Tipps zum Zuhören bei Ihrem Kind

Tipps zum Zuhören bei Ihrem Kind

Zuhören – es klingt einfach, ist es aber nicht. Es ist oft unangenehm, die Sichtweise eines anderen wirklich zu hören (besonders wenn es Ihr Kind ist und es Recht hat und Sie Unrecht haben. Das kann passieren, glauben Sie mir!). Sie könnten etwas hören, das Sie nicht hören wollen. Es ist unangenehm, herausgefordert zu werden. Sie könnten etwas hören, das Ihr Glaubenssystem infrage stellt oder Sie Ihre Annahmen über das Leben hinterfragen lässt. Sie könnten etwas hören, das Sie zum Ändern bringt. Hören Sie also gut zu – hier sind Gründe, an Ihren Zuhörfähigkeiten zu arbeiten:

Gute Idee!
Es gibt nur eine Regel, um ein guter Redner zu sein: Lernen Sie zuzuhören.
Gute Idee!
Ein gieriger Kommunikator „nimmt“ statt zu „reden“ oder einem Gespräch etwas hinzuzufügen. Der Hauptunterschied zwischen „nehmen“ und „reden“ ist ein kleines l. Das l steht für „zuhören“. Um mit jemandem zu reden, müssen Sie zuhören.
  • Aufmerksames Zuhören ist der Weg, um Informationen über das Leben und die Gedanken Ihres Kindes zu sammeln.
  • Effektives Zuhören baut starke Beziehungen auf.
  • Bedachtes Zuhören zeigt Respekt.
  • Zuhören ist immer der erste Schritt bei der Problemlösung.
  • Dem Standpunkt Ihres Kindes zuzuhören, lehrt Sie viel. Kinder sind klüger, als die meisten Erwachsenen denken, und sie wissen meist, was sie brauchen. Hören Sie Ihren Kindern zu, und sie werden Ihnen beibringen, wie man sie erzieht.
  • Wenn Sie wollen, dass Ihr Kind Ihnen zuhört, müssen Sie zuerst ihm zuhören. Ein Kind, dem zugehört wird, lernt zuzuhören. Und bis es gelernt hat, Ihnen zuzuhören, ist es dasselbe, als würden Sie Ihre Probleme dem Badezimmerspiegel erzählen – egal wie eloquent Sie sich ausdrücken, niemand hört Ihnen zu außer Ihnen selbst.

Hier sind die Schlüssel, um Ihre Zuhörfähigkeiten zu verbessern:

  • Zuerst zuhören.
  • Immer zuhören.
  • Eine besondere Zeit und einen besonderen Ort zum Zuhören schaffen.
  • Aktives Zuhören anwenden.

Zuerst zuhören

Zuerst zuhören – und gut zuhören –, bevor Sie reagieren. Die wahre Geschichte braucht vielleicht Zeit, um ans Licht zu kommen; die echten Gefühle brauchen Zeit. Okay, Hitzköpfe, das wird eine Herausforderung für Sie! Können Sie bis 10 zählen? Üben Sie!

Immer zuhören

Ich weiß, Sie haben eine Million Dinge, Menschen und Tiere, auf die Sie sich konzentrieren müssen. Und ich sage Ihnen, immer auf Zuhörgelegenheiten achten? Leider ja. Kinder sind nicht immer organisiert, und Kinder mit Emotionen (und soweit ich weiß, sind das alle) noch weniger. Es ist schwer für ein Kind, auf einen günstigen Moment zu warten, um ein wichtiges Thema anzusprechen oder wichtige Informationen preiszugeben – wie dass es zum Direktor geschickt wurde oder dass Toby es verprügelt hat, weil es ihn versehentlich in die Mülltonne geschubst hat. Manchmal grübelt ein Kind lange darüber, Ihnen etwas Wichtiges zu sagen – und platzt genau in dem Moment damit heraus, in dem Sie es am wenigsten erwarten. Vielleicht sind Sie gerade auf dem Weg zu einer Vorstandssitzung, biegen in die gefährlichste Kreuzung der Stadt ein oder prüfen, ob der Soufflé nicht zusammenfällt. Glauben Sie mir: Wenn Sie am wenigsten darauf vorbereitet sind, entweicht die wichtigste Information aus den kleinen Lippen Ihres Kindes wie ein Seufzer.

