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Schlafentzug ist kein Wettbewerb, aber jemand verschafft mir einen Preis

Ich zu meinem Freund, "Ich bin so müde. Ich habe in 13 Monaten nicht mehr als drei aufeinanderfolgende Stunden geschlafen.“

Zufällige Person (die total belauscht hat), "Oh, Ich weiß wie du dich fühlst! Ich habe in 375 Monaten nicht länger als 30 Sekunden geschlafen.“

Und so beginnt das „Wer hat es schlimmer“-Spiel, das kein Spiel ist. An guten Tagen wird es zu einem fröhlichen Hin und Her, wie unser Gehirn wie Ihr Telefon ausgelaugt wird, wenn Sie Ihr großes Kind Minecraft oder Pokemon Go spielen lassen. An anderen Tagen ist es schwierig, nicht in den Drang zu verfallen, unsere Erschöpfung auf messbare Weise zu beweisen.

Es kann sei lustig, und manchmal lachen wir, damit wir nicht weinen.

Wer hat die Fernbedienung nicht in den Gefrierschrank gelegt oder ist auf der Toilette eingeschlafen? Ich gehe davon aus, dass ich nicht die einzige bin, die häufig findet, dass ihre Unterwäsche von innen nach außen getragen wird. Es gab die Zeit, in der ich zwei völlig unterschiedliche Schuhe zur Arbeit trug, oder die Zeit, als ich den Namen eines langjährigen Mitarbeiters vergaß – zweimal an einem Tag. Ich bezeichnete sie als „diejenige, die früher braune Haare hatte, aber jetzt sind sie blond“.

Es hilft nicht, dass wir uns alle mit den Facebook-Personas aller anderen vergleichen. Jane von unten hat fünf Kinder unter drei Jahren, und sie hat gerade über die tolle Sushi-Nacht gepostet, die sie hatten. Was hat sie, was ich nicht habe?

Was Jane hat, ist eine Dora-Plastiktasse voller Sake, die sie in ihren zitternden Händen hält, während sie sich in eine Ecke kuschelt und zusieht, wie der Hund Reis vom Baby isst. Wir sehen nicht, dass die Mutter aus unserer natürlichen Geburtsklasse, die nur mit Holzspielzeug Updates ihres Babys postet, heute drei Panikattacken hatte. und würde ihre gefriergetrocknete Plazenta für zwei Stunden Schlaf verkaufen.

Jetzt, wo ich endlich von der anderen Seite auftauche (nach 458 Tagen, aber wer zählt?), Ich kann deutlicher sehen, wie beängstigend es sein kann. Wie beängstigend es war. Ich kann über die Zeit lachen, als ich vergessen habe, die Spülung aus meinen Haaren zu waschen, oder die Duschen, die ich mir einfach nicht gemacht habe. Ich kann Witze darüber weinen, dass ich an meinem Schreibtisch eingeschlafen bin, oder 20 Uhr Schlafenszeit – ich kann nicht über die Zeiten scherzen, in denen ich nicht am Steuer hätte sitzen sollen, die unerbittliche Angst, oder die Tage, an denen ich mich fragte, wie ich es zum nächsten schaffen würde.

Mein „Normaler“ wurde so verkorkst, dass ich nicht wirklich sehen konnte, wie müde ich war. wie kaum ich funktionierte.

Ich habe mich nur gefragt, warum ich mein Haus nicht wie früher sauber halten konnte, oder warum ich die ganze Zeit weinen wollte. Nach 445 Tagen Schlafentzug hatte ich mein Limit erreicht. Es darf kein Wettbewerb sein, Aber ich wollte einen verdammten Keks, wurde mir vom Hotelzimmerservice mit einer Beilage von Schlafmitteln serviert. Ich hatte das Glück, das zu ermöglichen, und es gab mir die Klarheit, die ich brauchte, um ein paar Änderungen vorzunehmen, um die Situation zu verbessern.

Ich sagte meinem Mann, dass er anfangen müsste, zwei Nächte die Woche zu übernehmen, Jetzt, da wir wussten, dass das Baby die ganze Nacht ohne Stillen auskommen konnte. Nur theoretisch „außer Dienst“ zu sein, reichte nicht aus, Ich ging tatsächlich hin und schlief in der oberen Koje meiner Tochter. Natürlich, das Leben einer Mutter ist, was es ist, das Baby schlief zum ersten Mal in der zweiten Nacht meines Mannes durch, aber wenigstens habe ich auch geschlafen.

Also auf jeden Fall, Mache alle Witze, die du machen musst, damit du an deinem letzten Faden der Vernunft festhalten kannst. Und dann, Sobald Sie gegen Ihre Wand stoßen (oder vorzugsweise zuvor), versuche dir Wege zu überlegen. Suchen Sie nach Ihrem Dorf, um Ihnen ein Seil zu werfen, und Schlaf.

Es wird erstaunlich, Das verspreche ich.

Unsere nächsten Tipps:17 Fragen, die Sie sich stellen werden, wenn Ihr Baby zum ersten Mal durchschläft