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Positive Erziehung: Der definitive Guide & 9 essenzielle Tipps

Positive Erziehung und positive Disziplin fokussieren darauf, gutes Verhalten mit freundlichen und bestimmten Erziehungstechniken zu lehren. Hier sind einige effektive Tipps zur positiven Erziehung, um ein friedliches, glückliches Zuhause zu schaffen.

Was ist positive Erziehung?

Positive Erziehung ist ein Erziehungsprinzip, das annimmt, dass Kinder gut geboren werden und den Wunsch haben, das Richtige zu tun. Sie betont die Wichtigkeit gegenseitigen Respekts und die Nutzung positiver Wege zur Disziplinierung. Positive Erziehungsansätze fokussieren darauf, richtiges zukünftiges Verhalten zu lehren, statt vergangenes Fehlverhalten zu bestrafen.

In den 1920er Jahren führten die Wiener Psychiater Alfred Adler und Rudolf Dreikurs die Strategien der positiven Erziehung in die USA ein. Erziehungsexperten und Programme weltweit haben seitdem verschiedene Lösungen der positiven Erziehung verfeinert und gefördert.

Viele moderne Eltern nehmen diese sanften Erziehungsprinzipien an, weil sie nicht so erziehen wollen, wie sie selbst erzogen wurden.

Positive Erziehung bedeutet, Eltern können glückliche Kinder auf Wegen großziehen, die ihre Familienwerte und Überzeugungen widerspiegeln. Positive Eltern sind sensibel für die Bedürfnisse, Entwicklungsstufen und das Temperament ihrer Kinder. Unter den vier Baumrind-Erziehungsstilen ist positive Erziehung ein autoritiver Erziehungsstil.

Vorteile der positiven Erziehung

Weniger Verhaltensprobleme

Jahrzehntelange Studien haben gezeigt, dass die Nutzung positiver Disziplin positive Ergebnisse in Bezug auf das Verhalten des Kindes und emotionales Wachstum liefert.

Im Gegensatz dazu führt harte, strafende Erziehung in der frühen Kindheit tendenziell zu mehr Verhaltensproblemen. Eltern, die kalt, uninvolviert und unresponsiv sind, erziehen Kinder mit schlechterer Selbstregulation, was die Verhaltensprobleme des Kindes weiter verschärft.

Enge Eltern-Kind-Beziehung

Ein positives Elternteil muss sein Kind nicht bestrafen, um problematisches Verhalten zu korrigieren. Es gibt kein Schreien mehr, keinen Machtkampf, keine Feindseligkeit. Als Ergebnis ändert sich die Eltern-Kind-Dynamik, und ihre Beziehung verbessert sich.

Darüber hinaus stärken gegenseitiger Respekt und offene Kommunikation die Eltern-Kind-Beziehung.

Besseres Selbstwertgefühl und psychisches Wohlbefinden

Kinder, die mit positiver Erziehung aufgezogen werden, haben höheres Selbstwertgefühl. Sie glauben, sie können Dinge genauso gut wie die meisten anderen Kinder.

Diese Kinder sind auch resilienter. Sie erholen sich bereitwillig von Widrigkeiten.

Kinder, die resilient mit Selbstvertrauen sind, haben weniger Familienkonflikte und bessere Verbindungen zu ihren liebevollen Eltern. Sie tendieren zu besserer psychischer Gesundheit.

Bessere schulische Leistungen

Positiv erzogene Kinder genießen mehr akademischen Erfolg. Eine bessere Eltern-Kind-Beziehung, die aus diesem Erziehungsstil resultiert, ist auch stark mit schulischer Leistung assoziiert.

Bessere soziale Kompetenz

Kinder positiver Eltern haben bessere soziale Problemlösungsfähigkeiten und soziale Selbstwirksamkeit. Sie sind besser angepasst und haben ein positives Selbstbild.

Mehr Erziehungs-Selbstwertgefühl und weniger Stress

Kinder sind nicht die Einzigen, die von positiver Erziehung profitieren. Forscher haben festgestellt, dass Eltern, die positive Erziehung praktizieren, auch Selbstwertgefühl und Vertrauen in ihre Erziehung gewinnen. Sie haben weniger erziehungsbedingten Stress, da die Kinder Selbstdisziplin haben und sich gut benehmen.

Für mehr Hilfe beim Beruhigen von Wutanfällen, schauen Sie sich diese Schritt-für-Schritt-Anleitung an

Tipps zur positiven Erziehung

1. Auf die Gründe hinter dem Verhalten fokussieren

Es gibt immer einen Grund, warum Kinder sich danebenbenehmen, auch wenn der Grund den Eltern albern erscheinen mag.

