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Sport Physisches

Sport zu treiben ist eine großartige Möglichkeit, Spaß zu haben und fit zu bleiben. Und jeder, der schon einmal Sport getrieben hat, weiß, dass man besonders auf seine Gesundheit achten muss. Wenn Sie Mannschaftssport betreiben, Sie haben vielleicht eine Sportuntersuchung gehabt. Eine Sportuntersuchung ist ein Arztbesuch, um sicherzustellen, dass Sie in guter Verfassung sind, um die Sportart auszuüben, die Sie ausüben möchten.

Sportliche Übungen sind nicht nur etwas für Kinder. Auch Sport-Superstars müssen zum Arzt gehen, um sich zu vergewissern, dass sie gesund und stark sind, bevor sie das Feld betreten.

Sie könnten sich vorstellen, zum Arzt zu gehen, als etwas, das Sie nur tun, wenn Sie krank sind oder vielleicht einmal im Jahr zur Untersuchung, aber dein Körper arbeitet hart, wenn du schnell rennst, trete, Wurf, schwimmen, und stürzen. Deshalb ist eine Sportgymnastik wichtig, vor allem, wenn Sie gerade erst anfangen, wettbewerbsfähig zu schwimmen; Gymnastik machen; oder einen Mannschaftssport betreiben, wie Fußball, Baseball, Fußball, oder Basketball.

Was passiert während einer Sportübung?

Eine Sportuntersuchung besteht aus zwei Hauptteilen:Ihrer Krankengeschichte und der körperlichen Untersuchung.

Ihre Krankengeschichte beinhaltet Fragen zu Krankheiten und Verletzungen, die Sie hatten, wie Asthma oder ein gebrochenes Bein. Es ist wichtig, über medizinische Probleme in Ihrer Familie oder über Medikamente, die Sie täglich einnehmen, Bescheid zu wissen. Zum Beispiel, Hat jemand in Ihrer Familie Herzprobleme? Eine weitere wichtige Frage ist, ob Sie jemals ohnmächtig geworden sind, fühlte sich benommen, oder beim Laufen oder Spielen Schmerzen in der Brust verspürt haben. Sie sollten das Formular mit Ihrer Mutter oder Ihrem Vater ausfüllen, damit die Antworten gleich sind. Ihr Arzt kann während der Untersuchung zusätzliche Fragen stellen.

Während der körperliche Untersuchung , Der Arzt wird:

• messe groß du bist
• schau mal wie viel du wiegst
• messe deinen blutdruck
• hör auf dein Herz und deine Lunge
• spüre deinen Bauch
• schau in deine Ohren, Nase, und Kehle
• prüfe dein Sehvermögen
• teste wie stark und flexibel du bist

Hier können Sie auch alle anderen Fragen rund um Ihre Gesundheit und Ihren Sport besprechen.

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Was ist, wenn der Arzt denkt, dass etwas nicht stimmt?

Die gute Nachricht ist, dass fast alle Kinder die Sportarten ausüben können, die sie ausüben möchten. Wenn Sie ein gesundheitliches Problem haben, Sie können normalerweise Medikamente einnehmen oder sich behandeln lassen, damit Sie Ihren Sport sicher ausüben können. Wenn Sie eine alte Verletzung haben, der Arzt kann Ihnen möglicherweise Übungen und andere Behandlungen vorschlagen, um Ihnen zu helfen, sich vollständig davon zu erholen. Auch Kinder mit ernsthaften gesundheitlichen Problemen finden oft eine Sportart, an der sie teilnehmen können.

Wo bekomme ich eine Sportübung?

Sie werden wahrscheinlich zu Ihrer regulären Arztpraxis gehen, um eine Sportuntersuchung zu machen. Einige ältere Kinder können möglicherweise in der Schule Sport treiben. Manchmal stellen Schulen die Turnhalle oder einen anderen großen Raum für Sportübungen zur Verfügung, und mehrere Ärzte werden Stationen einrichten. Sie gehen dann von Station zu Station, und jede Person macht einen anderen Teil der Gesamtprüfung.

Es liegt an einem Elternteil, Ihnen einen Termin für eine Sportuntersuchung zu verschaffen. Es ist eine gute Idee, dies etwa 6 Wochen vor Beginn der Sportsaison zu tun. Planen Sie also im Voraus. Auch wenn Sie eine Sportübung bekommen, Es ist immer noch eine kluge Idee, eine jährliche Untersuchung durchzuführen. Ihr Hausarzt kennt Sie besser und kann Veränderungen in Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand besser erkennen.

Sobald Sie Ihre körperliche Untersuchung hatten und der Arzt Ihnen das OK gibt, Sie können mit dem lustigen Teil beginnen:der beste Athlet zu werden, der Sie sein können!