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ADS: Der Spielplan

ADS: Der Spielplan

Als ehemaliger High-School-Coach konnte ich Sie nicht ohne einen Spielplan gehen lassen. Ihr Gegner: Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADS). Da ADS das Leben Ihres Kindes auf vielfältige Weise angreifen und beeinflussen kann, habe ich Bewertungstools bereitgestellt, um den besten Spielplan (oder die besten Pläne) für Ihr Kind zu ermitteln. ADS betrifft Kinder und Erwachsene in sechs Bereichen, daher habe ich Verteidigungsstrategien für jeden entwickelt. Da die ADS-Symptome jedes Kindes anders sind, bewerten wir zunächst, wie Ihr Kind in jedem dieser sechs Bereiche betroffen ist:

• Selbstkonzept
• Verhalten
• Häusliche Beziehungen und Harmonie
• Soziale Beziehungen
• Spirituelles Leben
• Schulleben

Ich weiß, dass jeder dieser Bereiche in vorherigen Kapiteln behandelt wurde, und ich hoffe, Sie schauen dort für Anleitung und Richtung nach. Aber Sie können nicht nur einen Ansatz nach dem anderen verfolgen. Das schafft Verwirrung, und wenn ein Ansatz keinen großen Erfolg bringt, wird er vielleicht als unbrauchbar verworfen, obwohl er in Kombination mit einem anderen sehr wirkungsvoll sein könnte. Die Botschaft: Ihr Kind braucht einen integrierten Plan, der eine Mischung aus Ansätzen enthält. ADS ist kein einzelnes Problem und kann nicht mit einer einzigen Lösung geholfen werden. Deshalb dieses Kapitel – um mit dem großen Bild zu beginnen.

Für jede Bewertungskategorie gibt es eine 1-bis-10-Punkt-Skala, wobei 1 bedeutet: keine ADS-Auswirkung in diesem Bereich, und 10: die ADS-Auswirkungen haben dysfunktionale Auswirkungen in diesem Lebensbereich. Jede Skala hat unterschiedliche Relevanzen, um zu bestimmen, wie gut Ihr Kind funktioniert; die zugrundeliegenden Bewertungen basieren jedoch auf der folgenden allgemeinen Skala.

[Bild: Bewertungsskala 1–10]

Selbstkonzept

In dieser Kategorie schauen wir, wie sich Ihr Kind selbst fühlt – anhand von Selbstwertgefühl, Selbstsicherheit und Selbstständigkeit. Es gibt viele Wege, das Selbstkonzept eines Kindes zu bestimmen, aber ich habe festgestellt, dass die beste Methode ist, dem Kind einfache, direkte Fragen zu stellen: »Wie stark fühlst du dich, wenn du schwierigen Problemen gegenüberstehst?« oder »Wie vertrauensvoll bist du in deine eigenen Fähigkeiten?« oder »Wie gut wirst du bei einem Test nächste Woche abschneiden?« Lassen Sie Ihr Kind mit der folgenden Zehn-Punkt-Skala antworten.

[Bild: Selbstkonzept-Skala]

Verhalten, Beziehungen, spirituelles Leben

Verhalten

Verhaltensbereiche umfassen die Arten, wie Eltern und Kinder bewältigen und reagieren. Diese Reaktionen lassen sich in reflexive Reaktionen unterteilen – die meist keine Gedankengänge zu Konsequenzen beinhalten (Impulsivität) – und konsequente Reaktionen, die vor der Handlung Verarbeitung einschließen. Die Einschätzung, Konsequenzen des eigenen Verhaltens vorherzusehen und zu erwarten, ist ein Merkmal von Selbstkontrolle (impulsives Verhalten). Das Kind mit geringer Voraussicht schafft oft signifikantere Konsequenzen aus dem frustrierten Bedürfnis nach Wirkung von externen Quellen – Lehrern, Eltern, Strafverfolgung. Die allgemeine Dimension ist nicht unbedingt »gutes« Verhalten (Anpassung an Regimente), sondern angemessenes und flexibles Verhalten (Verhaltensanpassungen an Konflikte und Anforderungen). Im Familienrat betrachten Sie verschiedene Situationen, in denen das Kind ohne Rücksicht auf Konsequenzen reagierte (Lehrerreaktionen, Gleichaltrigenreaktionen usw.).