Er ist für das Kind vernünftig, und deshalb verhält es sich so.

Wenn Eltern die Ursache direkt ansprechen, fühlt sich das Kind auch dann, wenn es nicht genau bekommt, was es will, in seinen Bedürfnissen anerkannt. Emotionale Unterstützung von der Familie ist oft wichtiger als die eigentliche Bitte zu erfüllen.

Ein anerkanntes Kind kann weitermachen, ohne das Bedürfnis, sich daneben zu benehmen. Es mag immer noch grantig sein, aber es muss nicht auffallen, um gehört zu werden.

Fragen Sie sie und kommen Sie zum Kern des Problems. Aktives Zuhören und das Wissen um den Grund hinter herausforderndem Verhalten kann Eltern auch helfen, diese von vornherein zu vermeiden.

Zum Beispiel: Ein Kind schlägt ihren Bruder. Der Grund könnte sein, dass sie frustriert war, als ihr kleiner Bruder ihr Spielzeug wegnahm. Dem jüngeren Kind beizubringen, zuerst um Erlaubnis zu fragen, bevor es fremde Spielzeuge nimmt, verhindert, dass das Problem auftritt. Das ist auch gute Manieren beibringen.

Wenn Ihr Kind scheint, nie auf Sie zu hören, gibt es zwei plausible Gründe.

Ein Grund könnte sein, dass Ihre Erwartung nicht vernünftig ist. Überprüfen Sie, was Sie Ihr Kind tun oder lassen. Ist das ein Befehl oder eine Bitte? Hat es einen guten Grund?

Es ist leichter für ein Kind, eine gute Erklärung zu akzeptieren, besonders eine, die für sein Wohlbefinden relevant ist, als blind einem Befehl zu folgen.

Ein weiterer Grund für Ungehorsam ist der Mangel an einer engen Eltern-Kind-Beziehung, die das Fundament für das Wachstum, die Gehirnentwicklung und den zukünftigen Erfolg des Kindes bildet.

2. Freundlich und bestimmt sein

Seien Sie freundlich zu Ihrem Kind, um vorzumachen, wie man freundlich und respektvoll zu anderen ist.

Kinder lernen durch Nachahmung anderer, und Sie sind ihr primäres Vorbild.

Wenn ein Elternteil schreit, demütigt oder ein Kind beleidigt, lernt das Kind, das Gleiche zu tun, wenn es aufgebracht ist.

Das Umgekehrte gilt auch. Wenn ein Elternteil freundlich und respektvoll bleibt, trotz Aufregung, lernt das Kind, mit Schwierigkeiten mit Fassung und Respekt umzugehen.

Freundlich zu sein hilft auch, ein Kind zu beruhigen, empfänglich für Vernunft zu machen und wahrscheinlicher zur Kooperation zu bewegen.

Freundlich zu sein ist nicht dasselbe wie nachzugeben.

Viele Eltern verwechseln fälschlicherweise, positiv und freundlich zu sein mit nachsichtig zu sein.

Das ist einfach nicht wahr.

Sie sollten immer noch Grenzen setzen, aber gleichzeitig diese auf freundliche und bestimmte Weise durchsetzen. Zum Beispiel können Sie einem Kind freundlich und bestimmt sagen, dass es nicht haben kann, was es will. Es gibt keine Notwendigkeit zu schreien, einen gemeinen Ton zu verwenden oder mit strenger Stimme zu sprechen. Eine strenge Stimme vermittelt Wut, während eine bestimmte Stimme Autorität kommuniziert.

Sie müssen nicht gemein sein, um ernst genommen zu werden. Ein freundliches und ruhiges NEIN ist genauso gut, wenn nicht besser als ein lautes und gemeines NEIN.

Sie können bestimmt sein, Grenzen zu setzen und Konsequenzen durchzusetzen, damit Ihr Kind weiß, was es erwarten kann und worauf es zukünftige Entscheidungen stützen kann.

So Entscheidungsfindung zu üben, hilft Kindern, ihr kognitives Denken zu entwickeln, eine unschätzbare Fähigkeit für ihren zukünftigen Erfolg.

3. Sanfte Disziplin

Laut Jane Nelsen in Positive Discipline: The First Three Years erzeugt strafende Bestrafung vier Rs, die einem Kind nicht helfen zu lernen – Groll, Rebellion, Rache und Rückzug.

Oft können unnatürliche negative Konsequenzen schlechtes Verhalten nicht stoppen, noch gute lehren.

