Warum Neugeborene nicht die ganze Nacht durchschlafen
Also bist du mit deinem ersten Baby unterwegs und triffst dieses Lächeln, ältere Frau im Supermarkt, die Ihnen die beiden Standardfragen für ein neues Baby stellt:1) Ist er ein gutes Baby? Und 2) Schläft er die Nacht schon durch? Und wie die meisten frischgebackenen Mütter, Ihre Antwort auf Frage eins wird wahrscheinlich von Ihrer Antwort auf Frage zwei abhängen.
Alle frischgebackenen Eltern träumen von dem Tag, an dem wir wieder volle 8 Stunden Schlaf bekommen.
Während die ersten Wochen wie im Flug vergehen, Die meisten von uns können es kaum erwarten, bis das Durchschlafen für unsere Babys zur Norm wird. Jedes Baby ist anders, aber die meisten können die Nacht durchschlafen, für 12 Stunden, irgendwo zwischen 3-6 Monaten. Wenn Sie ein Neugeborenes haben und sich von dieser wohlmeinenden alten Dame oder von jemand anderem, der Ihnen die beiden Standardfragen für ein neues Baby stellt, unter Druck gesetzt fühlen, Hier sind die Gründe, warum Neugeborene sollen nicht die Nacht durchschlafen.
3 Gründe, warum Neugeborene nachts nicht durchschlafen 1. Neugeborene haben keinen etablierten zirkadianen Rhythmus oder eine innere Uhr
Dies bedeutet, dass sie Tag/Nacht-Verwirrung haben und nicht nach natürlichen biologischen Rhythmen schlafen. Stattdessen, weil Neugeborene neurologisch unreif sind, ihr Schlaf folgt keinem Zeitplan. Neugeborene erreichen keinen sehr tiefen Schlaf und sie schlafen nicht oft über längere Zeiträume. 2. Leichterer Schlaf ist sicherer Schlaf
frischgebackene Eltern können Druck von anderen verspüren, ihr Baby auf den Bauch zu legen. in Bauchlage, um einen tieferen Schlaf zu fördern. Untersuchungen legen nahe, dass Babys, die auf dem Rücken schlafen, viel seltener Opfer von SIDS werden, weil sie wacher sind. Deswegen, Der wache Schlaf des Neugeborenen ist ein Schutzfaktor für SIDS. Ähnlich, ein Baby, das nicht daran gewöhnt ist, zu schlafen, der zum Schlafen auf den Bauch gelegt wird, hat beim ersten oder zweiten Auftreten von Bauchschlaf ein 18-mal höheres SIDS-Risiko. 3. Neugeborene Bäuche nehmen sich die Nacht nicht frei
Gestillte Babys müssen alle eineinhalb bis drei Stunden essen. Während Neugeborene, die mit der Flasche ernährt werden, 15-20 Unzen Formel über einen Zeitraum von 24 Stunden benötigen. Weil ihre Bäuche klein sind, Sie brauchen diese Futtermittel den ganzen Tag über in kleinen Mengen und Nacht. Allgemein, für gesunde Babys, wenn das Schlafbedürfnis größer ist als das Nahrungsbedürfnis, wir lassen Babys durch eine Fütterung schlafen und danach aufholen. Jedoch, Frühgeborene oder untergewichtige Neugeborene müssen engmaschig überwacht werden. Oft werden Eltern von ihrem Kinderarzt angewiesen, ein Baby für die geplante Fütterung zu wecken, um sicherzustellen, dass das Baby genug zu essen bekommt und gut wächst. Wenn Sie sich in den Gräben eines Neugeborenen wiederfinden, Elternschaft rund um die Uhr, Seien Sie versichert, dass dies nicht ewig dauern wird.
Es ist normal, dass Säuglinge unter 6-8 Wochen unorganisierten Schlaf und Tag/Nacht-Verwirrung haben. Wenn Babys die 6-8-Wochen-Marke erreichen, Der nächtliche Schlaf beginnt sich zu organisieren und Babys neigen dazu, länger zu schlafen. Wenn Säuglinge fast 4 Monate alt sind, Ihr Tagesschlaf beginnt auch, in einen Zeitplan zu fallen, und dann können Sie im Allgemeinen erwarten, dass Ihr Baby dreimal am Tag ein Nickerchen macht und nachts 12 Stunden schläft. Wenn Sie Ihrem Kind die Fähigkeit des unabhängigen Schlafens beibringen, wenn es entwicklungsreif dazu bereit ist, Sie werden stolz an jeden berichten, der das hört, ja, Sie haben ein gutes Baby und tatsächlich schläft es die Nacht durch. Unsere nächste Wiederholung:Überdenken der 4-monatigen Schlafregression