[Bild: Verhaltens-Skala]

Häusliche Beziehungen und Harmonie

ADS kann die häuslichen Beziehungen und die Familienharmonie beeinträchtigen, indem es Rebellion des ADS-Kindes gegen elterliche Autorität auslöst oder Spannungen mit Geschwistern erzeugt, die die ganze Aufmerksamkeit, die das ADS-Kind fordert, missgönnen.

[Bild: Häusliche Harmonie-Skala]

Soziale Beziehungen

Wie kommt Ihr ADS-Kind mit anderen zurecht? Das umfasst Freunde und Geschwister, Lehrer und andere erwachsene Autoritätspersonen. Findet Ihr Kind leicht Freunde, oder neigt es zum Einzelgänger? Begrüßt es Interaktion und menschlichen Kontakt oder scheut es davor zurück? Suchen andere seine Nähe oder meiden sie ihn?

[Bild: Soziale Beziehungen-Skala]

Spirituelles Leben

Das spirituelle Empfinden eines Kindes mag sich auf Schutzengel oder Feen beschränken, oder – wenn Glaube ein größerer Teil des Familienlebens ist – im Kontext organisierter Religion gut definiert sein. In vielen Fällen suchen Kinder, die sich durch ADS entrechtet fühlen, nach Gründen, die sie an ihren spirituellen Überzeugungen zweifeln lassen oder diese widerlegen lassen. Oft ist das bloß ein Akt von Wut und Frustration statt bewusster Ablehnung. Ihnen mögen anspruchsvolle Philosophien über ein höheres Wesen fehlen, aber das hindert sie nicht daran, zu fragen, warum gerade sie auserwählt wurden zu leiden. Manche umarmen ihren Glauben und beten um Hilfe. Andere hinterfragen ihren Glauben und fragen, wie ein liebender Gott ihnen Leiden erlauben kann. Nutzen Sie die 1–10-Skala, um zu bestimmen, wie stark ADS das spirituelle Leben, das Gefühl von Besonderheit und Geborgenheit Ihres Kindes beeinflusst hat.

[Bild: Spirituelles Leben-Skala]

Schulleben

Kinder mit ADS werden am häufigsten in diesem Bereich evaluiert, weil die Symptome meist zuerst von Lehrern bemerkt werden. Zu oft nehmen Lehrer an, das ADS-Kind würde wie andere lernen, wenn nicht die Symptome wären. Ich rate Eltern dringend, zu untersuchen, wie ihre Kinder am besten lernen, und sicherzustellen, dass ihre schulischen Schwierigkeiten wirklich auf ADS zurückzuführen sind und nicht auf andere Faktoren. Eltern müssen als Anwälte ihrer Kinder auftreten, weil Lehrer und Schulleitung eher auf ihre eigenen Bedürfnisse und die einer Klasse oder Schule fokussieren als auf die individuellen Bedürfnisse und Umstände von ADS-Kindern. Zwar haben Schulen die Verantwortung, jeden Schüler zu beurteilen – besonders jene mit Lernschwierigkeiten –, aber Ressourcen sind begrenzt. Auch ist es wahr, dass in vielen Schulsystemen ADS schlecht verstanden wird und der Reflex ist, zu verlangen, dass Kinder medikamentös behandelt werden, um ihre Symptome im Unterricht zu kontrollieren. Ich appelliere an Eltern, vor einer Medikation Expertenrat und Beratung einzuholen – von Psychologen, Psychiatern, Neurologen oder Rehabilitationstherapeuten.

Die folgende Liste enthält die Hauptbereiche der Herausforderungen für Kinder mit ADS-Symptomen.

Auditives Gedächtnis (unmittelbar, kürzlich, fern)

Bewertung, wie gut Ihr Kind sich an gesagte Dinge erinnert – z. B. Zahlen oder Wörter.

[Bild: Auditives Gedächtnis-Skala]

Feinmotorik und Tempo-Koordination

Dieser Lernbereich betrifft, wie gut das Kind Fähigkeiten wie Schreiben, Zeichnen und angemessene Ausgabeerstellung ausführen kann.