Wenn Eltern schreien oder bestrafen, schaffen sie einen Teufelskreis der Zwang. Der Zwangskreislauf wurde mit Verhaltensproblemen und Verhaltensstörungen wie oppositioneller Trotzstörung bei Kindern in Verbindung gebracht.

Eine positive, nicht-strafende Reaktion ist viel effektiver, um ein überreiztes Kind zu beruhigen und es einzubinden, ein neues Verhalten zu lernen.

Time-Out wurde in den letzten Jahren stark kritisiert. Das liegt daran, dass die meisten Eltern es nicht richtig anwenden.

Time-Out für Kinder ist nicht als Strafe gedacht, aber leider nutzen die meisten Eltern es so. Sie isolieren und beschränken die Bewegung des Kindes und fügen eine sekundäre Strafe hinzu, indem sie das Kind tadeln oder belehren.

Im ursprünglichen Design von Time-Out wird das Kind einfach aus der überreizenden Umgebung entfernt, die Fehlverhalten erzeugt oder verschlimmert, und in einen nicht-verstärkenden Ort gebracht, um sich zu beruhigen und sicher zu fühlen.

Deshalb haben einige Erziehungsexperten „Time-In“ erfunden, um Time-Out zu ersetzen. Time-In ist tatsächlich eine ähnliche Idee wie die richtige Nutzung von Time-Out, die durch jahrzehntelange Forschung von Psychologen bewiesen wurde.

Time-Outs zu nutzen, ist nicht der einzige Weg, unerwünschtes Verhalten zu stoppen. Positive Discipline A-Z: 1001 Solutions to Everyday Parenting Problems, auch von Nelsen, ist voll guter Ratschläge, Lösungen und Empfehlungen für effektive Disziplin.

Aber es ist schwer, sich alle 1001 Lösungen zu merken oder immer das Buch griffbereit zu haben, wenn man es braucht. Deshalb ist es wichtig, kreativ und flexibel bei der Disziplinierung zu sein.

Denken Sie daran: Ein positiver Erziehungsansatz fokussiert darauf, angemessenes Verhalten zu lehren, statt unerwünschtes zu bestrafen.

4. Klar und konsequent sein

Entscheiden und erklären Sie die Konsequenzen von Grenzüberschreitungen klar, bevor sie durchgesetzt werden. Zusätzlich müssen Eltern konsequent sein und sie durchziehen.

Wenn ein Elternteil nicht konsequent ist, entsteht Verwirrung.

Das Kind wird vielleicht weiterhin Grenzen testen oder herausfordern, um zu sehen, was sonst noch passieren kann.

Durchziehen bedeutet: Sagen Sie nichts, es sei denn, Sie meinen es.

Machen Sie keine leeren Drohungen, das Ballspiel abzusagen, wenn Ihr Kind sich danebenbenimmt, es sei denn, Sie sind bereit, es durchzuziehen, wenn es passiert.

5. Altersgerechtes Verhalten und Gehirnentwicklung

Manchmal ist das, was wir als unangemessenes Verhalten betrachten, tatsächlich altersgerechtes Verhalten.

Zum Beispiel sind Wutanfälle bei Kleinkindern sehr normal. Diese kleinen Kinder haben große Emotionen, aber können sie nicht in Worte fassen. Sie haben auch nicht die Fähigkeit, sich selbst zu regulieren, weil jener Teil des Gehirns noch nicht entwickelt ist. Unser Kind braucht unsere Hilfe, Regulation zu lernen.

Stadien der Gehirnentwicklung spielen eine Rolle bei der Wahl einer positiven Erziehungsstrategie. Kleinkinder und Vorschulkinder (sogar Dreijährige) verstehen Konsequenzen möglicherweise nicht. Also sollten für sie Ablenkung statt Vernunft oder Konsequenzen gegeben werden.

6. Früh beginnen

Positive Erziehung beginnt damit, dass das Elternteil ein positives Vorbild für das Kind wird und Kindesentwicklungswissen erwirbt. Also kann sie sogar beginnen, wenn Ihr Kind noch ein Neugeborenes ist.

Kleine Kinder lernen, indem sie ihre Erwachsenen beobachten und wie sie in verschiedenen Situationen reagieren. Auf die Signale Ihres Kindes einzugehen und positiv zu reagieren, kann einen signifikanten Unterschied im Leben Ihres Kindes machen.

Glückliche Kinder werden nicht geboren, sondern erzogen.

7. Selbst Time-Out nehmen, um runterzukommen

Ja, Sie haben richtig gehört.

