Camping-Essen für Kinder: Ideen für gesunde & spaßige Mahlzeiten

Auf Campingausflügen werden Kinder schnell grantig, müde oder gereizt, wenn die Ernährung nicht stimmt. Das liegt nicht an den Kindern – gute Planung verhindert es. Es gibt viele einfache Camping-Essideen für Kinder, die den Ausflug gesund und spaßig machen.

Kartoffeln

Ofenkartoffeln sind ein Hit. Wickeln Sie Kartoffeln in Alufolie und legen Sie sie in die Glut des Lagerfeuers, bis sie gar sind. Garzeit variiert je nach Größe. Beziehen Sie die Kinder ein: Lassen Sie sie Füllungen vorbereiten – Mais, Pilze, Saure Sahne, geriebener Käse.

Bananen

Bananenboote sind ein Klassiker. Schneiden Sie eine schmale Scheibe aus einer Banane (Schale an einer Stelle aufklappen), füllen Sie sie mit Nüssen oder anderen gesunden Zutaten. Klappen Sie die Schale zurück, wickeln Sie die Banane in Alufolie und legen Sie sie 5–10 Minuten ins Lagerfeuer. Vor dem Essen Folie entfernen.

Makkaroni mit Käse

Bereiten Sie Makkaroni mit Käse vor der Anreise zu. Vorkochen: Makkaroni mit Cheddar, Milch, Parmesan, Butter. Gesündere Zutaten wie Karotten und Pilze ergänzen. Alles in einen Alubehälter geben. Am Campingplatz Folie drumherum und ca. 20 Min. auf dem Feuer erhitzen. Umrühren, kurz ziehen lassen, servieren.

Gemüsesticks

Einfacher Camping-Snack: Zucchini, Gurken, Karotten in Scheiben schneiden, in Frischhaltefolie verpacken. Zur Haltbarkeit kühlen oder auf Eis legen. Dazu ein Dip: Salatdressing, Hummus oder Salsa.

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