[Bild: Feinmotorik-Skala]

Visuelles Gedächtnis

Bewertet Bereiche, in denen der Schüler sich an visuell präsentiertes Gelerntes erinnern muss – Lesen, Konzepte an der Tafel beobachten, räumliche Beziehungen verstehen.

[Bild: Visuelles Gedächtnis-Skala]

Eingebettete auditive Akuität

Diese Fähigkeit ist für ADS-Kinder meist sehr schwierig: sie erfordert, einer Vielzahl von Signalen zuzuhören und die wichtigen herauszufiltern – wie bei einer Geschichte, wo die Hauptpunkte herausgehört werden müssen.

[Bild: Eingebettete auditive Akuität-Skala]

Arithmetische Sequenzierung

Zwar stellen einfache Rechenaufgaben meist keine offensichtlichen Herausforderungen dar, aber sie erfordern, sich die Operationsreihenfolge zu merken – z. B. Spalten in richtiger Reihenfolge addieren oder Zahlen korrekt anordnen.

[Bild: Arithmetische Sequenzierung-Skala]

Zuhörkonzentration

Wahrscheinlich eine der schwierigsten für ADS-Kinder: Das Thema einer Geschichte erfassen und sich Charaktere und Umstände merken, die auditiv vermittelt werden.

[Bild: Zuhörkonzentration-Skala]

Lesekonzentration

Diese Lernfähigkeit ermöglicht es dem Schüler, Fakten, Charaktere und Themen von Geschichten zu behalten, die visuell vermittelt werden.

[Bild: Lesekonzentration-Skala]

Auditives Abstraktionsvermögen und Logik

Diese Fähigkeit ermöglicht es, Fakten und Fragen im Kopf zu ordnen, indem auditive Informationen aufgenommen werden.

[Bild: Auditive Abstraktion-Skala]

Visuelle Lernkapazität

Diese Aufgaben messen, wie schnell ein Schüler wichtige visuelle Informationen behalten und angemessen reproduzieren kann.

[Bild: Visuelle Lernkapazität-Skala]

Abstrakte Toleranz

Dies misst das Maß an Toleranz und Ausdauer, das ein Schüler bei der Verfolgung einer Problemlösung hat, die langfristiges Engagement erfordert (die Antwort erfordert langfristige Verarbeitung, ähnlich einem Mystery).

[Bild: Abstrakte Toleranz-Skala]

Zusammenfassende Audit für den Aktionsplan

Es kann nützlich sein, ein Zusammenfassungsformular zu nutzen, um einen Aktionsplan zu formulieren. Ich habe die oben genannten Bereiche für einen Überblick über die anzugehenden Bereiche aufgelistet.

Spielpläne

Basierend auf Ihren Bewertungen in den oben genannten Bereichen und denen aus den vorangegangenen Kapiteln können Sie einen Spielplan zur Behandlung der Symptome Ihres Kindes erstellen. Denken Sie daran: Arbeiten Sie mit den Stärken des Kindes, aber finden Sie Wege, die schwächeren Bereiche aufzubauen. Jeder Bereich, in dem Ihr Kind über 6 Punkte erreicht, deutet auf einen Bedarf hin, der adressiert werden sollte. ADS verschwindet nicht einfach. Ihr Kind wird über viele Jahre Behandlung und Beratung brauchen. Ich kenne 50-Jährige, die noch Therapien nutzen, die sie vor über 30 Jahren gelernt haben.

Erstellen Sie basierend on Ihren Auswertungen eine Prioritätenliste – die schwerwiegendsten Probleme oben. Beziehen Sie die ganze Familie ein. Nutzen Sie die Hilfe von Geschwistern bei der Ressourcensuche, wie im Buch vorgeschlagen. Folgende grundlegende Ansätze könnten Sie in bestimmten Bereichen verfolgen:

Selbstkonzept-Probleme

Aktionsplan #1: Tägliche positive Impulse

ADS-Kinder erhalten so viel negatives Feedback, dass es aktiv durch positive Impulse der Ermutigung und Unterstützung ausgeglichen werden muss. Eltern und Familienmitglieder verlieren sich so sehr in der Behandlung des Problems, dass sie manchmal das Individuum, seine Bedürfnisse und Gefühle aus den Augen verlieren. Zu oft vergessen Eltern, ihren ADS-Kindern zu sagen, dass sie geliebt und wertgeschätzt werden. Kinder müssen das hören – genau wie Erwachsene. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, jeden Tag etwas Positives zu Ihrem Kind zu sagen. Lassen Sie es wissen, dass Sie es schätzen – unabhängig vom Ärger, den es verursacht hat.