Sie müssen sich selbst ein Time-Out geben, wenn es nötig ist.

Unweigerlich sind Eltern manchmal einfach erschöpft und verärgert über das unruhige Verhalten der Kinder.

Aber dies ist der wahre Tu-was-ich-sage-UND-was-ich-tue-Moment. Wenn Sie sich selbst beruhigen und respektvoll und bestimmt sprechen können, lernt Ihr Kind, Wut und Enttäuschung mit Anstand zu bewältigen.

Wenn etwas nicht nach dem Willen Ihres Kindes läuft, wollen Sie, dass es die Fähigkeit hat, sich selbst zu kontrollieren und respektvoll zu bleiben. Wenn Sie das selbst nicht können, erwarten Sie nicht, dass Ihr Kind das kann.

Wenn Sie fühlen, dass Sie kurz davor sind, die Beherrschung zu verlieren, sagen Sie Ihrem Kind, dass Sie einen Moment für sich brauchen, weil Sie aufgebracht sind. Geben Sie einen Zeitrahmen an, wann Sie zurückkehren, und gehen Sie in ein anderes Zimmer, um sich abzukühlen.

Wegzugehen stoppt nicht nur Machtkämpfe, sondern gibt Ihnen auch Zeit, sich zu beruhigen. Erinnern Sie sich an Ihr Disziplinarziel, das sein sollte, zu lehren, nicht in einem Konflikt zu gewinnen.

Währenddessen nehmen Sie ein paar tiefe, achtsame Atemzüge, um Ihren Geist zu klären.

Sie haben jetzt mehr Zeit und Atemraum, um Wege zu finden, mit dem Problem umzugehen.

Wenn Sie zurückkehren, sind Sie erfrischt und bereit, Ihre Erziehungsherausforderungen wieder anzugehen.

Ein weiterer guter Weg, Ihre Selbstregulation zu verbessern, ist Meditation zu praktizieren. Regelmäßige Meditation hilft, Stress in solchen Versuchsituationen zu reduzieren und achtsame Erziehung zu fördern.

8. Es zu einer Lerngelegenheit machen

Wenn Kinder alt genug sind zu reasoning (älter als drei), kann jedes Fehlverhalten in eine unschätzbare Lektion zur Problemlösung verwandelt werden.

Was ist die Lektion, ein Spielzeug zu zerbrechen? Es bedeutet, das Kind kann nicht mehr damit spielen. Das ist eine natürliche Konsequenz.

Wenn dem Kind das Spielzeug nicht gefiel, hätte es es einem Freund geben oder spenden können, damit andere Kinder es genießen können. Wenn es ein Spielzeug aus Frustration zerbrach, helfen Sie ihm, andere Auswege zu finden, um Wut abzubauen, wie ein Kissen zu boxen. Lehren Sie sie, alternative Wege zu denken, um ein Problem zu lösen, statt auszurasten.

Lehren Sie ihnen den Wortschatz, um ihre Gefühle zu erklären („Ich bin wütend, weil…“) statt sich danebenzubenehmen. Helfen Sie Kindern, ihre Kommunikationsfähigkeiten zu entwickeln. Sprachentwicklung zu fördern, wird Wutanfälle und Fehlverhalten signifikant reduzieren.

9. Geduldig sein und nicht verzweifeln

Positive Erziehung und positive Disziplin werden die Verhaltensänderungen, die Eltern wollen, nicht über Nacht produzieren.

Positive Erziehung zu praktizieren, geht nicht um schnelle Ergebnisse. Es geht darum, Verhalten zu lehren, das Eltern wollen, dass ihre Kinder über Zeit nachahmen.

Seien Sie geduldig und geben Sie nicht dem Gruppendruck anderer Eltern nach, die angstbasierte Erziehung bevorzugen.

Am Anfang müssen Sie vielleicht jeden Tag viel erklären. Es kann länger dauern, echte Veränderungen zu sehen als bei traditioneller Bestrafung, weil Kinder Wiederholungen brauchen, um zu lernen. Es können Wochen oder sogar Monate vergehen, bevor Ihr Kind anfängt, es zu verstehen.

Aber wenn es passiert, wird es sehr lohnend sein und die Vorteile werden ein Leben lang anhalten.

Fazit zur positiven Erziehung

Positive Erziehung unterscheidet sich signifikant von traditioneller harter Erziehung. Sie erfordert eine andere Denkweise und Erziehungsverhaltensweisen.

Aber mit Geduld, Ausdauer und (viel) Übung können Sie disziplinarische Momente in wertvolle Lektionen für Kinder verwandeln.