauche ich kaum Wimperntusche! Meine Haut spielt bei jeder Schwangerschaft verrückt – ich bekomme Pigmentflecken, die nach der Geburt verschwinden. Meine Kosmetikerin hilft mir da enorm.

Ich mache eine super einfache Hautpflege. Ich scherzte mit meinem Mann, dass Männer tolle Haut haben, ohne etwas zu tun. Er sagte: ‚Probier’s doch mal.‘ Also habe ich alles weggelassen. Ich wasche das Gesicht und trage Öl oder Feuchtigkeitscreme auf – kein Serum, keine Augencreme, kein Vitamin C mehr. Jetzt habe ich eine Zwei-Schritte-Routine und liebe sie. So einfach und schnell – je simpler, desto besser, besonders mit Kindern und Job! Das ist alles, wofür ich Zeit habe.

Frage 8: Haben Sie in der Schwangerschaft Selbstfürsorge betrieben, um zu entspannen?

AF: Ich liebe Lesen. Auch wenn die Kinder herumtoben, versuche ich immer, ein Buch zur Hand zu nehmen und ihnen zu sagen, sie sollen allein spielen. Ich liebe auch Sport. Nach dem Training fühle ich mich wie ein anderer Mensch – glücklicher, energiegeladener. Ich trainiere morgens, das setzt den Ton für den Tag. Letztens fahre ich viel Rennrad: Ich habe ein Rennrad, das an einen stationären Trainer angeschlossen ist, ähnlich wie ein Peloton. Ich liebe lange Ausfahrten, mache aber auch Barre und Gewichte. Auch in der Schwangerschaft versuche ich, fünfmal pro Woche zu trainieren, selbst wenn es nur Barre oder Cardio ist. Die Endorphine helfen gegen Angst, verbessern den Schlaf und machen den Tag produktiver. Abends, wenn die Kinder schlafen, male und schreibe ich Tagebuch. Das lindert meine Angst und hilft mir, nach einem hektischen Tag zu entspannen.

Frage 9: Sie lieben Abenteuer. Was ist Ihr Lieblingsreiseziel als Familie?

AF: Wir hatten viele tolle Reisen, alle unterschiedlich. Manche abenteuerlicher, manche entspannter. Wir lieben Orte mit viel Weite, wo wir picknicken und die Kinder frei laufen lassen können.

Unsere Reise in die Schweiz war fantastisch. Als Stadt war Japan extrem kinderfreundlich. Überall gab es Plastikbecher, Kinderteller, lustige Kindermenüs – nicht nur die üblichen Butternudeln. Sie waren so auf Kinder eingestellt.

Wir lieben auch kleinere Trips mit dem Camper. Kürzlich haben wir einen Vintage-Airstream auf Craigslist gekauft – es macht so viel Spaß, lokale Campingplätze anzusteuern. Wir machen kleine Wochenendtrips. Einfach in der Natur sein, gemeinsam entdecken – das fühlt sich immer wie ein Abenteuer an.