In meinen Klinikprogrammen habe ich immer darauf bestanden, dass jeder Patient täglich einen positiven Zuspruch erhält. Das ist Teil jedes Heilungsprozesses. Ich glaube, der Körper reagiert – manchmal auf wundersame Weise –, wenn Patienten sich in einer unterstützenden, positiven Umgebung fühlen.

Aktionsplan #2: Beratung

Oft entwickeln ADS-Kinder negative innere Dialoge. Sie übernehmen die Etiketten, die andere ihnen aufkleben, und nennen sich dumm oder wertlos. Es ist schwer für ein ADS-Kind, aus diesem negativen Denken auszubrechen – besonders, wenn es von Lehrern, Freunden, Eltern oder anderen Familienmitgliedern verstärkt wurde. Eltern rutschen manchmal heraus, wenn sie frustriert sind. Wenn das oft passiert, kann das Kind die abwertenden Worte verinnerlichen. Einmal wiederholt, wird es schwer für den Elternteil, die verletzte Psyche des Kindes wieder aufzubauen. Hier kann die erweiterte Familie enorm wertvoll sein. Großeltern, Tanten, Onkel können großartige Heiler sein. Ihre Verwandtschaft gibt ihnen eine Bindung, die die Tür zur Heilung bei einem ADS-Kind öffnen kann. Auf einer anderen Ebene sind professionelle Berater und Psychologen außerordentlich hilfreich, das Selbstkonzept eines Kindes in konstruktive Bahnen zu lenken.

Verhalten

Aktionsplan #1: Verhaltensmodifikation

Oft verhalten sich Kinder schwierig, weil sie davon einen »Gewinn« haben. Sie wollen Aufmerksamkeit – auch wenn sie in Form von Strafe kommt, ein Gewinn, den sie leicht erzielen. Meist sehe ich ADS-Kinder auffällig werden, weil sie verwirrt sind. Diese Kinder mit ihrer verlangsamten Gehirnfunktion können ihre Aktivitäten meist nicht gut priorisieren. Da sie Schwierigkeiten haben, eine Sache auf einmal zu tun, geraten sie in hyperaktiven Modus, während sie versuchen, alles gleichzeitig zu tun. Das ergibt eigentlich Sinn, wenn man versteht, was in ihren Köpfen vorgeht – aber das macht es für Kind und Eltern nicht leichter.

Durch die Verstärkung positiver Verhaltensweisen in sehr konkreten Begriffen und die Entwicklung besserer Methoden, Frustration auszudrücken, können ADS-Kinder akzeptableres Verhalten lernen. Zu oft habe ich beobachtet, dass ein Elternteil oder Lehrer einem Kind einmal sagt, was es tun soll, und dann frustriert ist, wenn das Kind nicht sofort reagiert. Es braucht mehr Zeit, bis diese Botschaft im Kopf eines ADS-Kindes ankommt.

Aktionsplan #2: Professionelle Hilfe holen

Es ist keine Schande, einen professionellen Berater für sich und sein Kind zu engagieren. Es gibt wunderbare Berater, Psychologen, Psychiater, unterstützende Eltern und sogar Online-Berater-Netzwerke. Sie haben nicht alle Antworten, aber sie haben wahrscheinlich fast alle Probleme schon gehört.

