Die Herangehensweise von TikTok-Mutter an wählerisches Essen verärgert Eltern

Eltern von wählerischen Essern suchen immer nach kreativen Wegen, um Kinder zum Essen zu bewegen, aber der virale Tipp einer Mutter zum Abendessen hat einige Leute gespalten. Darin Nicole, eine beliebte Vloggerin, die Erziehungstipps auf TikTok veröffentlicht, hat kürzlich diesen einfachen Rat gegeben, um Essensschlachten zu beenden:Lassen Sie Kindern keine Wahl, was sie essen.

Darin Nicole sagt, dass sie und ihr Mann jeden Abend eine Mahlzeit zum Abendessen zubereiten und servieren, und wenn ihre Kinder sich entscheiden, es nicht zu essen, haben sie keine andere Wahl. Was nicht gegessen wird, bleibt für den Rest des Abends auf der Theke liegen. Die Kinder können später darauf zurückkommen oder es als nächtlichen Snack essen, aber sie können nicht nach anderen Snacks fragen.

„Sie haben die Wahl“, erklärt die Mutter. „Sie müssen es nicht essen, aber sie essen den Rest der Nacht nichts anderes … So funktioniert es in diesem Haus.“

Darin Nicole und ihr Mann sagen, dass Desserts für jeden erhältlich sind, der seinen Teller sauber gemacht hat. Aber wenn die Kinder Essen übrig haben, „müssen sie jedes Mal, wenn wir ein ‚Ich habe Hunger‘ hören, ihr Essen essen, das sie am Tisch nicht aufgegessen haben“, sagt Nicole.

Der sachliche Ansatz der Mutter, Kinder zu ernähren, hat in den sozialen Medien gemischte Reaktionen hervorgerufen. Es wurde von Good Morning America geteilt, und einige Kommentatoren auf der Facebook-Seite der Show kritisierten die Idee, Kinder dazu zu bringen, ihre Teller zu säubern, um sich Leckereien zu verdienen, und sich zu weigern, Kindern die Wahl zu lassen, was sie essen.

"Deshalb wachsen Kinder mit Groll auf", schreibt jemand. „Ich habe Besseres zu tun, als meine Kinder dazu zu zwingen und zu manipulieren, Dinge zu essen, die sie nicht mögen.“

Eine andere Person argumentiert, dass wir niemals erwarten würden, dass ein Erwachsener etwas isst, was er nicht essen möchte, also sollten wir es Kindern nicht antun. „Ich würde es HASSEN, wenn mich jemand zwingen würde, Leber oder etwas zu essen, das ich absolut nicht mag“, schreiben sie. „Ihre Geschmacksknospen verändern sich mit zunehmendem Alter. Meine Tochter hat nie Fleisch gegessen, als sie jünger war, jetzt mag sie Hühnchen und einen Cheeseburger.“

Andere Eltern stimmen Darin Nicole zu, dass man Kindern keine Wahl lassen sollte. „Ich bin kein Kurzzeitkoch, du isst, was ich koche“, schreibt eine Person. „Ich habe nie gekocht, ich habe nie Nuggets, Erdnussbutter und Marmelade gefüttert, nichts. Ich habe gesundes Essen und Gemüse zubereitet. Er hasste nur Schweinekoteletts. Große Sache. Deshalb werden Kinder zu Schneeflocken. Hör auf, dich so sehr um deine Kinder zu kümmern!“

Die American Academy of Pediatrics (AAP) rät zu einem flexiblen Ansatz, wenn es um wählerische Esser geht. Sie schlagen vor, zu jeder Mahlzeit mindestens ein Lebensmittel anzubieten, von dem Sie wissen, dass Ihr Kind es mag, und Kindern die Wahl zwischen gesunden Angeboten zu geben, damit sie das Gefühl haben, bei dem, was sie essen, mitbestimmen zu können.

Sie raten auch davon ab, Essen als Belohnung oder Bestrafung zu verwenden, aber sie unterstützen Nicoles Haltung, dass Eltern nicht mehrere Mahlzeiten zubereiten sollten, wenn ihr Kind sich weigert zu essen. „Sagen Sie ihr, dass dies das Essen ist, das Sie für die Familie zubereitet haben“, heißt es in den AAP-Richtlinien. „Wenn sie es nicht essen möchte, hebe es für die nächste Mahlzeit auf.“

Wunderbares Essen ist ein häufiges Problem für viele Eltern, und es gibt keine allgemeingültige Lösung. Seien Sie sich bewusst, dass Sie, egal ob Ihr Kind denkt, dass Chicken Nuggets eine ganze Lebensmittelgruppe sind, oder ob es am Ende das Abendessen von gestern Abend für den morgendlichen Snack isst, Sie das definitiv nicht alleine durchstehen.


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