Carpe diem – nutzen Sie den Tag! Bewahren Sie eine ständige, niedrigschwellige Aufmerksamkeit, ein Gefühl für Prioritäten. Wenn Bobby in Hysterie ist oder Sally verzweifelt von ihrem Date erzählen will, können Sie vielleicht Ihren Vormittag (und Ihr Leben) umorganisieren und zuhören. (Können Sie krank melden? Die Teppichreinigung absagen? Jemanden anderes für den Carpool organisieren? Es ist wichtig!)

Einen besonderen Ort oder eine besondere Zeit zum Zuhören schaffen

Gute Idee!
Wenn Sie bereits eine besondere Zeit mit Ihrem Kind etabliert haben, könnten Sie diese nutzen, um Ihrem Kind zuzuhören. Aber denken Sie daran: Nicht alle Wahrheiten oder Vertrauenssachen erfordern ein großes Zuhören. Manche Ankündigungen, wichtigen Wahrheiten und Vertrauenssachen brauchen eine Antwort aus Schweigen oder Zeit, um einfach zu sitzen und zu atmen.

Und manchmal können Sie Dinge nicht umorganisieren. Sie sind nicht superhuman, und manchmal wird Zuhören – was Zeit und volle Aufmerksamkeit erfordert – einfach warten müssen. Wenn Sie das Zuhören verzögern müssen:

  • Erkennen Sie das Bedürfnis des Kindes, gehört zu werden. Halten Sie 5 Sekunden, 10 Sekunden, eine Minute inne und schauen Sie Ihrem Kind in die Augen. „Jetzt ist kein guter Zeitpunkt, Paula. Lass uns später darüber reden.“ (Es hilft, das „Thema“, worüber Sie sprechen wollen, konkret zu benennen, damit sich das Kind wirklich gehört, anerkannt und gesehen fühlt.)
  • Machen Sie einen Termin. Jedes Kind über drei Jahren kann das Konzept verstehen (auch wenn das Zeitverständnis der Kleinen noch nicht gut ausgeprägt ist). „Paula, darf ich einen Termin mit dir machen, um danach auf der Veranda darüber zu reden? Okay?“
  • Halten Sie den Termin ein. Es liegt an Ihnen, sich zu erinnern, und es ist entscheidend, dass Sie zur vereinbarten Zeit und am vereinbarten Ort erscheinen, bereit zuzuhören. Seien Sie kein Unzuverlässiger – Kinder hassen das. Warum sollten sie einem Unzuverlässigen vertrauen und respektieren?

Aktives Zuhören: Ihre erste Verteidigungslinie

Hier ist ein Werkzeug, das besonders gut funktioniert, wenn Sie sich in einem Gespräch festgefahren oder frustriert fühlen. Sie können überall aktiv zuhören, solange Sie volle Aufmerksamkeit schenken und es bewusst tun. Sie können es ankündigen oder unauffällig anwenden. Beides ist effektiv.

Hier ist Ihre dreistufige Formel für aktives Zuhören:

  • Fokussieren Sie Ihre Aufmerksamkeit. Lassen Sie das Kind mit Ihnen reden. Hören Sie den Gedanken und Gefühlen des Kindes zu, bis es fertig ist.
  • Paraphrasieren Sie die gehörten Gedanken und Gefühle zurück – ohne Interpretation. Das bedeutet einfach, das Gesagte und Gehörte zu wiederholen. „Du sagst, du hast Angela gehauen, weil sie ein hässliches Mädchen ist. Du warst wütend auf sie. Habe ich das richtig verstanden?“
  • Ermöglichen Sie dem Kind, Ihre Wiedergabe zu korrigieren. „Nein, ich meinte, ich habe sie gehauen, nachdem sie sagte, ich sei hässlich, und ich sagte, sie sei hässlich, und sie hat mich zum Weinen gebracht. Warum hat sie das gesagt, Papa?“ (Sehen Sie? Das Gespräch hat sich schon geöffnet!)
Worte für Eltern
Aktives Zuhören bedeutet, die Gedanken und Gefühle des Kindes zu verstehen, indem man schweigend zuhört und dann paraphrasiert – so genau wie möglich ohne Interpretation – was gesagt wurde.