Häusliche Harmonie

Aktionsplan #1: Familienrat halten und gemeinsame Entscheidungen treffen

Probieren Sie einige Tools aus diesem Buch aus und entwickeln Sie gemeinsam einen Plan, der Familienbeteiligung vorsieht. Vereinbaren Sie regelmäßige Treffen, um zu prüfen, wie es für jedes Familienmitglied funktioniert. Beachten Sie die Schritte aus Kapitel 14 bei der Herangehensweise an jedes Thema. Offen über jedes Thema sprechen, Gefühle und Wünsche äußern, den anderen zuhören, Verträge aushandeln, wie alle sich gegenseitig helfen können, das zu erreichen, was sie wollen (nicht was sie nicht wollen), und einen Plan machen.

Aktionsplan #2: Familientherapie

Das ist genau das, wofür Ehe- und Familientherapeuten so gut sind. Holen Sie sich Hilfe – sogar für eine einmalige Beratung –, denn anders als bei Psychotherapie müssen Sie nicht Ihre ganze Vergangenheit ausgraben und im Schlechten wühlen. Sie können sich auf das aktuelle Problem konzentrieren, kreative Lösungen finden und weitermachen. Schauen Sie beim Therapeuten um die Ecke oder online unter www.mytherapynet.com.

Soziale Beziehungen

Aktionsplan #1: Gruppen

Unterstützungs- und Therapiegruppen helfen ADS-Kindern zu heilen. Sie bieten einen positiven Weg zu Verständnis und Akzeptanz. Ich habe nie von einem ADS-Kind gehört, das seine Probleme allein gelöst oder einen umsetzbaren Plan allein entwickelt hat. Das passiert einfach nicht. Isolation und Absonderung fördern nur Depression. Als Familie dürfen Sie das nicht zulassen. Finden Sie eine Gruppe mit gemeinsamer Interesse – Schach, Tanzen, Sport, oder sogar Haus- oder Autobau. Pfadfinder und Sportvereine können großartige Ressourcen für ADS-Kinder sein. ADS-Kinder brauchen Organisationen, die Teamwork und Harmonie fördern.

Aktionsplan #2: Einen Kurs entwickeln

Wir Menschen sind soziale Tiere, die fortgeschrittene Gesellschaften entwickelt haben, weil wir uns zusammentun, um Probleme zu lösen. Die modernen Erscheinungsformen sind Therapiegruppen oder Kurse. Sie gibt es in allen Formen und für alle Probleme. Wenn Ihr ADS-Kind Schwierigkeiten mit sozialen Fähigkeiten hat, gibt es alle möglichen Kurse über Schulen, Hochschulen, Kirchen, Sozialdienste und private Beratungsstellen. Wenn Ihr Kind sich weigert, mit einem Elternteil hinzugehen, lassen Sie einen Lieblingsgeschwisterteil, eine Tante oder einen Onkel mitgehen.

Spirituelles Leben

Aktionsplan #1: Mit dem Kind darüber sprechen, wie besonders es spirituell ist

Wir sind auch spirituelle Wesen. Was auch immer Ihr Glaube oder Ihre Überzeugungen – finden Sie einen Weg, mit Ihrem Kind über seine Spiritualität zu sprechen und ihm zu zeigen, dass es auch auf dieser Ebene wertgeschätzt wird. Der erste Schritt für Ihr Kind: seinen besonderen und einzigartigen Platz im Universum besprechen. Statt sich auf die Negativen von Sünde und Strafe zu fokussieren, betonen Sie für das Kind, dass jede Seele anders und kostbar ist. Lieder und Gedichte haben in diesem Alter besondere Wirkung.

Aktionsplan #2: Geschichten

Ich habe gerade »Der kleine Prinz« (von Antoine de Saint-Exupéry) neu gelesen und wurde an die starken Botschaften erinnert, die uns durch Metaphern vermittelt werden. Das ist die Geschichte eines Kindes, das aus einer anderen Dimension kommt und entdeckt, dass Liebe das ist, was jeden von uns einzigartig und besonders macht, würdig von Aufmerksamkeit. Es gibt viele Geschichten, die wir unseren Kindern vorlesen können, die vermitteln, wie wichtig Liebe ist und welchen Schutz sie vor Isolation und Angst bietet. Es ist Ihre Verantwortung, diese zu finden und sie Ihren Kindern vorzulesen. Exzellente Ressourcen finden sich in Ihrer Bibliothek, Schule, Ihrem religiösen Zentrum und bei Freunden.

