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Wie man mit der Enttäuschung eines Kindes umgeht

Es ist verständlich, sein Kind vor Unglück schützen zu wollen, aber das ist auch ein unrealistisches Ziel. Jeder erlebt Frustrationen im Leben, einschließlich Kinder. Wenn Enttäuschungen passieren, wird die Art, wie Sie die Herausforderung angehen, Ihrem Kind wichtige Lebenslektionen beibringen. Ein proaktiver Ansatz im Umgang mit der Enttäuschung Ihres Kindes zeigt Ihrem Kind, wie man damit umgeht, und fördert eine positive Einstellung bei Ihrem Nachwuchs.

Anleitung

1. Bewahren Sie Ruhe, auch wenn Ihr Kind aufgebracht ist. Indem Sie Ihre Fassung bewahren, helfen Sie, Ihr Kind ruhiger zu halten, rät die Scholastic Website. Eine Überreaktion Ihrerseits könnte Ihr Kind noch mehr aufbringen. Ihre ruhige Art kommuniziert ihm, dass seine Enttäuschung nicht das Ende der Welt ist.

2. Besprechen Sie die Enttäuschung mit Ihrem Kind. Ein Gespräch gibt Ihrem Kind die Chance, darüber zu sprechen und Emotionen auszudrücken. Wenn Ihr Kind Hilfe beim Erkennen und Benennen von Emotionen braucht, bieten Sie diese an. Manchmal haben Kinder keinen festen Griff auf Gefühle. Über Gefühle zu sprechen gibt Ihnen auch die Gelegenheit, Details über die Situation zu erfahren, was Ihnen ermöglichen könnte, Unterstützung und Anleitung zu geben.

3. Trennen Sie die persönlichen Gefühle Ihres Kindes von der Enttäuschung, wenn möglich. Es ist üblich, dass ein Kind Enttäuschung persönlich nimmt und annimmt, dass jemand ihn nicht mag oder nicht „fair“ ist, rät Karen Stephens, Direktorin des Illinois State University Child Care Center. Stattdessen passen Sie die Perspektive Ihres Kindes an, damit es sieht, dass der Lehrer die Hauptrolle im Theaterstück basierend auf schauspielerischen Fähigkeiten der Schüler gewählt hat.

4. Sprechen Sie über eine ähnliche Enttäuschung, die Sie erlebt haben, um Ihrem Kind zu zeigen, dass andere Enttäuschungen erlebt und sich erholt haben. Teilen Sie positive Details darüber, was Sie getan haben, um sich zu erholen und nach Enttäuschung und Frustration wieder aufzustehen.

5. Führen Sie Ihr Kind in eine positive Richtung, um ihm zu helfen, sich besser zu fühlen. Sie könnten ihn bitten, Ihnen eine positive Sache an der Situation zu nennen, damit er sich auf alles Positive konzentrieren kann, das aus dem enttäuschenden Vorfall resultierte, schlägt Erweiterungsberaterin Sheila Gains von der Colorado State University Extension vor. Während Sie nach Positivem suchen, können Sie Ihrem Kind helfen zu erkennen, dass es oft möglich ist, sowohl Gutes als auch Schlechtes in einer Situation zu finden. Manchmal könnte ein positives Ergebnis eine Lektion sein, die aus einem Fehler gelernt wurde.

6. Schlagen Sie positive Bewältigungsstrategien vor, um die Enttäuschung zu überwinden, empfiehlt das Illinois Early Learning Project. Ihr Kind könnte ein neues Ziel oder Projekt planen, um Zeit und Energie auf etwas Neues zu konzentrieren. Sie könnten einen Ausflug in den Park oder in den Zoo planen. Ihr Kind könnte auch zeichnen oder über Gefühle schreiben, um sie auszudrücken und voranzukommen.