Was sind die direkten Ergebnisse von aktivem Zuhören?

  • Aktives Zuhören hilft dem Kind, seine eigenen Gefühle und Gedanken auf einer tieferen Ebene zu erforschen. Manchmal sind Gefühle so komplex oder überwältigend, dass ein Kind nicht weiß, wie es sich fühlt – besonders wenn es gerade sehr aufgewühlt ist. Aktives Zuhören kann Ihnen helfen, ihm dabei zu helfen, es herauszufinden.
  • Aktives Zuhören stärkt das Selbstwert- und Selbstachtungsgefühl des Kindes. Sie hören ihm zu, Sie respektieren seine Gefühle und Ideen, Sie nehmen sich die Zeit, herauszufinden, was ihm wirklich wichtig ist. Respekt zu erfahren, stärkt sein Selbstachtung – und nicht zu knapp! Aufmerksamkeit schenken und gut zuhören sind die Dinge, die einem Kind am meisten bedeuten!
  • Aktives Zuhören baut Ihr eigenes Einfühlungsvermögen auf. Wenn Sie die Ideen, Gedanken und Sorgen des Kindes wirklich gehört haben, können Sie fühlen, was es fühlt.
  • Aktives Zuhören gibt Ihrem Kind die Chance, Sie zu korrigieren. Nach Ihrer Paraphrase kann es sagen, wo Sie missverstanden haben, und Ihre Missverständnisse korrigieren. Indem es seine eigenen Worte zurückgespiegelt bekommt, kann es sich selbst klären, was es meint.

Vorsicht: Im Haus des aktiven Zuhörens lauern Fallen. Öffnen Sie diese Türen nicht:

  • Achten Sie darauf, das zu hören, was gesagt wird, nicht das, was Sie erwarten zu hören, und nicht das, was Sie wollen zu hören. Erwartungen und Wünsche können verführerisch und gefährlich sein.
  • Achten Sie darauf, sich nicht auf die Art der Darbietung zu konzentrieren. Es geht nicht um wie es gesagt wird, sondern was gesagt wird. Ignorieren Sie Schimpfwörter, den Finger in der Nase, das Gemurmel und die hängende Haltung – es sei denn, sie sind Teil dessen, was kommuniziert wird.
  • Hören Sie mit mehr als Ihren Ohren. Nonverbale Signale sind wichtig, und Bedeutung wird durch alle unsere Sinne übermittelt.
  • Seien Sie nicht zu wörtlich. Manche Kinder übertreiben, manche nutzen Slang. Hören Sie auf die Botschaft.
  • Lassen Sie Ihre eigenen Gefühle zu dem, was gesagt wird, nicht Ihr Zuhören stören. Kinder wissen genau, wie sie ihre Eltern ärgern – und sie werden es bei jeder Gelegenheit versuchen.
  • Lassen Sie Ihre Überzeugungen und Einstellungen nicht Ihr Zuhören stören. Auch wenn Sie Dinge hören, die Ihre moralischen Werte völlig verletzen: Führen Sie die Übung zu Ende. Sie können später verarbeiten, urteilen und reagieren – Ihre Aufgabe hier ist, Informationen zu sammeln und zu verstehen, was das Kind sagt. Lassen Sie Ihre eigenen Ideen los, nur für einen Moment! Stoppen Sie, atmen Sie tief durch, konzentrieren Sie sich, und hören Sie einfach zu. Hören Sie die Wahrnehmung des Kindes. Sie müssen hören, um zu verstehen.
  • Ignorieren Sie die Emotion nicht. Wenn Sie nur auf Fakten hören, verpassen Sie wahrscheinlich wichtige Informationen. Wenn Sie paraphrasieren, fügen Sie hinzu, wie Sie denken, dass sich das Kind fühlt (und lassen Sie es Sie korrigieren, wenn Sie falsch liegen). Wie das Kind sich zu dem fühlt, was es erzählt, kann genauso wichtig sein wie das, was es sagt.

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