Schulleben

Aktionsplan #1: Werden Sie zum weltweit führenden Experten für Ihr Kind

Niemand kennt Ihr Kind besser als Sie. Bilden Sie sich in jedem Bereich über seine Bedürfnisse weiter, damit Sie sein Champion im Umgang mit Ärzten, Lehrern, Beratern und Psychologen sein können. Führen Sie Ihr Kind zu einer gründlichen körperlichen Untersuchung und bestehen Sie darauf, dass der Arzt nach hormonellen Ungleichgewichten, Toxinen, Vitaminmängeln und allen möglichen Faktoren sucht, die das Lernen beeinflussen könnten. Ziehen Sie Medikamenteneinsatz sorgfältig in Betracht und erlauben Sie ihn nur als Teil eines ganzheitlichen Behandlungsprogramms – nicht als Komplettlösung.

Investieren Sie in eine gründliche neurologische Beurteilung kognitiver Fragen durch einen professionellen Neuropsychologen, Rehabilitationspsychologen, klinischen oder beratenden Psychologen, Neurologen oder pädagogischen Assessment-Spezialisten. Bitten Sie um einen schriftlichen Bericht und stellen Sie sicher, dass Sie alles darin verstehen und was es für die pädagogischen Bedürfnisse Ihres Kindes bedeutet. Die folgenden Bereiche können als Basis für Ihre Anfragen an die Gutachter dienen:

• auditives Gedächtnis
• feinmotorische Kontrolle
• visuelles Gedächtnis
• eingebettete Akuität
• arithmetische Sequenzierung
• Zuhörkonzentration
• Lesekonzentration
• auditive Abstraktion
• visuelles Lernen
• abstrakte Toleranz

Aktionsplan #2: Werden Sie Anwalt Ihres Kindes an der Schule

Diese Aktionsschritte erfordern Mut und enorme Energie – aber denken Sie daran: Die Zukunft Ihres Kindes hängt davon ab, dass Sie sein Champion sind. Werden Sie zur Nervensäge, wenn das nötig ist. Manche der größten Menschen der Geschichte waren Nervensägen, die das Richtige taten, als es sonst niemand tat. Das alte Sprichwort »Das quietschende Rad bekommt das Fett« sollte Ihr Motto sein. Denken Sie daran: Die meisten Schulen haben Programme für ADS – aber manchmal wurden sie nicht umgesetzt. Rühren Sie den Topf. Seien Sie der Dorn unter dem Sattel.

Seien Sie präsent in der Schule Ihres Kindes. Engagieren Sie sich ehrenamtlich, damit Sie wissen, was läuft. Setzen Sie sich regelmäßig mit Beratern und Lehrern zusammen, um zu zeigen, dass Sie involviert sind. Sagen Sie ihnen, was funktioniert, um ihre Arbeit zu erleichtern. Schreiben Sie Empfehlungen. Geben Sie Lehrern Literatur, prüfen Sie die Arbeiten Ihres Kindes und – vor allem – verstärken Sie die Bemühungen der Lehrer positiv. Sie arbeiten hart und geben enormes Engagement für all ihre Kinder – Sie können ihr bester Freund und Kollege sein, indem Sie ihnen sagen, wenn sie gute Arbeit leisten. Schreiben Sie Briefe an ihre Schulleiter oder Schulaufsichtsbehörden, wenn sie Fortschritte bei Ihrem Kind bewirken.

Sie wollen auf keinen Fall, dass Lehrer die Standards für Ihr Kind senken. Das wäre eine Katastrophe. Aber machen Sie das Lernerlebnis so positiv wie möglich. Ich muss warnen: Das ist eine sehr harte Aufgabe. Die meisten Eltern sagen mir, sie würden wahrscheinlich Homeschooling machen, wenn sie es nochmal tun müssten.

Beharrlichkeit ist der Schlüssel. Tun Sie alles, um dies zu einer Familienanstrengung zu machen. Familienzusammenhalt bringt Sie und Ihr Kind durch diese Zeit – und die entstehenden Bindungen werden für viele Jahre Dividenden zahlen, für alle von Ihnen.