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Wie kann fettleibig als Kind beeinflussen Gewicht als Erwachsene

Fettleibigkeit bei Kindern ist Epidemie in den Vereinigten Staaten. Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention , der Prozentsatz der Kinder im Alter von 6 bis 11 , die übergewichtig waren aufgebläht von 7 Prozent im Jahr 1980 auf knapp 18 Prozent im Jahr 2010, während der Anteil der Jugendlichen, die übergewichtig oder fettleibig waren erhöhte sich von 5 Prozent auf 18 Prozent über die gleichen 20 Jahren. Forschungsergebnisse legen nahe , dass Übergewicht in der Kindheit kann Gewicht und die Gesundheit einer Person wie ein Erwachsener.
Childhood Obesity

Nicht alle großen Kinder sind fettleibig auswirken. Einige sind schwer für ihr Alter durch große Karosserierahmen, stellt MayoClinic.com . Fettleibigkeit bei Kindern auftritt, wenn überschüssiges Fett verursacht Gewichts eines Kindes zu weit über dem Durchschnitt für sein Alter und Höhe sein. Obwohl die Genetik eine Rolle bei Fettleibigkeit bei Kindern , ist das Problem meist auf Bewegungsmangel und schlechte Ernährungsgewohnheiten unter Jugendlichen Amerikas zusammen. Kinderarzt Ihres Kindes oder Ihren Hausarzt kann Ihnen helfen festzustellen, ob Ihr Kind ist zu schwer.
Adult Gewicht Folgen

Kinder , die übergewichtig zu werden nach Alter 2 sind eher am Ende als übergewichtig Erwachsene, die nach einer Studie 2005 von den Centers for Disease Control and Prevention wiesen. Studie Autor David Freedman sagt, dass die Kinder , die einen Body-Mass - Index in der 95. Perzentile , die 18 Prozent der amerikanischen Kinder hatte , wuchs etwa zwei Drittel fettleibig als Erwachsene zu sein . Chubby Babys nicht wachsen kann bis zu übergewichtigen Erwachsenen , aber chubbiness in späteren Stadien der Kindheit ist eine genauere Vorhersage von Übergewicht im Erwachsenenalter.
Erwachsene gesundheitlichen Folgen

Weil gewichtige Kinder haben ein hohes Risiko , adipös Erwachsenen , sie sind einem höheren Risiko für erwachsene Herzerkrankungen , Schlafapnoe und bestimmte Krebsarten, sowie Gelenkerkrankungen, schreibt Dr. Rebecca Sharim Storace am ABC News Website. Eine Überprüfung der Studien in der Ausgabe des Journal of Nutrition Februar 1998 veröffentlicht festgestellt, dass Männer , die übergewichtig waren als Jugendliche waren eher von Darmkrebs und Herzkrankheiten als Männer waren in jungen Jahren nicht übergewichtig zu sterben. Eine weitere Studie im Jahr 2012 im Journal of Epidemiology & Community Health festgestellt, dass Kindern und Jugendlichen Übergewicht erhöht das Risiko eines vorzeitigen Todes wie ein Erwachsener.
Empfehlungen

Weil die Kinder sind in der Regel holen die Ess- und Lebensgewohnheiten der Eltern , dass ein gutes Vorbild kann zur Vermeidung von Fettleibigkeit bei Kindern , die das Gewicht des Kindes im Erwachsenenalter auswirken können. Die Mayo Clinic Website stellt fest, dass Kinder in einem Heim aufgewachsen, wo hochkalorische Nahrung wird häufig gegessen und körperliche Aktivität nicht gefördert werden eher auf Übergewicht während der frühen Jahre , die sie bis ins Erwachsenenalter folgen kann gestellt . Begrenzen Sie Freizeit Computer und TV Zeit auf 2 Stunden pro Tag, kaufen Obst und Gemüse statt Junk-Food , versuchen Sie als Familie zum Essen hinsetzen und finden Spaß körperliche Aktivitäten für die ganze Familie zusammen machen. Geben Sie Ihrem Kind einen gesunden Start für ein gesundes und glückliches Erwachsenenleben .