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Eingewöhnung: Die ersten Stillwochen

Die ersten Stillwochen sind eine faszinierende Übergangszeit für Sie und Ihr Baby. In dieser Zeit lernen Sie, wie sich Stillen anfühlt, wie Sie die Hungersignale Ihres Babys erkennen und wie Sie wissen, wann Ihr Milchspendereflex (Oxytocin-Reflex) ausgelöst wurde. Sie lernen, ob Ihr Baby ein häufiger „Snacker“ ist oder seltene, aber längere Mahlzeiten bevorzugt, ob Stillen es eher in den Schlaf wiegt oder anregt, und ob es gelegentlich innehält, um Blickkontakt mit Ihnen aufzunehmen, oder sich ganz aufs Trinken konzentriert, bis es satt ist. Natürlich wird es nicht immer gleich stillen – genauso wenig wie Sie nicht immer in der gleichen Stimmung sein werden. Aber Sie werden beginnen, Stillzeichen zu erkennen und darauf zu reagieren. Wenn Sie dies tun, werden Sie beide allmählich vertrauter miteinander, reagieren effektiver auf die Signale des anderen und entwickeln einen einzigartigen Stillrhythmus.

Idealerweise hat Ihr Baby bis zu Ihrer Heimkehr bereits gelernt, die Brust richtig zu umfassen. Ihr Neugeborenes bevorzugt möglicherweise bereits eine Brust und trinkt tendenziell länger an der einen als an der anderen. Es ist ratsam, es so lange stillen zu lassen, wie es möchte. Bedenken Sie, dass sich der Inhalt der reifen Milch, sobald diese einsetzt, während einer einzelnen Stillmahlzeit vom eher wässrigen Vormilch zum cremigeren, fettreichen Hintermilch verändert – was, wie ein gutes Dessert, Ihr Baby zufrieden und schläfrig macht. Indem Sie Ihr Baby stillen lassen, bis es zufrieden ist (sobald es richtig angelegt ist), stellen Sie sicher, dass es alle Vorteile der Muttermilch erhält.

Auch wenn es deutlich eine Brust bevorzugt, ist es wichtig, die Brust, die Sie zuerst anbieten, bei jeder Stillsitzung zu wechseln. Dies stellt sicher, dass die Milchproduktion in beiden Brüsten vollständig angeregt wird und so viel Milch wie möglich aus jeder entleert wird. Am Anfang, um sich zu merken, welche Brust Sie beginnen sollen, können Sie eine Sicherheitsnadel von einer Seite Ihres Still-BHs zur anderen verschieben nach jedem Stillen. Später werden Sie wissen, welche Brust sich voller anfühlt, und dort die nächste Mahlzeit beginnen.