Ist Sucralose Sicher für Kinder

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Mit etwa ein Drittel der US-Kinder erleben, Übergewicht und Adipositas , zusammen mit schweren chronischen gesundheitlichen Problemen wie Diabetes und Bluthochdruck , ist es natürlich für einen Elternteil zu besorgt über jede einzelne Zutat, geht sein in den Mund eines Kindes. Sucralose ist ein kalorienarmer Süßstoff , die Erwachsenen haben wandte sich ihnen zu helfen, gewinnen die Schlacht der Ausbuchtung und Daube weg von zuckerbedingte gesundheitliche Probleme , aber man sollte sich zweimal überlegen, bevor er es den Kindern sagen, pädiatrische medizinische Experten wie William Sears und NYU Langone Medical Center. Obwohl die US Food and Drug Administration (FDA) erklärte Sucralose, besser bekannt als Splenda bekannt , sicher für alle Menschen, auch Kinder , es ist nicht eine ideale Nahrungsquelle .
Die Fakten über Sucralose

Sucralose ist ein Süßstoff , der aus Zuckermolekülen abgeleitet ist . Es ist durch den Ersatz von drei Wasserstoff-Sauerstoff- Gruppen mit drei Chloratomen . Das Ergebnis ist ein schätzungsweise 600 -mal süßer als normale Tabelle Zucker Süßstoff . Teil der Anziehungskraft von Sucralose ist , dass es ein in der Nähe von Null-Kalorien- Substanz - auch wenn dieser Antrag diskutiert worden ist . Die Macher von Splenda sagen, dass es durch den Körper geht , ohne abgebaut , daher können Sie keine Kalorien absorbieren . Allerdings stellte Kinderarzt William Sears , sagte Studien haben gezeigt , dass zwischen 20 und 30 Prozent der aufgenommenen Splenda metabolisiert wird , das heißt, Sie erhalten einige , wenn auch trivial, Kalorien aus Sucralose zu tun.
Hersteller Ansprüche

die Macher sagen Splenda Sucralose ist sicher für Kinder und tout es als eine großartige Möglichkeit, um auf dem Zucker Kinder konsumieren jeden Tag zu reduzieren. Zum Beispiel , können Sie es verwenden, um süße Leckereien backen und dabei schneiden Kalorien und reduziert die Menge an zugesetztem Zucker in der Ernährung Ihres Kindes . Der Hersteller zeigt auch, dass Besprengen auf Obst und in Getreide helfen Kinder entwickeln eine Vorliebe für diese gesunde Lebensmittel . Als Vorsichtsmaßnahme , aber , so der Hersteller , sollten Sie immer den Arzt Ihres Kindes oder eine eingetragene Ernährungsberater konsultieren, für alle Fragen rund um Ernährung und Gewicht Ihres Kindes.
Sicher , aber nicht unbedingt gut für Sie

Sears, ist jedoch nicht davon überzeugt, Sucralose gut für Kinder . Sichts ihrer relativ neue Eintrag auf dem Markt , hat Sucralose keinen Körper der Forschung über die langfristigen Auswirkungen . Er sagt auch, dass, obwohl viel von Sucralose nicht absorbiert wird , es immer noch wandert durch den Darm und " hängt um ... viele Stunden ". Dies kann eine Gefahr für die Kinder Darm- Gesundheit. Der bekannte , aber oft kontroversen osteopathische Arzt Joseph Mercola , ist noch darauf, dass Sucralose ist nicht eine gute Idee für alle . Seine Forschung hat Wirkungen wie Magen-Darm- Probleme, Anfälle , Migräne und andere allergische Reaktionen aufgedeckt. Er schlägt auch vor , dass die Lobbymacht der Süßstoff -Hersteller hat die Forschung über die Auswirkungen des Stoffes unterdrückt.
Leere vs. nährstoffreiche Kalorien

NYU Langone Medical Center rät zur Vorsicht bei der Prüfung Sucralose in der Ernährung Ihres Kindes . Eine wachsende Körper braucht Kalorien. Setzt man nahrhafte Kohlenhydrate, die das Wachstum Ihres Kindes mit nicht- nutritive Süßungsmittel "zu unterstützen; ist keine gute Idee , " das Zentrum sagt . Wenn Sie damit Ihr Kind auf leeren Lebensmitteln füllen, kann er oder sie nicht wollen, um ein nahrhaftes diejenigen essen. Indem Ihr Kind Vollwertkost , sind Sie auch , ihm die Vitamine und Mineralien, mit ihnen zu kommen . Overconsuming kalorienarme Lebensmittel und Zuckeraustauschstoffe können Sie Ihr Kind für eine Lebensdauer von weniger-als- gesunde Ernährung gesetzt .
Betrachten Gaumen

Kleine Kinder sollten eine Vielfalt haben der Geschmack , lieber süß und nicht süß gleichermaßen, sagt Sears . Außerdem sagt er es ist eine gute ideal , damit die Kinder zu lernen und schätzen die natürliche , nicht verbesserten Geschmack aller Lebensmittel . Er sagte, Babys, die nur natürliche Lebensmittel zugeführt werden, wachsen oft bis zu den "meiden; chemischen Geschmack " von künstlichen Süßstoffen . Im Gegensatz dazu Kinder regelmäßig gefüttert künstlich gesüßten Lebensmitteln wird eine Abneigung gegen natürliche Lebensmittel zu entwickeln.
Alternativen

Ach, wenige Kinder überleben , ohne wahnsinnig verliebt sich in einen süßen Leckereien oder Erwachsenenalter andere. Kein Experte möchte, dass Sie vollständig Zucker vorenthalten Ihre Kinder. Wenn Sie sich Sorgen um die zusätzlichen Kalorien und zusätzlichen Zucker Ihr Kind verbraucht sind, betrachten einige Ersatz . Sears, zum Beispiel empfiehlt Zimt als Obstbelag oder am Morgen Haferflocken. Außerdem sagt er ein beliebtes Dessert kann Joghurt mit frischen Früchten wie Heidelbeeren gemischt sein .